孕婦上火嗓子疼怎麼辦呢？很多孕婦會遭遇“上火”的情況，鑑於孕期的特殊時期，孕婦最好不要擅自用藥，可以嘗試用食療來解決。另外，在平時多喝水，注意休息，不要熬夜，這樣可以有效預防上火。孕婦上火嗓子疼怎麼辦1、不得擅自吃藥......

夏季降血脂吃什麼好？大魚大肉、暴飲暴食等不良的飲食習慣，讓很多人患上了高血脂。而血脂水平過高可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如冠心病等，所以一定要引起重視。那在夏季這個炎熱的季節，吃什麼可以控制血脂呢？洋葱......

生活中的一些小竅門不僅可以節省生活成本，節約時間，也能讓生活更加便利，最重要的是這些小竅門伸手可得，不花錢，不費勁。接下來青果就來給大家介紹生活小竅門大全，面面俱到，包你生活無憂。選購海鮮水產小竅門海鮮水產含有蔬果......

脖子扭了之後千萬不要自己去治療，一定要選擇科學健康的方式，不然只會傷害你的你的脖子。做肩頸保健操將頭偏向左肩，左手越過頭頂放在頭的右邊，另一隻手放在右肩上。然後非常輕柔地試將頭向左拉，再將頭偏向右肩，做同樣的動作......

孕媽咪進入懷孕中期（13～24周），孕吐漸漸消失，胃口開始變好，而胎兒在這個階段發育速度更明顯，所以營養顯得更重要，如何攝取到胎兒所需的營養，而且最好只胖胎兒不要胖媽媽是懷孕中期媽咪特別關心的問題。懷孕中期害喜遠離，營養補充......

痱子最易發生在濕氣重、愛出汗、洗涼水澡、喝冷飲的胖子和小孩兒身上。《聖濟總錄》載：“汗出見濕，乃生痤痱，反以寒水洗浴，則熱氣內鬱於皮腠之間，輕則為痱，重則為痤也。”那麼孩子長痱子怎麼辦呢，如何預防呢？去痱法1.温水洗澡......

在中醫裏，濕氣被稱為濕邪，會嚴重危害我們的健康，是健康的頭號殺手。濕氣長期存在於我們的身體當中，而且十人九濕。薏米這樣吃輕鬆去除體內濕氣！薏苡仁粥材料：薏苡仁15克，粳米50克，二者洗淨一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火......

我們可以發現在冬季當中，很多朋友都會出現鼻塞問題，鼻塞之後的大家，是不是感覺到渾身都不對勁呢？那麼如何才能預防、治療鼻塞呢？來看看這些冬季養生保健小妙招，讓你輕輕鬆鬆應對鼻塞問題，再也不用怕。橘子皮聽説過橘子皮能夠......

8款超瘦身食材，分享給你，別客氣！不過，實話擺在這兒，食材吃得對，瘦得快是相對的，效果不保證。想要苗條身形，還是要“管住嘴，邁開腿”啊！排毒潤腸吃什麼東西蜂蜜蜂蜜所含的維他命及礦物質，能排走體內毒素，改善便祕情況，而葡萄糖和果......

每一位女性都應該密切留意自己的健康，私處也不例外。但有些時候，“那裏”會散發出異味，難免讓人覺得尷尬。為什麼會有這種情況呢?女性私處為什麼有異味1、正常氣味女人陰道會產生一種分泌物(即白帶)，再加上汗液，混合在一起......

長距離遊不是輕鬆能達成的，需要堅持不懈的持續鍛鍊，也需要在鍛鍊的過程中總結自己所遇到的問題，找到解決方法和技巧，下面我們將講解長距離蛙泳技巧，希望能對你有幫助。降低阻力滑行前進就是做到手動腳不動就行，腳動手不動，讓......

由於新生兒經常處於閉口狀態，不會用口呼吸，一旦出現鼻塞後對新生兒影響就更大，一般表現為煩躁、哭鬧，吃奶時由於鼻子和口腔同時堵住，導致引起寶寶吸奶困難、哭鬧、呼吸不暢、煩躁不安、睡覺出現打鼾等現象。使用兒童滴鼻劑......

產後漲奶怎麼辦？不少哺乳期的媽媽都會有漲奶的經歷，那麼產後為什麼會漲奶呢？怎麼解決漲奶問題呢？下面一起來看看吧。發生漲奶的原因在乳汁分泌的過程中，乳房中的結締組織含血量及水份增加，這個時候如果沒有得到及時吮吸，乳汁......

寶寶發燒了，很多家長特別是家裏的老人想到的首先就是要讓孩子捂着出汗，以為這樣才能把燒退掉，但是這是不科學的，寶寶發燒了，降温是關鍵，如果你的小寶寶發燒了，一定要注意以下幾點。夏季寶寶睡覺別穿太厚小寶寶本身體質比較弱......

很多女人都有腰痛的毛病，尤其是生了孩子的女人更容易出現腰痛，每次疼痛都會要人命，千萬別小瞧了腰痛，稍不注意可是會導致婦科病，直接影響生活和工作，今天我們就一塊來看看女人腰痛怎麼辦？換腳一旦長時間站立，或者一直維持一個......

隨着秋季的到來，脱髮現象也愈漸明顯。脱落的頭髮會飄落在家裏的各個角落，細細的髮絲打掃起來比較費勁，令不少人大吐苦水。小編特意總結了幾個輕鬆的清理辦法，爸媽們不妨可以試試哦！頭髮清理小妙招衞生間在衞生間裏洗頭、梳......

更年期綜合徵是卵巢功能逐漸衰退以至完全消失的一個過渡時期。臨牀表現常有潮熱，潮紅，眩暈，頭痛，血管痙攣性疼痛，月脛改變，骨質疏鬆，關節及肌肉痛，易疲勞，憂慮，抑鬱，精神不定，易激動，甚則喜怒無常，感覺異常，肥胖，下肢浮腫等等。芝麻粥......

沒有哪個女孩不想變成小臉美女吧，今天小編就來教大家一個最簡單的瘦臉方法——吃。不過吃什麼瘦臉最有效呢？蘋果西洋芹沙拉材料：蘋果三個，西洋芹一把，沙拉醬做法：將上述的材料洗乾淨後切成塊狀，然後拌上沙拉醬，清脆口感，美味又......

寶寶胃口好、吃得又多，又不愛運動，眼看着寶寶體形越來越圓潤，成為名副其實的小胖墩，寶媽難免有些擔心。其實只要掌握了寶寶飲食的原則，正確巧妙地調整飲食，胖寶變苗條指日可待，寶媽就別擔心啦。瘦身第1招：控制每日熱量攝入一......

腳氣腳臭多源於鞋襪傳染或是不注意個人衞生而形成，多發於男性羣體中，其中許多人的腳臭已經成為了痼疾，受到了不少的困擾。其實只要掌握幾個小偏方，按時按量堅持使用一段時間，去除腳臭並非什麼難題。接下來大家就隨我一起來......