手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
生活常识
疾病预防
首页
养生秘笈
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食科普
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健养生
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于进补的养生知识
夏季喝汤进补不上火
夏季的时候,天气是特别的燥热的,这个时候我们的身体机能就会减弱的,所以夏季的时候我们同样是需要进补的,而且进补的方法还是比较不同的,补的大发了就容易上火的,所以下面我们就给大家介绍两款适合夏季的进补的补品吧。麦冬......
2023-10-15
食补吃什么好 吃什么进补好
山药、花生、豆腐、燕麦、黑木耳、鱼胶、萝卜干这些食物的食补效果都很好。另外,红枣、莲子、桂圆等都有补气益血的功效,可以煲汤饮用。还有鱼胶也能补气血、是养容养颜的绝佳补品,对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面......
2023-10-28
10种蔬菜最有效进补
高富帅卖保时捷被埋1月26日消息。20多岁的许先生不仅在外省有事业,还有一辆价值300余万元的保时捷轿车。因资金周转问题,他打算卖车。正巧这辆车被人看中,而就在卖车过程中,他被买车的3人用电棒击晕,随后还被拉往偏僻地方......
2023-10-16
五款女性冬季进补汤
冬季进补是非常重要,特别是对于女性朋友来说,如果有特别的病痛,就在针对症状好好进补一番。炖品不仅能保持食物的原味,还能将营养大都融在汤水里,不会丢失。那么冬季进补喝什么汤呢?下面就跟大家介绍几款冬季进补汤,一起来......
2023-10-16
秋季孕妇进补六原则
秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。特别是对孕妇而言,家里的长辈更会关注孕妇饮食,只有保持充足的营养才能生个健康宝宝。孕妇准妈妈在秋季怎样进补才是对自己和肚子里的胎儿宝宝真正有益的呢?下面跟......
2023-10-16
秋季饮食进补五原则 应忌苦燥少辛增酸
秋季是个进补的大好时节,适当的进补以补充夏天流失的营养,但是秋季进补是要讲究的,并不是无原则的随意进补,合理健康的进补才会有利身体健康。为了让很多人不至于在秋天盲目的进补,下面小编就为大家找到了秋天进补要知道的......
2023-10-16
小暑吃苦胜似进补 不同苦味食物应区别对待
小暑吃苦胜似进补不同苦味食物应区别对待炎炎夏日,苦味当道古代五行学说所倡导的“春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸”颇有科学道理。而从中医角度讲,苦味食物皆属于寒凉性质,具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功,因此特别适合......
2023-10-18
冬季如何进补,才能达到养身之道?
冬季吃萝卜赛过小人参l萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸,糖化酵素和芥子油,对人体消化功能大有裨益。芥子油具有辛辣味,能促进肠胃蠕动、增加食欲、帮助消化。l萝卜味甘辛、性凉,呕吐时将其捣碎,有和胃、止......
2023-10-17
冬至十款进补药膳方
冬至节气到来,意味着进入数九天,迎来最寒冷的天气,《易经》中有冬至阳生的说法。这是因为节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效。可见,冬至前后人们开始进补是最好时间......
2023-10-16
立冬节气进补 选温补食材祛寒更养身
立冬节气是进补的好时节,进入立冬后,天气渐渐变冷,进补本意是暖身又强身,增强人体在低温下的抗病能力,然而,进补不当,不仅不可以养身,还会伤身!冬季如何进补更健康?一味吃大补药膳,可是会让你上火、便秘,增添身体不适感的!在这......
2023-10-16
冬季进补六个绝佳药材 冬季进补的食材推荐
冬季进补七个绝佳药材枸杞子产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。......
2023-10-17
男性夏季进补怎么吃
夏季会使人体大量流失营养,特别是男性。因此,夏季进补对男性特别重要,那男性夏季进补吃什么呢?其实鸭汤是不错的选择,保健又消暑,下面小编就给男人们推荐几款保健鸭汤,一起来看看吧!1.马蹄水鸭汤材料:荸荠(马蹄)100克,水鸭1只......
