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關於常識的養生知識
廣州公交車爆炸,公交車着火該如何逃生
據報道,15日晚發生的廣州公交車爆炸事件已造成2人死亡25人受傷,其中8人重傷。傷者已送醫。大多數情況下,公交車一旦起火,乘客就會慌亂,導致發生推搡和踩踏事件,造成更大的人員傷亡,延誤最佳逃生時機。下面給大家介紹公交車逃......
2023-10-16
家裏有10種東西要趕緊扔掉,廚房的海綿細菌最多
節儉雖是美德,但有些過期的家居用品不扔卻有害健康。廚房的海綿、冰箱裏的剩菜剩飯、失去彈性的文胸……你家裏有這些物品嗎?有的話就趕緊有多遠扔多遠,下面來看看家裏哪些東西必須扔掉。1、變形的文胸合身......
2023-10-17
老人洗頭必須知道的常識 請注意以下三點
要着重注意以下三點頭別往後仰:在美髮店洗頭,都是採用後仰的姿勢。有些老年人也採用相同的洗頭姿勢,以為這樣安全又舒適。其實,這種做法存在很大的健康隱患。後仰洗頭容易造成老年人中風。因為仰躺對頭部椎動脈造成一定......
2023-10-17
五大惡習讓廚房遍佈細菌,做飯前不擦枱面
路邊的小飯館,衞生條件骯髒凌亂程度令人髮指。不逼到沒辦法,誰也不願意去那裏吃飯。可是,在家裏廚房做飯,如果有以下這些壞習慣,那做出來的飯菜沒準比小餐館還要髒,下面5大惡習,讓廚房遍佈細菌,趕緊來看看吧!1做飯前不擦枱面......
2023-10-17
遇到小病症怎麼辦?醫生絕不會説的廚房救命6寶
醫生絕不會説的廚房救命6寶1、扭傷解方:蘆薈、粗鹽輕微的扭傷可敷上有消炎功效的蘆薈,輕輕按摩舒緩不適。或者將粗鹽炒熱後,用布或毛巾包着熱敷患部,讓肌肉放鬆。當然扭傷也可以熱敷:將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處,5~10......
2023-10-17
炒菜放多少油健康 食用油常識你不可不知
使用食用油不可不知的幾個常識兒童不宜只吃植物油曾有媒體報道,某地一位母親認為豬油是劣質食用油,不應當給孩子食用,長期讓孩子跟着自己吃號稱最健康營養的橄欖油,並以吃素為主,結果孩子卻營養不良。在給孩子選擇食用油時......
2023-10-17
長痘痘怎麼辦 祛痘五常識還你潔淨臉蛋
長痘痘怎麼辦?長痘痘是最讓人美眉頭疼的一件事,痘痘很難去除,而且如果手法不對,還容易留下疤痕,因此,很多美眉即使長了痘痘多半都不知如何是好。然而,要想讓痘痘儘快消失,首先要找出痘痘誘發的原因,而痘痘的滋生多半是由於美......
2023-10-16
11個用藥常識必須知道 藥物不能用牛奶送服
每個人都有痛疼腦熱的時候,需要及時吃藥緩解病情。但如果吃藥的時候隨意亂吃,輕則影響藥效,重則出現性命危險。這些居家必知的簡單用藥常識,你和你的小夥伴都知道嗎?學會科學用藥,不讓良藥變毒藥。為健康,你必須知道的用藥......
2023-10-16
日常九個生活誤區,早上起牀就光腳丫
日常生活中,總是夾着電話筒講電話、早上起牀就光腳丫子等這些習慣很多人都有,但是大家知道嗎,這些人們習以為然的習慣卻正在損害我們的身體,要想有個好身體,那麼要從生活細節開始,改掉壞習慣,下面九個壞習慣要改掉,大家要注意......
2023-10-17
這八種吃飯方式最致命,經常吃湯泡飯
吃飯是我們每天要做的事情,但是大家知道嗎,吃飯也是非常講究的,錯誤的飲食方式是很傷害身體健康的哦,因為自己經常喜歡某一些吃法,一旦患上癌症的話,那可就倒黴了。這對於人們健康而言,簡直就是件非常倒黴的事情。那日常生活......
