關於遠離的養生知識

肩頸痠痛怎麼辦保持5種習慣助你遠離肩頸疼痛

現在肩頸痛的患者越來越多，而且越來越年輕化，這和現代人的生活和工作習慣有關。如果一個人經常長時間保持一個姿勢，而平時又缺乏鍛鍊，則很容易出現肩頸痛的毛病。那麼怎樣才能遠離肩頸痛呢？選擇合適的生活用品每天都用到的......

2016-12-27

夏天淋雨感冒了怎麼辦教你3招讓你遠離感冒

一般情況下，夏天淋雨可能會感冒。雖然夏天的氣温比較高，天氣比較熱，但是，淋雨之後也會容易受涼感冒。那麼夏天淋雨感冒怎麼辦呢？下面一起來看看吧。夏天淋雨會感冒嗎夏天淋雨有感冒的可能性。夏天淋雨感冒是因為呼吸道防禦......

2018-09-21

有口臭吃什麼可以解除常吃這個讓你遠離口臭煩惱

日常生活中，很多人都會有口臭的煩惱，那麼口臭吃什麼好呢？口臭怎麼辦呢？下面一起來看看吧。有口臭吃什麼可以解除1、芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達......

2017-09-18

哺乳期乳腺炎怎麼辦正確哺乳，才能遠離乳腺發炎！

產後能順利哺乳是每個媽咪的期望，有的媽咪餵奶時，寶寶可以順利吸吮，也沒有乳房阻塞的困擾；但有的卻可能面臨不斷和寶寶磨合，甚至發生乳腺炎！因此，從一開始先了解做好預防功課，才能讓哺乳之路走得更順遂！乳腺炎的種類乳腺炎有非......

2017-06-07

常吃5種食物讓你遠離乳腺癌

近年來，乳腺癌發病率不斷上升，且出現了低齡化的趨勢，越來越多女性朋友受到了乳腺癌的困擾。日常除了定期做檢查來預防乳腺癌之外，有些食物其實也能起到很好預防的作用，今天我們就為大家介紹5種可以預防乳腺癌的食物，一起來......

2016-08-20

寶寶受涼咳嗽小偏方這幾個小偏方助讓寶寶遠離咳嗽

夏天吹空調很容易着涼引發咳嗽，特別是寶寶容易着涼，那麼寶寶着涼咳嗽怎麼辦？下面給大家介紹幾個治療受涼咳嗽的小偏方，洗完對大家有用。烤橘子做法：1、將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裏冒出熱氣即......

2016-09-14

寶寶口腔潰瘍吃什麼好得快這些食物讓你遠離煩惱

口腔潰瘍是我們生活中經常遇到的一種小毛病，尤其是冬天，進食了很多温熱食物，再加上三五不時一頓火鍋，稍不注意就上火口腔潰瘍，那麼寶寶口腔潰瘍吃什麼好得快？下面一起來看看吧。黃瓜黃瓜脆嫩多汁、味甘可口，富含多種維生素、......

2016-12-18

二手煙對孕婦的危害孕婦請遠離二手煙

吸入二手煙，又稱為“被動吸煙”，是指不吸煙者每週至少有 1 天吸入煙草煙霧 15 分鐘以上。環境中的煙草煙霧由主流煙霧和側流煙霧組成。主流煙霧是指吸煙者吸入口內的煙霧；側流煙霧則是煙草燃燒過程中散發到外環境中......

2017-01-02

夏季如何預防狐臭 5點讓你遠離狐臭

夏天出汗多，衣服薄，很容易散發，尤其是公共場合更是尷尬，所以在夏季更應該有效地預防腋臭。那麼在夏天如何預防腋臭的發生？注意衞生平時我們一定要注意衞生，保持個人的衞生和清潔，經常的清洗。喜歡出汗的人比較容易患上狐臭，因......

2019-05-10

如何預防流感做好這幾點讓你遠離流感

冬天，天氣寒冷，是感冒的高發期，而最近流行性感冒正在肆虐。這就對人口密集的學校造成了嚴重的威脅和危害。那麼，如何預防感冒保證孩子的身體健康呢？方法一：接種疫苗接種流感疫苗是最有效預防流感及其併發症的手段。因流感病......

2019-05-15

怎麼預防寶寶乙肝感染寶貝遠離乙肝威脅！媽媽應該這樣做...

