馬上就要到清明節了，每逢清明必不可少的民間美食，就是清明粑粑，這種用清明菜的野菜製成的綠色粑粑深受廣大民眾的歡迎，但大部分人都不清楚吃清明粑粑的功效與作用，下面就來詳細説説，趕緊來了解一下吧。潤腸通便清明菜是做清......

清明節氣不僅是二十四節氣中的一個，也是我國的一個傳統節日，在養生上也是一個有着重要意義的節氣。清明節吃什麼好？一起來了解下清明節氣飲食養生常識吧。清明飲食養生宜吃清明時期，飲食方面，有些地方還保留着清明禁火吃冷......

清明節氣是春季的第4個節氣，雖然“清明時節雨紛紛”，但“一年之計在於春”，如能在春季很好地進行體育鍛煉，對於一年的工作學習部有極大的幫助。我們要充分利用春季達個寶貴的季節，進行體育鍛煉。春季鍛鍊的必要性經過嚴寒......

春季正是採茶的好時節，春季的茶葉中比較有名的就是穀雨茶和明前茶，那麼穀雨茶和明前茶區別有哪些呢？穀雨茶和明前茶區別1.定義不同：明前茶，就是清明節以前採製的茶；穀雨茶，是穀雨時節採製的春茶，又叫二春茶。2.功效有區別：穀雨......

馬上就要到清明瞭，清明到底是算一個節日還是節氣呢？在清明節這一天吃青團到底又有什麼寓意呢？讓我們一起來看一下吧。清明是節日還是節氣即是節日又是節氣。清明節是我國的傳統節日，與春節、中秋節、端午節並稱為我國“四......

從中醫的角度來講，對於養生，清明也是一個尤為重要的節氣。這個節氣，天氣陰涼，應該以補腎、調節陰陽虛弱為主。清明節氣調神養生有哪些方法呢？清明節氣調神原則調攝情志這個時節也應該注意，保持心情舒暢，選擇動作柔和、動中有......

受訪專家：廣東省中醫院肝病科主任池曉玲清明，意味着天清地明，隨着氣温升高，雨量也逐漸增多，所以，古人有“清明時節雨紛紛”的佳句。此階段，人體容易感受濕邪，出現身體睏乏、頭重頭暈、腹脹便溏、關節痠痛等不適。而時陰時晴的......

清明節的傳統美食有清明粑粑，不少人都吃過這個美味，但大部分人都不知道要怎麼做，尤其是揉成形狀後還要上鍋蒸多久，下面就來告訴大家制作清明粑粑的蒸制時間和具體方法，趕緊來學學吧。清明粑粑要蒸多少分鐘15-20分鐘。清明......

清明草是一種清明前後採摘的野草，可以入菜食用，也可以入藥服用，其營養價值和藥用價值較高，能起到降血壓、止咳祛痰、通便、明目等功效，但要注意以下人羣不宜食用。清明草哪些人不宜吃1、過敏人羣忌吃清明草這種野草可能含......

春夏之季有清明草和魚腥草兩種應季的野菜可食，但很多食物存在着不同的搭配禁忌，不知道清明草能不能和魚腥草一起吃呢？清明草能不能和魚腥草一起吃能一起吃。清明草作為一種野生小草，具有很高的藥用價值，能夠起到降低血壓、......

清明養生吃什麼?清明有天清地明的意思，是春季裏最受人們重視的節氣，這不僅與掃墓習俗有關，更是一個尤為重要的養生節氣。我們説，人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。那麼在清明節氣吃什麼養生呢?下面就隨小編一起來看看。......

轉眼間又到了清明節，清明節的前一天好像也是一個節日，是什麼呢？清明前一天是什麼節日？下面一起來看看吧！清明前一天是什麼節日寒食節的起源在春秋年間，一直是受到人們推崇的節日，清代的時候進行曆法改革，慢慢的寒食節開始和清......

清明節是中國傳統節日之一，也是法定節假日之一，清明節是幾月幾日？清明節時流傳了不少古詩詞，清明古詩的意思是什麼？下面一起來看看吧！清明節是幾月幾日清明節在公曆4月5日或者前後。清明節前是春分節氣，春分節氣後的第十五天......

清明吃什麼養生?清明是二十四節氣之一，清明前後是很多美食上市的季節，如薺菜、螺螄、蝦、香椿等，此時食用最鮮美營養。那麼清明吃什麼最養生呢?下面小編為您介紹8種清明時令蔬菜，讓你健康一整年。1、蝦三月黃魚四月蝦，五月......

清明時節，很多人選擇出遊踏青，踏青不僅可欣賞大自然的美好景色，而且是鍛鍊身體、增強免疫力的最佳方式。人們適應春天生長的自然規律，投身於遠足、春遊踏青的活動，有助陽氣的生髮，改善機體新陳代謝，調和氣血，增強血液循環和心......

馬上就是一年一度的清明節了，清明節每年都過，大家都會在清明節的時候去踏青、掃墓，清明節氣的含義是什麼意思是什麼意思呢？下面一起來看看吧！清明節氣的含義是什麼意思禮敬祖先，親近自然。清明節氣是中國二十四節氣中的第五......

人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。在這樣一個寄託哀思、乍暖還寒的清明時節，容易“肝旺”，易怒易躁。在這個季節剋制自己的情緒，調暢情志，加強身體的保健是非常重要的。【如何呵護你的“小肝臟”】1、宜動不宜靜春季護......

清明草的取名來源於在清明節前後採摘，但好像不同地方的清明草並不一樣，不知道所謂的清明草是不是艾草呢？清明草是不是艾草不是。清明草和艾草雖然都在清明時節前後採摘嫩葉，都可用於製作清明粑粑，但這兩種草並不是同一種植......

清明節掃墓為什麼要燒紙呢?相信很多人都是不瞭解的，下面小編詳解清明節燒紙的由來。看看燒紙習俗會給全家到了怎樣的好運，為什麼燒紙會延續至今，燒紙能保全家平安嗎?一起去了解下吧。清明節燒紙的由來清明節古時也叫三月......

馬上就要到清明節了，每年的清明節都可以放假，那麼清明節氣是農曆哪一天呢？清明節氣是農曆哪一天2020年的清明節是陽曆4月4日，農曆三月十二。清明節其實是按照陽曆來算的，通常在每年4月的4-6日之間，在農曆中清明節的日期是不......