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关于出游的养生知识
五一出游安全小常识
即将迎来五一小长假,在小长假期间,很多人都选择户外旅游、踏青。出门在外,安全、健康是第一位的。不过大家出游时可要牢记安全小常识,这样能让你旅途愉快不扫兴。下面专家为您讲解一些出游时应该掌握的急救常识,希望读者朋......
2023-10-16
五一出游注意饮食卫生 谨记出游饮食小建议
又到五一小长假,这个时候天气晴朗,很多人外出旅游,为了有个愉快的旅程,大家对饮食安全、卫生、营养不可忽视,小心病从口入,下面就一起来看看旅游中该如何注意饮食卫生!旅游中的饮食卫生1、预防食物中毒——不要喝......
2023-10-16
孕妇旅游注意事项 孕妈妈安全出游注意事项
对于想要外出旅游的孕妈妈来说,何时才是最佳时机呢?孕妇的身体状况毕竟和一般人不太一样,怀孕状况很顺利者,可以考虑在孕期最稳定的中期,即怀孕4~7个月时,安排合适的旅游计划。但如果孕妇的身体有明显不适,如早期有出血、感......
2017-02-15
教你出游如何不晕车
相信很多人都有晕车的经历,晕车是让人懊恼的,好不容易出来游玩,却被晕车弄得都没有心情,还怎么玩腻?中秋佳节很快就到了,很多人都准备了出游计划,但是可千万不要忘了备好晕车计划,这样才能万无一失,玩得开心,今天小编就教你几......
2023-10-16
夏天怎么给宝宝防晒 炎夏出游趣,宝宝防晒4诀窍不可少
夏日艳阳高照,爱美丽的妈妈都会加强防晒,而帮可爱的宝宝防晒也是非常重要的喔!因为宝宝的肌肤比成人更娇嫩,即使只有短时间曝晒阳光也可能会晒黑、晒伤。宝宝更需要防晒因为宝宝的肌肤角质层比成人薄,抵御紫外线伤害的能力......
2019-07-13
出游各地美食任你挑选
五一出游吃什么?各地美食任你选五一虽然只是放三天假,但是还是可以进行短途旅游的,那么在旅游的时候吃什么好呢?哪些食物具有特色?1、江西:瓦罐煨汤瓦罐汤是江西省汉族民间传统煨汤方法,以瓦罐为器,精配食物加以天然矿泉水......
2023-10-18
国庆乘火车出游贴士
一年一度的国庆长假即将到来,相信很多朋友早早地就计划好去哪旅游了,有些人喜欢坐火车出游,看看沿途的风景,也是很享受,但是由于火车时间长,如果在火车不注意吃,等到了目的地,自己也被折磨得不是人了,还有什么心情玩耍呢?所以......
2023-10-16
出游如何防晒 端午外出旅游防晒需知
出游防晒都应注意以下几点:尽量避免进食感光蔬菜很多人都不明白什么是感光蔬菜,像芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜兼含有光敏性物质,过多食用使皮肤更容易长出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉淀的蔬菜......
2023-10-18
端午节出游去哪儿玩 推荐八个最好玩旅游胜地
端午节三天小长假正式开始了,大家想好如何度过了吗?很多人在这个小长假会选择外出旅游,感受异地风情,那么端午节去哪里玩?下面小编做了给大家推荐了八个最好玩的地方,一起去看看吧!1云南端午节出游去丽江。丽江古城这样的......
2023-10-16
2014年十一长假出游攻略,要牢记这些注意事项
国庆长假马上就要到了,很多人都会选择在国庆长假出游,虽然身未动,但我们的心已远,关于旅行,我们一直在路上!不过要想有个愉快的旅途,我们在启程之前,关于出行也有很多的注意事项,下面小编就为大家介绍一下,希望大家能够有一个......
2023-10-16
五一出游防蚊虫叮咬
夏季将至,此时正是蚊虫肆虐的季节,五一准备出游的话更应该注意防止蚊虫的叮咬。如何有效的防止蚊虫叮咬呢?下面一起来了解吧。涂抹薄荷:取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子,揉出汁涂抹于皮肤上,注意远离嘴部。维生素B2防治:将......
2023-10-15
五一出游安全小宝典
五一小长假安全宝典有哪些?五一小长假终于来临了,你是否已经开始打点长假出游的行装了?除了要带上必需的日常用品,还要记得带上出游宝典,因为出门在外,有时会出现各种问题,如何让自己的旅途减去很多的烦恼,增加一份安全的保......
2023-10-16
夏季出游护肤四要点 勿吝惜防晒加强防护
孕妇感冒咳嗽为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明,乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗,一定要......
2023-10-16
夏季出游防暑降温常识
夏季出游防暑降温小常识夏季中暑的表现在高温高湿或强辐射热的气象条件下,人们长期在户外活动,就会导致人体体温调节功能障碍,发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外,还有湿度、日照、高温环境暴......
2023-10-18
2014十一长假出游:须知饮食六大问题
十一很快就要到了,很多人都会选择去旅游,而在旅游途中的饮食是很重要的,一不小心就可能对健康造成危险,那旅游中我们的饮食该注意什么问题呢?下面就跟小编一起来了解一下,让你有个愉快的假日。1、旅游饮食的地方特色和季节......
2023-10-16
六一儿童出游四注意
六一儿童节即将到来,又恰逢周末,不少家长也想带着孩子出游,好好地放松一下,专家表示,出游的过程是孩子增长知识和见识的过程,也是亲子沟通的有效方式之一,但出游时孩子的相关健康注意事项家长们一定不能放松,下面就一起来看看......
2023-10-16
预防晕车最有效的方法 出游晕车超扫兴!想预防就得这么做!
出门游玩遇到晕车的情况很常见!脸色发白、头晕想吐真的好扫兴,打坏玩乐的兴致。预防晕车要怎么做呢?为什么会晕车会晕车晕船与人体平衡器官“前庭”有很大关系,由于前庭为掌管人类维持平衡功能的重要器官,当车子行进过程中......
2017-02-02
春季出游的七个注意事项 预防花粉过敏
进入春季,万物复苏,春暖花开,是最适合出游踏青的季节,漫山遍野的鲜花都在呼唤我们前往,而此时外出是有益于身心健康的。但是春游也要注意一些保健要点,否则会适得其反。下面就来看春季出游的7个注意事项吧,千万不能出去玩反......
2023-10-17
中秋出游的健康宝典
中秋小长假即将来临,你是不是已经做好了假日的各种计划呢?很久没有带父母出去旅游了,想趁着这个假期,出去感受不同的中秋风情。可是,出门旅行,大家千万别为了一时痛快,造成身体不适,导致团圆夜过不好。此外,小编提醒亲们,注意......
2023-10-16
年后第一个小长假来了 清明出游的饮食建议
清明出游的饮食建议食品的准备购买卤菜类食品最好当天购买。装食品宜用消过毒的专用容器或干净的食品袋。不要在旅途购买来路不明的食品,尤其是熟肉、熟菜及五颜六色的饮料,购买食品时应注意生产日期和保质期。高中档的......
2023-10-18
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