手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於助消化的養生知識
吃什麼對腸胃好又助消化 腸胃不好注意什麼
吃什麼對腸胃好又助消化,對於吃慣了大魚大肉的人們來説,偶爾常常粗糧也是別有一番滋味,而且吃粗糧可以助消化,具有疏通腸胃的功效;但是哪些粗糧更適合男性朋友們食用呢?專家表示:薏米、玉米、小米都非常適合男士們食用,而且口......
2017-03-21
吃什麼解油膩助消化 這10種食物一定要吃
吃什麼解油膩助消化,許多人會因為吃的太油膩而發胖,那麼如何避免這樣的情況出現呢?今天就給大家分享一些能夠去油膩的食物。地瓜地瓜中所含的纖維質鬆軟、易消化,可促進腸胃蠕動,從而助於排便。我們可以自己在家烤紅薯吃,也......
2019-05-08
吃飯做到3件事遠離癌症 飯後要走走助消化
夏季是各種疾病困擾我們的時候,因為我們不健康的生活習慣會導致我們的身體健康受損,最有影響的就是我們的飲食方面,如果不加註意,就會有患癌的可能。今天小編就為各位推薦下吃飯做到三點,不僅可以促進營養吸收,而且還有防癌......
2023-10-17
吃飽了怎麼樣快速消化 吃飽瞭如何快速消化
大部分人羣都抵制不住美食所帶來的誘惑,當看到自己喜歡吃的食物會食慾大增,不小心吃得太飽。飽食狀態增加了消化的負擔,不利於食物的消化。那麼,吃飽了需要用什麼方法來快速消化呢?1.可以適當使用蜂蜜和檸檬泡水,能夠刺激胃......
2023-11-10
中醫減肥有妙招 拔罐抑食慾助消化
傳統醫學減肥的方法是今人在經絡臟腑學説上加以推理的臨牀運用,多采用瀉法則寓意於抑制攝食功能,或調節脾胃亢進狀態以達到減肥目的。傳統中醫古代文獻雖無減肥專論,但有關脾胃運化理論,氣血理論從生理病理對於肥胖的原理......
2023-10-15
小孩子積食怎麼調理 小孩子積食如何調理
寶寶的消化能力相對於成年人來説是非常弱的,即使在可以吃輔食的年紀,家長也要注意不要給寶寶吃不容易消化的食物。寶寶如果吃太多不消化的食物,容易出現積食問題,這對於寶寶的危害是很大的。小孩子如果出現積食,會出現厭食......
2023-11-11
保和丸的作用與功效 保和丸的好處
保和丸,具有消食、導滯、和胃之功效;主治食積停滯、脘腹脹滿、噯腐吞酸、不欲飲食。平時人們出現腸胃不適等不良症狀時,都可服用保和丸來緩解。那麼,保和丸的作用與功效有哪些呢?接下來就為大家解答這個問題。保和丸的作用......
2023-10-10
吃月餅要搭配七種食物 配清茶助消化
中秋節馬上要到了,吃月餅是中秋節的傳統習俗,每家每户總少不了月餅的身影。説到吃月餅,不得不提一下月餅的搭配,因為月餅高熱量,要正確搭配才能吃得健康。那麼你知道吃月餅搭配什麼食物最好呢?一般可用熱茶搭配月餅,酸梅湯......
2023-10-16
打破常識,解密酸奶助消化的真面目
鋪天蓋地的酸奶廣告似乎給我們大部分人的腦中植入了這樣一個觀念:酸奶能促進人體消化,促進吸收食物營養。事實上是否真的如此呢?請隨樂哈網小編來了解下真相。首先要挑選益生菌酸奶酸奶是發酵後的牛奶,營養成分比一般牛奶......
2018-05-29
胃不好的人可以吃什麼助消化 胃不好怎麼調理
胃是身體的重要器官,很多人日常卻不重視對胃部的養護,消化不好是胃不好的常見症狀,胃不好的人可以吃什麼助消化呢?下面一起來看看吧!木瓜木瓜含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治......
2020-03-12
油膩的東西吃多了怎麼辦 這些食物刮油、解膩、助消化
過年的時候,許多人會因為吃的太油膩而發胖。如何避免“每逢佳節胖三斤”呢?下面就給大家分享一些能夠去油膩的食物。地瓜地瓜中所含的纖維質鬆軟、易消化,可促進腸胃蠕動,從而助於排便。我們可以自己在家烤紅薯吃,也可以在......
2017-12-22
吃完餃子可以吃柿子嗎 吃餃子後吃什麼助消化
餃子和柿子都是常見的食物和水果,但是食物有相生相剋,一起吃之前一定要搞清楚,以免影響健康,到底吃完餃子可以吃柿子嗎?吃完餃子可以吃柿子嗎不建議立刻吃,最好等1-2小時後再吃。其實餃子本身的營養成分並不會和柿子相互衝......
