讓眼睛濕潤長期面對電腦眼睛會幹澀，那就要讓眼鏡濕潤一下。帶瓶眼藥水在身邊，眼睛幹了隔斷時間就滴幾滴。簡單的伸個懶腰、打個哈欠，都可以濕潤下眼睛。讓眼睛休息眼睛用多了，肯定是要休息的。隔段時間就眺望下遠方，望望窗......

到了春季，氣候漸漸轉暖，人會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡，這是春困的症狀，加上因為工作和生活的壓力，忙忙碌碌，長期這樣的生活狀態會讓我們有慢性疲勞的情況發生，當我們出現這種身體的狀況，一定會出現很多的小毛病，而些身體上的不......

對於大多數的上班族來説，公交車是必不可少的交通工具，其實，只要你仔細觀察就知道我們每天乘坐公交上下班的人羣中很多人的行為與舉動都是很不好的，而這些舉動往往也會對身體造成些影響。現跟大家分享坐車應該注意什麼?大......

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附着點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症。常表現為腰或腰骶部脹痛、痠痛、且反覆發作。那麼，腰肌勞損應該怎樣治療呢？接下來就給大家解答這個問題。腰......

1.用涼水洗臉防止眼充血眼睛喜涼怕熱，遇到心火、肝炎過盛，就會長眼垢、發乾、紅腫至充血。經常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病，保護視力，增強眼睛對疾病的抵抗力。此法尤其對常患眼紅、發乾、視物不清、沙眼等病的人，好處......

隨着生活節奏的加快，人們工作壓力的劇增，很多上班族都會選擇按摩來解除身體的疲勞，那麼現在比較普遍的按摩手法有哪些呢?現在小編就帶大家瞭解一下五種按摩手法，幫你緩解身體疼痛，減壓抗疲勞，一起來學學這五種按摩手法。1、......

一般情況下，生理性疲勞有肌肉痠痛、乏力、頭昏、精力不濟、性功能下降等表現。具體分析如下：1、肌肉痠痛長時間工作、學習、體力勞動，或高強度訓練後，大量燃燒能量，提供ATP後會產生乳酸，乳酸在循環不夠良好的血管內大量存留......

男子稱屁股裏有炸彈欲脱褲子17日17時許，首都機場三號航站樓3號通道內，一名旅客在接受登機前的安檢時，不住抱怨檢查過慢。當安檢員示意他脱鞋檢查時，這名旅客稱：“要不要我把褲子也脱了，我屁股裏有炸彈。”這句話引起安檢員......

眼睛疲勞是在如今的社會中比較常見的一種問題，危害到較多朋友的眼部健康，如果眼睛長期處於乾澀狀態的話，還有可能刺激反射性淚液分泌，因此而常常出現流淚的現象，甚至會引發眼部疾病、近視等。那麼，緩解眼睛疲勞的眼藥水呢？接......

足療的好處有哪些?足部保健已成為當今養生保健新熱點。人們正在倡導的腳按摩、腳踝操、光腳走、足療等足療熱，其中足療因其方法簡單，便於堅持。人們大都有每晚洗腳的習慣，但單為清潔而洗的多，能意識到養生保健手段的少。......

一、按摩晴明穴要説到保護眼睛最好的穴位無疑就是晴明穴了，對於學生來説，每天必做的眼保健操，其中在第二節所做的擠按晴明穴，在按摩晴明穴的時候是能夠很好的保護眼睛的。晴明穴是屬於足太陽膀胱經的穴位，對於眼睛部位引起......

很多現代人每天忙碌着工作學習，沒有多餘的時間去做運動，沒有時間去關心自己的身體，而對於身上的一些不適症狀也都總是得不到緩解，因此久而久之，就可能積聚成大病，所以在平常即使我們沒有時間去鍛鍊，那也應該適量的活動一些，做......

緩解疲勞吃什麼1、香蕉。香蕉富含維生素既能緩解緊張又能消減疲勞。香蕉富含鉀離子，鉀是維持肌肉、神經正常活動的必需物質。每天吃兩根香蕉，可以改善機體疲勞感。2、香瓜。又稱甜瓜，含有大量的碳酸化合物、檸檬酸、胡蘿......

消除運動疲勞可以通過整理活動、温水淋浴以及睡眠等方式緩解。那麼具體怎麼消除運動疲勞，接下來就為大家解答這個問題。怎麼消除運動疲勞1、整理活動如果平時患者體育鍛煉的時間過久或者運動過於猛烈，就會導致運動疲勞，......

視疲勞，是目前眼科常見的一種疾病，患者的症狀多種多樣，常見的有近距離用眼不能持久，眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛乾澀、流淚等，嚴重者頭痛、眩暈。而細菌、病毒和衣原體感染，是結膜炎最為常見的病因；偶見真菌、立克次體......

眼皮跳，一般指胞輪振跳，俗稱眼皮跳或眼眉跳；是指上胞或下瞼不能自控地搐惕瞤動的一種疾病。臨牀中，多見於成年人；如果跳動頻繁或久跳不止，就需要及時治療了。那麼，右眼上眼皮老跳是怎麼回事呢？接下來就為大家解答這個問題。右......

在現今的生活、學習、工作、娛樂中我們基本上都離不開電腦，真不知道電腦到底是幫了我們還是害了我們。長時間的面對屏幕，敲打着鍵盤，手指點着鼠標，這些重複的動作，在威脅這我們的健康。而且現在已經有很多跟電腦有關的疾病......

左耳朵一直嗡嗡響在醫學臨牀上又被稱為是持續性耳鳴，如果症狀持續性存在就有可能影響人們的正常聽力，甚至還會引發耳聾的問題，這樣就會對自身的生活造成困擾。那麼，左耳朵一直嗡嗡響什麼原因呢？接下來為大家解答一下。左耳......

擔心眼睛太過疲勞嗎？下面為大家分享一下8個保護眼睛的穴位，朋友們可以再空閒的時候按摩一下，一定能緩解視覺疲勞。第一：【睛明】作用：改善眼睛易流淚、頭痛目眩、降低眼壓、消除疲勞。第二：【攢竹】作用：消除眼部水腫，改善頭......

胸疼痛，是一種症狀，可見於多種疾病；如心臟供血不足引起的心絞痛，氣胸發作導致的胸痛、胸膜炎，或胸壁軟組織的症狀、氣管肺部的炎症，都可出現相同的問題。那麼，胸疼痛是什麼原因呢？接下來就為大家解答這個問題。胸疼痛是什麼原......