山竹味道酸甜，汁水豐富，含有多種營養物質，是熱帶地區常見的一種水果，對於不瞭解山竹的人來説，怎樣才能挑選出質量好的呢？山竹怎麼挑選掂重量山竹果皮光滑，成熟時呈紫紅色，果肉中含有豐富的水分，現市場上有商家將山竹分成4A、5A......

茶樹菇一般都會曬成幹品用來熬湯食用，但是如果不注意保存，就容易放壞，那麼茶樹菇壞了有什麼特徵呢?茶樹菇壞了有什麼特徵挑選茶樹菇的時候可以聞一下它的味道，茶樹菇的香味是比較自然以及香濃的，如果聞起來有黴味就證明壞......

購買櫻桃時要注意，不要購買雨後的櫻桃，南方的春天櫻桃出來時正是多雨的季節，這時候如果是在雨後摘的櫻桃極易變質生蛆，不宜食用。怎麼挑選櫻桃受凍的櫻桃不要買。從形態和色澤上來説，應挑選粒大飽滿,色澤鮮紅或紅中略帶黃......

鳳梨營養豐富，其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。菠蘿怎麼挑選一、看外觀形態優質菠蘿的果實呈圓柱形或兩頭稍尖的卵圓形，大......

日常生活中大家更多見到黑木耳，白木耳更少一些，其實和黑木耳比起來白木耳有它獨到的優點，大家平時也可以多多品嚐。白木耳有什麼營養白木耳被稱為植物性燕窩，微透白皙銀亮、外型如耳又似花典雅，果如銀耳的別名。白木耳的熱......

桃子的果肉中富含糖、磷、鐵、維生素C及大量的水分,對慢性支氣管炎、肺結核等出現的乾咳、咯血、慢性發熱、盜汗等症，可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。桃子和什麼一起吃好桃子+牛奶桃子與牛奶均含有豐富的營養，二......

黑米是我們很多人都喜歡吃的一種雜糧，它不僅營養豐富，而且對補血和提神都有很好的功效。那麼怎樣挑選優質黑米？怎樣挑選優質黑米用手摸用手觸摸有滑爽感覺或在手中握一會兒有發黏的感覺，説明黑米被塗刷上了礦物油。用手抓......

五花肉位於豬的腹部，豬腹部脂肪組織很多，其中又夾帶着肌肉組織，肥瘦間隔，故稱“五花肉”。那麼怎麼挑選好的五花肉？怎麼挑選好的五花肉肥瘦適當五花肉就是層層肥瘦相間,比例接近吃起來才會不油不澀,口感恰到好處。富有彈性......

羊肉是生活中很常見的一種肉類，也是一種適合進補的食材，那麼羊肉適合和什麼菜燉呢？羊肉適合和什麼菜燉1、沙鍋羊肉燉土豆材料:主料:羊肉(瘦)300克,土豆(黃皮)300克,調料:醬油5克,料酒10克,甜麪醬15克,鹽5克,大葱15克,姜5......

橄欖油含豐富的維生素和油酸，其中維生素A能滋潤乾燥的皮膚，防止皮膚起屑維生素D能促進人體代謝。橄欖油一般是什麼顏色一般橄欖油的顏色為淡黃至墨綠都有，油橄欖果越不成熟，榨出的油汁顏色越綠，味道也越辣，越成熟的則顏色越......

在生活中經常能夠吃到猴頭菇了，當然了，猴頭菇這種食物不僅非常的好吃了，更是有着極高的營養價值哦，但是很多的人對於挑選猴頭菇的方法還不是非常的瞭解，下面就教大家怎麼挑選幹猴頭菇。幹猴頭菇怎麼挑選1、乾濕方面猴頭菇......

豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。牛肉加豆腐可以吃嗎牛肉是可以和豆腐一起吃的，牛肉蛋白質含量高、脂肪含量低，富含多種氨基酸和礦物......

橙子富含維生素C,是我們日常生活中常吃的一種水果。但是你知道怎樣在一堆的橙子中,挑選出新鮮又好吃的出來嗎?今天就教大家怎麼看橙子是否新鮮？怎麼挑選新鮮的橙子1、看顏色一般來説顏色越深就越好吃。橙子的顏色越深......

薏米的保健功效很多，特別是作為纖體美膚食物，受到很多女性的喜愛，它的味道和大米相似，且易消化吸收，那麼薏米怎麼吃最好最方便呢？薏米怎麼吃最好最方便1.生薏米煮湯服食，利於祛濕除風；用於健脾益胃，治脾虛泄瀉則需炒熟食用。2.......

紫甘藍又名紫包菜，是我們生活中比較常見的一種食材，常被一些人拿來製作沙拉食用。紫甘藍雖然含有很高的營養價值，但是如果挑選不到好的也會讓功效大打折扣，那麼紫甘藍怎麼挑選呢？下面一起來看看吧。紫甘藍怎麼挑選1、手感......

冬蟲夏草簡稱蟲草，是冬季真菌寄生於蟲草蛾幼蟲體內，到了夏季發育而成。從外形上看，冬蟲夏草蟲體呈金黃色、淡黃色或黃棕色，又因價格昂貴而有“黃金草”之稱，也因其藥用價值高，且功效好，在國內外一直被視為珍品。那麼冬蟲夏草......

多吃絲瓜可以起到預防中暑、補充水分的效果。那麼平時在購買絲瓜的時候，應該如何去挑選才能買到既新鮮又嫩的絲瓜呢？下面一起來看看吧。絲瓜怎麼挑選不發苦1、看形狀我們要從眾多的絲瓜中快速的挑選出優質的絲瓜並不是......

説到伊麗莎白瓜，相信大家都很熟悉，它是甜瓜的一種，味道甘甜，果汁量大，被稱之為“水果女皇”，那麼伊麗莎白瓜怎麼挑選?看顏色平時挑選伊麗莎白瓜時，一定要看它外表的顏色，因為成熟以後的伊麗莎白瓜顏色是金黃的，如果發現它果皮......

絲瓜為葫蘆得植物絲瓜或粵絲瓜的鮮嫩果實，又稱吊瓜，原產於南洋，現在成為人們常吃的蔬菜。絲瓜的藥用價值最高，但是買絲瓜要注意挑選，那麼怎麼挑選絲瓜？怎麼挑選絲瓜1、從整體上看絲瓜，要選擇顏色翠綠的，這樣的絲瓜比較嫩，那些......

草莓是很多人都喜歡吃的一種水果，但是很多人並不是很清楚怎麼選擇和挑選草莓，那麼草莓軟了可以吃嗎？下面就一起來看看吧！草莓軟了還能吃嗎如果沒有爛掉的話是可以吃的，如果爛掉了最好就不要再吃了。買回來的草莓若不小心碰......