近年來，乳腺癌發病率不斷上升，且出現了低齡化的趨勢，越來越多女性朋友受到了乳腺癌的困擾。日常除了定期做檢查來預防乳腺癌之外，有些食物其實也能起到很好預防的作用，今天我們就為大家介紹5種可以預防乳腺癌的食物，一起來......

幾乎任何食物都可能誘發過敏症狀，目前已知的能弓起過敏的食物就有數千種之多。在我國，常見的過敏食物主要有8類。牛奶牛奶含有幾種致敏的蛋白，是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。高温後其致敏性可明顯減弱，但對牛奶高度過敏......

中國營養學會推薦：中國居民每日適宜攝入量標準（DRI）以元素鈣為單位計算，為800～1200毫克。但中國人的膳食含鈣量低，所以每天的鈣攝入量往往不足。除了日常飲食，您還應額外補充元素鈣600毫克左右，才能滿足每日所需鈣質。下面就......

皮膚缺水，過於乾燥，若是沒有及時補水保濕的話，就很容易出現乾燥脱皮的尷尬局面。想要擺脱這種尷尬局面，最好的辦法就是讓皮膚喝飽水，不給它出現尷尬的機會。下面就為大家介紹幾種能夠對抗皮膚乾燥的辦法。高效保濕的潔面產......

在女性癌症排行榜中，乳癌發生率是排在前面，死亡率也是名列前茅，乳癌是許多女性的夢魘。那乳腺癌要怎麼預防呢？乳腺癌怎麼預防美國最新研究發現，有三種生活習慣可預防乳癌發生，包括維持健康體重、規律運動，以及限制酒精攝取量......

看過來，這七種食物來幫你緩解疲勞改善心情，而且不長胖喲~牛奶牛奶裏面含有豐富的維生素D，可以增加體內神經遞質（5-羥色胺）的含量，有效緩解你的情緒。人一旦壓力大就會分泌出皮質醇，而牛奶中的鈣是天然的神經穩定劑，幫助鬆弛緊......

有些孕婦朋友以前就有腳臭的毛病，但治療的不徹底，很容易復發。在孕期出現了腳臭的症狀，不僅會讓自己覺得尷尬，還不敢亂用藥，怕用藥之後影響胎兒的健康。那麼，孕婦腳臭用什麼泡腳呢？茶水用茶水泡腳是可以去除腳氣的，而且效果較......

懷胎10月,大多數懷孕媽媽可能懷孕8、9個月都還在公司裏埋頭加班。這樣的勞累可是很容易造成自然流產的,而且對於之前有過流產經歷的女性朋友，可更加危險了，很容易會形成習慣性流產，因此這些媽媽們可要格外小心了。阿膠粳......

一過25歲皺紋就開始找上你，要想預防皺紋，就得保持好的習慣，那麼如何預防皺紋的產生？下面一起來看看吧。如何預防皺紋的產生1.防曬一般的防曬方法：塗抹防曬產品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。防曬產品分為物理防曬、......

“血糖高、血脂高、血壓高”被稱為“三高”，“三高”的形成正是由於生活水平的提高而造成的大魚大肉過量進食的結果，這是眾所周知的。除了保健品或藥品，下面這些天然降血脂的食物也可以幫助你調理身體，遠離“三高”，三高人......

股骨頭壞死的的病因雖然很多，有些還不十分清楚，但目前已被認可的病因學，如創傷、藥源性、酒精中毒及先天性髖關節結構不良等因素，都可以引起股骨頭壞死，下面就教大家如何預防股骨頭壞死，一起來看看吧。如何預防股骨頭壞死1......

現在都追求瘦而美，給人身體肥胖的人羣帶來危害，平時吃的太多會引起肥胖的話，一定要減肥體重，但問題同時也出來了，內分泌失調跟肥胖有一定的關係，那大家知道內分泌失調的具體危害都有哪些呢？內分泌失調的危害有哪些皮膚變差長......

有人説，十個新媽九個腰痛，這話還真沒有誇大。生活中不少準媽媽生完孩子之後出現腰痛的問題，這給產婦們帶來了很大的影響，因此要及時想辦法緩解腰痛。產後腰痛怎麼預防呢？注意日常生活習慣產後不要太早就穿上高跟鞋晃盪，這樣......

很多疾病都可通過飲食起到輔助的治療效果，產後抑鬱也是一樣，很多人都説食物可以影響一個人的心情，受情緒所困的產後抑鬱媽媽們通過飲食調養是否會有效呢？推薦的幾款食療方有抑鬱症的媽媽們可以試試哦。小炒蝦仁原料：鮮蝦仁......

糖尿病心血管損害涉及的主要是糖尿病大血管病變，累及到冠狀動脈就是冠心病，這種損害與糖尿病病程無關，甚至在糖尿病前期的糖耐量受損階段就開始了。總體來看，糖尿病在心血管方面的併發症最重要的就是冠心病。糖尿病和冠心......

冬季是男性前列腺疾病的高發季節，很多前列腺患者會出現尿急、尿痛等症狀。前列腺疾病嚴重威脅着男性健康，而冬季病情容易惡化，需要及時到醫院進行治療。那麼冬季我們要怎麼做才能保護男人的前列腺呢？怎樣保護前列腺健康1......

夏天出汗多，衣服薄，很容易散發，尤其是公共場合更是尷尬，所以在夏季更應該有效地預防腋臭。那麼在夏天如何預防腋臭的發生？注意衞生平時我們一定要注意衞生，保持個人的衞生和清潔，經常的清洗。喜歡出汗的人比較容易患上狐臭，因......

春天，是萬物復甦的季節。肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春季養生以養肝護肝為先。那麼春天養生喝什麼湯最好？下面一起來看看吧。鮮靈芝清肝湯做法：鮮靈芝100克切片（或幹靈芝片50克）、......

被蚊子咬後會又紅又癢，小寶寶更是可憐。寶寶皮膚嬌嫩，更容易招惹蚊子，那麼寶寶被蚊子咬了怎麼消腫止癢？下面一起來看看吧。寶寶被蚊子咬了怎麼消腫止癢塗洗衣粉倘若孩子碰到的是毒蚊子，那麼蚊子包往往會紅腫起來，刺癢難受，這......

女性的私處也被稱為是健康“三角區”，這個地帶比較私密和脆弱。女性平時若不注意清潔和保養的話，很容易滋生細菌，引發各種婦科病。女性怎麼預防婦科病1、常做檢查東方婦科專家提醒廣大女性朋友，一年至少要進行一次全面的......