2019-01-18
飯後減肥5個小技巧 貼牆站減肥助消化
飯後減肥的小運動飯後貼牆站,減肥助消化飯後靠牆而立,後腦勺、肩膀、臀部、小腿肚、腳後跟貼着牆,並收緊腹部站立,剛開始站5分鐘,慢慢可以延長至半小時。清洗碗筷晚飯之後很多人都是吃完飯就往牀上沙發上躺,其實這是增肥的......
2023-10-18
這12種病人冬天最適合吃山藥 健脾益胃助消化
冬季山藥正當時,是最適合冬季温補的食材之一。冬季吃山藥不僅可以進補,還具有防病治病的功效。下面我們來看看冬季吃山藥的功效及最佳吃法。冬季適合吃山藥的人羣1.打算冬季進補的人:秋冬進補前吃點山藥,更有利於補品的吸......
2018-10-10
消化不良吃什麼好得快 5款食療助消化
消化不良是最常見的一種功能性胃腸病。消化不良很痛苦,坐也不是,動也不是。消化不良大多都是由飲食引起的。那麼,在生活中消化不良吃什麼好呢?羊肉高粱粥原料:高粱米100g,羊肉100g,鹽少許。做法:先把羊肉洗淨切小丁;然後把洗淨......
2017-02-07
春季養生吃什麼好 吃這“三春”最養生助消化
春季養生吃什麼好?春季,在中醫看來,應該吃一些比較升發與易消化的食物,也可以適當地吃香喝辣以健胃,吃點酸味以助食慾,還要重視春節過後因營養過度而解膩。春季吃什麼好?春季吃這三春最養生:春韭,春筍,春菜。下面就一起來看看......
2023-10-17
助消化的按摩方法
一般情況下,助消化的按摩方法,是在背部的相應位置採取按揉法、擦法、點按法進行按摩,以改善胃脹、胃痛等不適症狀。具體操作步驟如下:1、醫生用清水洗淨雙手,並塗抹按摩油。2、讓患者採取俯卧位,暴露背部,身心放鬆。3、醫生......
2023-10-29
助消化的水果 吃什麼水果助消化
很多人在消化不良的時候會選擇使用一些消食片去幫助消化,但也有人不想吃藥而是想通過吃一些瓜果蔬菜來幫助消化。下面我們就來看看助消化的水果有哪些。助消化的水果1.番石榴番石榴的熱量低,膳食纖維豐富,飽腹感很強,是助......
2023-10-20
吃什麼開胃助消化 吃什麼可以開胃助消化
一般可以吃山楂、西紅柿、香蕉、小米粥等食物開胃助消化。1、山楂山楂當中一般含有豐富的果酸和有機酸,這些物質能夠刺激消化液分泌,幫助改善脾胃功能,同時也可以幫助緩解胃脘脹滿、食慾不振以及肉食積滯等症狀。2、西紅......
2023-10-17
人瘦吸收不好怎樣調理 人瘦吸收不好如何調理
同樣的一份食物,不同的人達到的效果不同,吸收不好的人吃再多也不會變胖,而吸收好的人往往很容易發胖。那麼,人瘦吸收不好怎樣調理呢?接下來為大家解答一下。人瘦吸收不好怎樣調理1、營養均衡一日三餐還應該做到合理搭配,保......
2023-10-09
110
首頁
上一頁
4
5
6
今日頭條
1
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
2
為什麼一躺下胸口悶難受怎麼回事
3
春季預防感冒吃什麼 7種食物提高免疫力
4
陰道炎怎麼治療 哪些情況會導致疾病加劇
5
吃山楂幫助我們有效預防動脈硬化
6
女人腰疼是什麼原因引起的
7
兩種疫苗間隔14天還是15天 新冠疫苗和狂犬疫苗有衝突
8
如何有效應對白癜風症狀啊?
9
沙棘果晚上可以吃嗎 沙棘果什麼時候吃合適
10
如何防止卵巢衰老 這些得知道
每日精選
為什麼男人分手很狠心
2016-10-23
青橘子的功效與作用
2023-10-20
雨水節氣飲食養生
2016-09-21
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2018-05-23
失眠該怎麼辦 七個小竅門找回好睡眠
2023-10-16
熱門標籤
怎麼治盆腔炎
為什麼有些乙肝不傳染
膽結石哪裏痛
動脈手術後恢復
肘關節以下麻木
呼氣排尿素
梨功
事保
荔枝橘子一起吃
要謹
身體濕熱的症狀有哪些表現
指甲薄是缺什麼
取出玻尿酸
細菌感染一般要吃幾天抗生素
淋巴癌的病因
沙棘果
口臭和肝的關係
右側後背疼痛的原因
最新文章
想要去風濕該吃什麼好
肺部積液為什麼不能一次性抽完
糖尿病喝參花茶水可以降糖嗎 糖尿病喝參花茶水能不能降血糖
感冒靈可以直接幹吃嗎
羊水裏有光點漂浮物是怎麼回事
女生不孕檢查都有什麼
脾胃濕熱可以吃紅棗嗎
吃飯噁心想吐怎麼回事 吃飯噁心想吐什麼原因
取環需要檢查哪些項目
豆角葉煮豆角