清明出遊的飲食建議食品的準備購買滷菜類食品最好當天購買。裝食品宜用消過毒的專用容器或乾淨的食品袋。不要在旅途購買來路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜及五顏六色的飲料，購買食品時應注意生產日期和保質期。高中檔的......

茵陳是生活中一種十分常見的中藥材，既可以作為藥用也可以作為食用，那茵陳要幾月份採摘才最好呢？茵陳幾月份採摘最好不同的採摘時間有不同的功效。茵陳的採摘時間一般是在每年春季和秋季的時候，其中春季採摘的茵陳被稱為“......

【清明養生食譜】1、口蘑白菜材料：白菜250克，幹口蘑3克，醬油、白糖、精鹽、味精、植物油適量。做法：白菜洗淨切成3釐米段，口蘑温水泡發。油入鍋內燒熱後，將白菜入鍋炒至七成熟，再將口蘑、醬油、糖、鹽、入鍋，炒熟後，放入味精攪......

清明養生方法有哪些?到了清明節，大家紛紛出去踏青，掃墓祭祖，因為這個時候是各種疾病的高發期，所以在户外如果不做好預防工作，很容易被疾病纏上，那麼清明節的時候我們要如何養生保健呢?清明節前後要預防哪些疾病呢?下面我們......

昨天在外面的時候看到了很多的清明草，説起來，清明草也就是春天見得多，清明草的功效與作用是什麼呢？下面一起來看看吧！清明草的功效與作用1、滋陰益氣清明草是一種藥食同源的植物，食用時口感清新可口，藥用時全株入藥，清明草藥......

清明草是一種藥食同源的植物，很多人都見過。在清明前後是吃清明草的比較好的時間，它不僅好吃，還有很多藥用價值。下面我們一起來了解一下清明草的功效與作用。清明草的功效與作用1.滋陰補氣清明草全草都具有滋陰的藥效，因......

清明節是我國的傳統節日，也是二十四節氣之一，那麼在這個時節該如何養生呢?清明養生，以喝湯最佳，那麼清明養生湯有哪些呢?什麼湯品最適合清明時節食用?清明時節是疾病多發的季節，下面小編為您介紹7款清明養生湯的做法，常喝身......

清明養生方法有哪些?清明節是掃墓、外出踏青的高峯，大家要注意做好防蛇、防滑、防火、防雷等措施，下面就跟小編一起來看看清明節如何保健。山路濕滑難行滑鞋是首選上山掃墓一般行程半天，若選擇不合腳的鞋子不僅會使足部......

清明草是一種春天很常見的野菜，一般多用於清明糰子的製作，不過看到很多人用清明草做青團的時候都會準備食用鹼焯水，不知道這個是不是必須的步驟呢？清明草需要用醎焯水嗎可用可不用。清明草用醎焯水並非食用前的必須步驟，主......

轉眼間就到了清明節，聽説有句話叫清明不過社，一直不是很懂，表達的是什麼？清明不過社是什麼意思呢？清明不過社是什麼意思剛剛過世的人要在清明節前祭拜的意思。以前的人們清明祭祖的時候不會祭祀剛剛過世的人，而會選擇在清明......

清明養生吃什麼?2014年4月5日是清明節，是中國的傳統節日，也是二十四節氣之一，那麼您知道清明節吃什麼?清明節的飲食習俗您又知道多少呢?今天呢，小編就帶您看看各地清明必吃的美食有哪些哦，讓您一飽口福，還等什麼呢，趕緊跟小......

清明相信很多人都不陌生，是我國的傳統節日之一，那麼清明節氣為何固定在4月5日呢？清明在24節氣中又是第幾個節氣呢？清明節氣為何固定為4月5日首先清明並不是固定的4月5日，也有可能是4月4日。清明節很多人都知道，而大部分並不......

最近聽説一個説法是喝茶要喝清明茶，好像很不錯的樣子，清明茶什麼時候採呢？所有的茶都是清明時最好嗎？清明茶什麼時候採清明節前或清明節時。清明茶一般在清明前或者請明時採摘，這時候茶葉品質最好，沖泡出來的茶水翠綠、葉片......

清明草是做清明果的常見原材料之一，很多人都覺得清明果清香軟糯，雙華可口，但是對於清明草的瞭解不深，下面我們就介紹一下關於清明草的功效與作用。滋陰益氣清明草常用於食用，也可入藥，而入藥又通常以全草入藥，其根、全草味均......

甘蔗含有蔗糖、維生素A、維生素E、鐵元素、天門冬氨酸等營養成分，一般是現削皮現吃為主，但甘蔗畢竟是應季食物，過了那個季節後基本就沒有甘蔗吃了，很多人為了能夠在夏天吃到冰涼的甘蔗汁，會把甘蔗冷凍起來，不知道冷凍過的甘......

清明時節，很多人選擇出遊踏青，踏青不僅可欣賞大自然的美好景色，而且是鍛鍊身體、增強免疫力的最佳方式。人們適應春天生長的自然規律，投身於遠足、春遊踏青的活動，有助陽氣的生髮，改善機體新陳代謝，調和氣血，增強血液循環和心......

受訪專家：廣東省中醫院肝病科主任池曉玲清明，意味着天清地明，隨着氣温升高，雨量也逐漸增多，所以，古人有“清明時節雨紛紛”的佳句。此階段，人體容易感受濕邪，出現身體睏乏、頭重頭暈、腹脹便溏、關節痠痛等不適。而時陰時晴的......

清明掃墓難免悲傷抑鬱，其實適度宣泄也是養生的一個好方法，能緩解壓抑。這裏小編給您講講清明養生的好方法。我國傳統的清明節大約始於周代，已有二千五百多年的歷史。清明最開始是一個很重要的節氣，清明一到，氣温升高，正是春......

很快就是清明瞭，我家人很喜歡喝茶，每年都要和奶奶去摘茶葉，想問一下清明茶一般什麼時候出來？喝清明茶有什麼好處呢？清明茶一般什麼時候出來清明茶一般在清明節之後上市。清明茶是清明時節採製的茶葉嫩芽，清明是春茶採摘加工......

清明節到，全國各地清明節的習俗不一樣，每一個地方有自己的特點，具體各地清明節的習俗有哪些?小編為您介紹。1、北京傳統的寒食節又稱換火節，説的是家家户户燒了一冬的爐膛，開春後要滅火清理了，所以家裏停火一兩日，只能吃涼食......