所有的家长都希望自己的孩子除了有一个健康强壮的体格外，还希望自己的孩子能长得聪明伶俐。其实，智力的发育除了与先天的因素有关以外，还与后天的营养补充有关。鱼类众所周知，鱼类的营养丰富，比起猪、牛、羊、鸡鸭肉，鱼类的......

有的家长希望孩子变得聪明，就会给孩子买很多核桃吃，那么吃核桃真的能变聪明吗？下面就一起来看看吧！吃核桃真的能变聪明吗核桃使人变聪明的说法有些夸大。核桃的确能保护大脑，但是使人变聪明不是仅仅靠核桃就能完成的。聪明......

我们都知道，想要宝宝聪明个子高，除了先天遗传的因素外，后天的营养补给也尤为重要。那么宝宝吃什么变的更聪明？下面一起来看看吧。黑豆众所周知，黑豆营养丰富。它不但能为宝宝提供成长所需的营养元素，还能平衡宝宝体内的酸碱......

期末考试将至，孩子学习压力很大，怎么帮助孩子补脑增强记忆力，成为了家长们最关心的事情。那么，孩子们吃什么补脑呢？鱼类鱼肉不但鲜美可口，而且钙、蛋白质和维生素B2尼克酸含量高，海鱼还含有丰富的碘，而鱼肉含的脂肪是不饱和脂......

一提到零食，很多家长光是听到就头疼，不让孩子吃零食比让大人戒烟还困难。其实零食并不是都是不健康的，有些还是孩子营养补充的重要来源，不仅强身健体，还能促进大脑发育。特别是下面这4种常见的零食，适量的吃还能让孩子变得......

dha俗称脑黄金，除了对宝宝大脑和视觉发育有明显帮助外，还可以有效预防宝宝过敏性疾病的发生，那很多家长疑惑，宝宝吃dha真的会变聪明吗？宝宝吃dha真的会变聪明吗不能。宝宝的智商与遗传及后天培养有关，吃dha只是可以促进孩子......

相关表明胎儿期是脑发育的第一次高峰，从原始的卵泡发育到130至180亿个神经细胞。在此阶段脑细胞分裂数量是不可逆的。作为胎儿的唯一营养来源，妈妈们要注意营养的摄入。DHA的摄入DHA为脑部发育提供直接的营养物质。摄取......

水是每天不可缺乏的重要物质，更是瘦身不可或缺的催化剂，很奇妙喔！身体缺水，脂肪反而燃烧不起来，也无法增进代谢，自然而然瘦身就加倍困难，随之而来就是肥胖、毒素、老化。水本身没有热量，因此不用担心喝多会肥，而且不同时段，不同......

很多爸爸妈妈们都知道吃鱼可以让宝宝聪明，但可不是随意吃每一种鱼都可以喔，那么到底该怎么挑鱼？又如何煮鱼呢？吃了鲜鱼的同时，也要避免接触4种成分，以免反而伤及脑力。哺乳妈咪吃鱼油宝宝长大好聪明Omaga-3的影响力从哺乳期......

铁是人体制造红血球的主要成分，身体缺乏铁质有可能会导致贫血，或是让体内氧气供应不足，而产生疲倦、虚弱、气色不佳等症状。然而，铁质的种类也分为很多种，要选择生物利用率佳的铁质来摄取，才能达到好的吸收。而身体要造血除......

当你感受到宝宝第一声声嘶力竭的哭喊声，第一次拳打脚踢的乱动时，心都要融化了，看着小小的一只被裹在襁褓里，很多人才真正体会到母亲（父亲）这个角色所带来的直观感受。但刚出生的宝宝基本上除了睡觉、喝奶，很少做其他的事情，那......

孩子从小到青春发育期，做父母的都很关注孩子的健康，而饮食是可以影响智商的，这10种食物，记得常给孩子吃，最好是饮食做到均衡，不要挑食。一起来看看这10种食物是你们家的家常食材吗？如果没有，那从明天起，给孩子在饮食上做一些调......

左撇子的伟人不少，如大科学家爱因斯坦、艺术家贝多芬、微软前总裁比尔·盖茨、美国总统奥巴马等，于是不少人心中有个疑问，左撇子是更聪明吗？左撇子的判断标准执笔写字、拿筷子、扔东西、刷牙、用剪刀、擦火柴、穿针线、使......

很多妈妈一说到给孩子零食，就会立马摆手摇头，视零食如狼虎。“吃零食对身体不好啊”“吃了零食就不好好吃饭”等等，因为这样那样的原因，现在很多爸爸妈妈都不给孩子吃零食，其实，这样的做法并不好。孩子是需要零食的由于小孩......

马上就要到三伏天了，每年的三伏天中医院都会挤满了贴三伏贴的民众，到底他们为什么这么热衷贴三伏贴呢？三伏贴能治哮喘吗？2017年三伏贴什么时候开始贴呢？三伏贴可有效治疗慢性呼吸系统疾病“三伏贴”是中医学对于慢性、虚寒......

智商在我们的生活中越来越重要，不论是升学考试还是职业发展，都与智商息息相关。我们都知道智商很大程度上是遗传的，加上后天的学习，训练可以有所提高。除了考试之外，如何看出一个人的智商如何呢？睡姿看智商靠谱吗？蜷缩着睡睡......

孩子的智力发育除了与遗传、环境因素有关外，食物营养作用同样不容忽视。下面就为大家介绍7种生活中常见的有益于孩子大脑健康发育的食品。蛋类众所周知，蛋类中富含大量蛋白质，如鸡蛋、鸭蛋等都是最优质的天然食物蛋白质......

晚睡＝伤身？早睡早起身体好！但每个人生理时钟其实大不相同，有些人可能因为工作或生理因素等问题，必须日夜颠倒，该如何当一个生活有质量的健康夜猫族呢？一定要睡饱无论是晨型人或夜猫族，每天最好睡满7～8小时。许多夜猫子工作时容......

1、爱笑在出生时，聪明的新生儿可能要比其他孩子更机警。有些孩子从一开始就能独自把头抬高一会儿，仿佛在环顾四周，对生活有强烈的好奇心。一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时，你会感觉到这一点。如果他......

现在从事脑力劳动的人日渐增多，这类人群需要多吃一些具有补脑作用的食物。而在日常中有很多普通的食物，都可以起到补脑的效果。接下来我们一起看看吧。鱼鱼肉脂肪中含有丰富的优质蛋白和对神经系统具备保护作用的ω-3脂......