女人每个月总有那么几天身体是弱，女性经期是一个很特殊的阶段，在经期女性的免疫力是非常差的，很容易就会出现一些感冒这类的身体健康问题。在经期女性的子宫也是非常的脆弱的，饮食不当会刺激它，导致一些不良的情况出现。所......

四季豆有害物质：皂素致病原因：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。解毒方法：为了防止出现......

一个人的健康是人生中最重要的一笔财富，但是在我们的日常生活中，我们总是会因为一些不注意的事情而破坏掉我们的身体健康，接下来就跟小编一起来看一下，到底哪些我们日常不注意的事情会给我们的身体健康带来危害呢?一起来......

5个动作最伤关节1、上下楼梯。大大小小的身体关节中，以膝关节最常、也最容易受伤。杜心如说，上楼梯时，膝关节承受着4.8倍的体重，下楼时承受6.7倍的体重。非常容易对髌骨关节产生压力，久了就易造成软骨间的疼痛。2、跪着擦......

5个神奇的运动燃烧100卡路里跳舞锻炼并不一定是枯燥的。挑4首喜欢的快节奏音乐，跟着节奏跳起来，跳的越HIGH，燃烧的卡路里越多。10-15分钟差不多能消耗100卡路里。陪老婆逛商场逛商场、购物是一个消耗卡路里的有趣的方法，......

很多上班族因为时间紧，都选择带着早餐边吃边走，殊不知，这种吃早饭的方法会给肠胃带来麻烦，除了这一点，像路上看手机、车上打盹等等也都是上班路上伤健康的事儿，快看看怎么来纠正吧。边走边吃胃肠负担重在路边买些早点，一路走......

吃感冒药的时候，千万别做这4件事!1、感冒药别混着吃，容易吃过量!虽然感冒药的名字不一样，但是里面可能含有很多相同的成分，甚至是一些中成药里也含有“对乙酰氨基酚”、“氯苯那敏”等。药物过量可能会伤害胃黏膜，造成胃痛......

心脏病的发生确实有内有和外因，而从现在来看，外因占了3/4。真正心脑血管疾病的健康杀手是不良生活习惯，最主要的是4种。赶快摒弃这些不良习惯吧!1饮食过于油腻现在生活水平高了，大鱼大肉不再是奢侈品，有的人就拼命吃，这样会......

买这种鱼等于把病带回家生活中吃素的人越来越多，不会过多的吃肉，毕竟在肉食中有大量的脂肪，要是过多的吃肉是会造成肥胖的发生。而对于鱼肉，他们总是乐此不疲的食用，吃鱼是当前很多人喜欢做的事情，经常吃鱼能够明显的减少心......

夏天千万别吃它夏季七大危险食物腹痛、腹泻、恶心、呕吐……每到夏天，有些人总会莫名其妙地出现这些不适。你知道吗？这可能是你所吃的食物导致的。近日，美国某网站载文，刊出美国营养专家总结的“夏季七大危险食物”。1、......

清洁面膜是可以帮助我们清洁肌肤底层的污渍、去角质的。清洁面膜多久用一次？清洁面膜一般敷多久最好？下面一起来看看吧。清洁面膜敷多久洗掉清洁面膜十分钟洗掉。一般在购买的清洁面膜上，都会标明最佳的敷面时间，如果没有......

春节千万别犯这8个禁忌1、肝病患者忌“酒”肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至会使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。2、胆病患者忌“油”节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性......

爱喝汤的你知道这些误区吗误区1：汤煲越久，营养越好广东人认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，“老火汤”往往一煲就几个小时。其实，长时间的煲煮，会破坏一些营养素，尤其是植物性食材中对热敏感的维生素或植物化学物质......

心绞痛是冠心病最常见的症状，大众常会顾名思义，认为心绞痛一定有痛感，而且疼痛部位一定在心脏附近。其实这都是误区，而且临床上，很多心绞痛因为这些误区而未得到及时诊治。误区一：心绞痛一定会痛。有一位患者，走200多米或爬......

八习惯正在“毁”牙齿1、刷牙时使劲漱口。伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示，吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙，同时要避免使劲漱口，以免削......

现在正值春季，由于气温比较高，因此很多时候大家会感到身上非常的不舒服。身上痒是一种常见的现象，但是小编提醒大家，有些痒是不能用手挠的，可能会导致一些疾病问题。那么身体这种痒暗示啥呢?下面我们就来看下。小编了解到......

我们都知道饮食和健康的关系密切，饮食是一把双刃剑，不仅能让你身体健康，相反也能引发疾病。据统计，30%的头痛发作与某些食物和饮料的诱发作用关系密切。以下这八种食物有头痛毛病的人千万别吃，否则让你痛上加痛。头痛千万......

挑选内裤找到合适自己的那款谈到男士的底裤，很多男士认为这有什么好讲究的？有的男士甚至认为底裤是穿在里面的，没有什么好挑三拣四的，也有人在购买时看到是女店员就羞于询问，就随便买个款式就走。如此这般是难买到真正合体......

玉米须的使用方法：夏季吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是浪费。在中药里面，玉米须又被称之“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”。“龙须茶”......

贵州侗寨大火继年初香格里拉独克宗古城发生火灾，大半古城被毁，近日又传出贵州300年侗寨遭大火烧毁，具有重要历史价值、文化价值和科研价值的古城就这样消失在历史的长河中，子孙后代将再也感受不到它们带来的震撼和冲击，这......