母嬰傳染是B型肝炎病毒的重要傳染途徑，根據醫師臨牀觀察發現，國內許多媽媽普遍缺乏嬰幼兒篩檢肝炎抗體認知，寶寶可能面臨乙肝威脅！孕期應篩檢乙肝，新生兒出生24小時，以及1個月、6個月大時，都應接種乙肝疫苗，並於12個月大時篩......

2017-12-27

平時怎麼保養頸椎輕輕鬆鬆遠離頸椎病

晚上看電視的時候，你可以學一學大鵬展翅的動作來保養頸椎：操作者取站立位，輕輕彎腰至90度，將手臂向兩側展開，模仿大鵬在展翅飛行，但不可將頭抬起來，堅持5分鐘。這個動作可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。緩解疼痛不適對於已......

2018-12-08

喝什麼湯可以預防感冒這幾款湯讓你遠離感冒

春季氣候變化無常，經常容易感冒，那麼如何預防春季感冒？春季喝什麼湯防感冒？下面一起來看看吧。番茄豬肝湯材料：豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、葱段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。做法：1.將豬肝切去筋膜洗淨，......

2017-05-05

膽囊炎的症狀及治療做到了這五點膽囊炎遠離你

膽囊炎的發病率比較的高，它的危害也是非常大的，為了有效的避免膽囊炎給我們帶來的危害，瞭解其症狀是非常必要的，在膽囊炎初期進行治療能使病情快速的好轉，治療難度也比較小，下面我們就來看一下。膽囊炎的症狀1、如果上腹有......

2018-02-26

孕婦預防流產吃什麼食物 7款食療遠離流產

懷胎10月,大多數懷孕媽媽可能懷孕8、9個月都還在公司裏埋頭加班。這樣的勞累可是很容易造成自然流產的,而且對於之前有過流產經歷的女性朋友，可更加危險了，很容易會形成習慣性流產，因此這些媽媽們可要格外小心了。阿膠粳......

2018-04-23

淋雨後怎麼預防感冒做到這些讓你遠離感冒

正值雨季每日晴雨不定，早晨還晴天，中午就下雨，不少人會忘帶雨具而淋雨，那麼淋雨後如何預防感冒？下面一起來看看吧。預防一：洗熱水澡熱水澡可以加快肌肉血管的血液循環，使毛細血管擴張，有利於肌體排熱，促進新陳代謝，淋雨後衝個熱......

2018-01-20

夏天怎樣預防中暑這10種食物讓你遠離中暑

天氣炎熱容易中暑，應該怎麼辦？別擔心，其實通過飲食可以調節，夏季多吃一些清熱解暑的食物，下面一起來看看吧。綠豆綠豆中含有的蛋白質、磷脂，均有興奮神經增進食慾的功能，非常適合夏季食用。綠豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清......

2017-09-20

吃龍眼能治失眠嗎這樣吃讓你遠離失眠

龍眼是非常有營養的水果食物，吃了對我們的身體有多種效果，那麼吃龍眼能治失眠嗎？龍眼怎麼吃治失眠呢？下面我們一起來看看吧！下面一起來看看吧。吃龍眼能治失眠嗎吃龍眼在一定程度上能緩解失眠的症狀。龍眼性温味甘，益心脾，補......

2018-03-15

子宮肌瘤不能吃什麼 5種食物要遠離

大家都知道，子宮肌瘤是一種常見的婦科腫瘤，雖然算是一種良性腫瘤，但是危害也非常大，那麼子宮肌瘤不能吃什麼?一起去看看子宮肌瘤不能吃什麼的介紹吧!遠離發物所謂的發物是指營養豐富但存在一定的刺激性，非常容易誘發身體裏......

2018-09-20

冬天怎麼預防寶寶感冒 6招助你冬天遠離感冒

進入冬季後天氣寒冷，是感冒的高發季節，幼兒體質較成人弱，更容易染上感冒。那麼，爸爸媽媽們知道要提前做好哪些工作，幫助寶寶有效預防感冒呢？冬天怎麼預防寶寶感冒1、合理飲食合理的飲食能增加機體的抗病能力。補充富含維生......

2017-03-23

213 首頁上一頁 7 8 9 10 11 下一頁尾頁

今日頭條

立秋養生小常識 9個字告訴你立秋如何養生