2023-10-17
秋季運動養生十常識 以有氧運動為主
赤小豆的營養價值1赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益;2赤小豆有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健......
2023-10-16
家庭常用的烹飪術語你知道嗎?
食材菜刀一把食材適量1片兒片兒。把食材切成片狀,這個一般大家都知道,也是再誕生其他形狀的基礎。2快兒快兒。食材切成片後,然後再切成,然後把條截斷,便可切成快兒,可是正方形,也可菱形等。3絲兒絲兒。將食材切成較薄的片兒,......
2023-10-17
3種顏色蘋果養生功效不一樣
3種顏色的蘋果養生功效不一樣蘋果是生活中最常見的一種水果,“每天一蘋果,病毒遠離我”這句話我們經常説到,字裏行間透漏着蘋果的神奇功效,日常生活中我們適量的吃一些蘋果對身體的健康極為有益,蘋果的顏色有不同,紅蘋果、......
2023-10-18
孩子霧化要注意這些
霧化的注意事項霧化吸入法可以達到治療呼吸道感染,消除炎症的療效。還可以濕化氣道,促進痰的咳出,讓鼻咽部沒有那麼幹燥難受,尤其是在治療兒童哮喘時,霧化有比較好的療效。但在給小孩進行霧化時,很多家長容易陷入誤區。誤區......
2023-10-18
秋季飲食養生九常識 清補為主多喝水粥
秋季已經到來,天氣漸漸轉涼,也變的乾燥,這個時候要注意保健養生,飲食要注意滋陰潤肺,那麼秋季飲食小常識有哪些呢?下面就來了解一下秋季飲食養生的9個小常識。1.要注意防止熱能過剩,在秋季飲食中,要注意適量,而不能放縱食慾,大......
2023-10-16
半夜醒來難入睡?,拒絕5件事迅速入睡
晚上起夜千萬別做這5件事冬季夜裏涼,人們很容易半夜起牀上廁所,但有時卻怎麼也睡不着了。其實,半夜起牀並不會影響睡眠,只要方法正確,完全可以很快再次入眠。1、不能開大燈如果光線一下子變得很亮,精神和身體狀態都會馬上“......
2023-10-17
生理期補血常識 三類補氣補血湯推薦
一、生理期最好的補血湯女生月經期,最好的補血湯就是四物湯了。四物湯有三種做法,這次教女生燉排骨這種做法,因為味道比較不錯,中藥味也比較少些。1.四物湯材料:當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。1)排骨洗淨斬塊,汆水撈起......
2023-10-18
嬰兒有奶癬怎麼辦?奶癬該如何治療
什麼是奶癬奶癬,又名胎癬、胎瘡,如嬰兒的一種濕瘡,在頭部和嬰兒的臉,或者可以擴展到其嬰兒的其他的皮膚位置。《聖濟總錄》論曰小兒體有風熱,脾肺不利,或濕邪搏於皮膚,壅滯血氣,皮膚頑厚,則變諸癬。或斜或圓,漸漸長大,得寒則稍減......
2023-10-17
醫院探病禮儀5大禁忌 你躺槍了嗎?
醫院探病5大禁忌住院後立刻前往醫院探望首先要注意的是,雖然擔心住院的親友,但也不要對方住院後立刻前往醫院探望。聽説親近的人生病或出事住院後,很多人都會坐立難安,不過,最好先向對方充分確認情況,確定對方能夠接受探望......
2023-10-18
男人鬍鬚旺盛怎麼辦?日常怎麼打理鬍鬚
鬍子是男人最明顯的第二性徵,鬍子長得快説明男人雄性激素很旺,但是天天理鬍子確實也比較麻煩,那麼男人鬍鬚旺盛怎麼辦,日常要怎麼打理鬍鬚呢?男人鬍鬚旺盛怎麼辦?日常怎麼打理鬍鬚1、在飲食方面要注意食物搭配均勻,在保證營......
2023-10-18
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