決明子是一種傳統中藥,它具有清涼降壓的效果,同時它,被當作很好的瘦身藥材。那麼決明子的減肥功效是怎樣的呢?接下來就為大家介紹。
決明子的減肥功效
決明子的確能夠用來減肥,因為決明子能夠疏通腸胃,降低脂肪含量,用來清減肝熱的病症,對於肥胖、便祕的效果很好。決明子泡水中的維生素和礦物質可以幫助分解脂肪和膽固醇,達到健康身體的效果,而且決明子的藥效温和,不會傷害身體,所以比減肥藥物更好一些。
決明子的功效與作用
1.降血壓
決明子也可以治療高血壓,因為決明子可以更好的抑制血清中膽固醇的升高,防止了動脈硬化斑塊的形成,具有降血脂、降血壓,治療高血脂以及脂肪肝的功效。
2.改善失眠
決明子性微寒,但有一點點的香草氣味,這個時候我們可以把決明子放在枕頭裏面枕着睡覺,在晚上睡覺的時候就會感覺比較舒服,並且我們知道決明子的種子比較堅硬,對於治療頭痛、失眠都有一定的作用。
3.清肝明目
決明子能夠清肝是因為決明子有平肝陽、瀉肝火的效果,對瀉肝火有較強的功效。另外決明子對改善目澀、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病症,有很大的效果。因此,決明子能夠起到清肝明目的功效與作用。
4.降火
決明子具有很強烈的瀉火功能,我們用決明子泡水喝就可以治療上火的問題,大家也可以將決明子和菊花一起泡水喝,這樣作用會更大。
5.減肥
決明子可以分解體內多餘的脂肪,用決明子泡茶喝可以去除掉體內各個部位的脂肪,並且決明子也不會影響人體的健康,用決明子泡水喝不必要吃很少也可以去除掉體內的脂肪。
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