2023-10-15
冬季女性更要进补 七款养生汤让你美美过冬
红糖的营养价值和功效红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精练,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖......
2023-10-16
吃什么食物可以进补身体 吃这些食物可以补身体
吃什么食物?春补补哪些食物比较好?很多人觉得不用补,其实不然,每个季节都有最适合的食物,以下最适合进补的食物来看看。吃什么食物可以进补身体1、杀菌吃大蒜大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现,大蒜还具有一定的补脑......
2023-10-15
冬季降脂清肠吃什么好?荐八款进补不会胖的美食
冬季降脂清肠吃什么好山药山药有“神仙之食”的美誉,其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化;减少皮下脂肪沉积,避免肥胖。燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种......
2023-10-17
冬天怎么进补?切记这6种要不得的进补观念
6种要不得的进补观念以药来代食正所谓:药补不如食补。其实,许多食物也是很好的滋补品,不一定要药补。如多吃萝卜具有健胃消食、顺气宽胸的功效。多吃山药可以起到补脾胃的功效。在日常生活中,也可以适当吃吃胡桃、芝麻、......
2023-10-17
立冬节气养生 进补吃什么最好
不知不觉已经到了立冬,这意味着冬季开始了。这个时候吃哪些食物可以滋补呢?尤其是适合这个季节的食物又有哪些呢?下面让我们一起来了解下立冬养生吃什么最好。鲜枣——补气养血鲜枣有健润脾胃、养血、补气的......
2023-10-16
秋季进补多吃四食物
秋季进补吃什么呢?秋季如何进补呢?适合秋季进补的食物有哪些呢?下面就来了解一下秋季进补适宜吃的四大食物。红薯对广西百岁老人之乡的进行调查显示,发现此地的长寿老人有一个共同的特点,就是习惯每日食红薯,甚至将其作......
2023-10-15
冬季适合喝什么汤 八款养生汤最有效进补
寒冷的冬季已经到来,这时晚上最好喝碗热汤暖胃。那么寒冷的冬季适合喝什么汤?不同的养生汤的滋补效果不一样,下面小编推荐八款适合冬季食用的养生汤。一、小鹌鹑银耳蘑菇汤材料:小鹌鹑1只,鹌鹑蛋5颗,银耳50克,蘑菇50克,西红......
2023-10-16
14种冬至进补的食谱
冬至在每年公历的12月21日前后。冬至这天是北半球白天最短,黑夜最长的一天。过了冬至,太阳光直射点开始向北半球移动,北半球的白天将逐渐加长,黑夜逐渐缩短,而南半球则相反。冬至是24节气中最重要的节气,对人的影响极大,是人......
2023-10-15
354
首页
上一页
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
下一页
尾页
今日头条
1
避孕药的好处和坏处
2
眼睛疲劳怎么办?自我按摩这五个穴位缓解
3
每走一步耳朵就会鼓一下怎么回事,怎么办
4
铁皮石斛产妇可以吃吗
5
脑卒中康复获突破
6
哈尔滨医院哪个看牛皮癣比较好
7
过敏眼睛痒怎么缓解
8
刚洗完澡可以喂奶吗 洗澡后多久可以喂奶
9
青春痘治疗方法 青春痘怎么治疗
10
上班族干眼症是常见疾病 六大诱因需自我调节
每日精选
攻克春季皮肤过敏 推荐吃这些食物
2023-10-18
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
2020-10-15
急性阑尾炎三大典型
2023-11-11
办公室恋情的好处
2019-05-18
男人剃这毛别犯5个禁忌
2023-10-18
热门标签
15×10^9L
挂钩疼怎么办
酒后呕吐难受如何缓解
头发检查
5个月宝宝贴退热贴
喝奶茶会失眠吗
勃起不坚是阴虚还是阳虚
撞到鼻子流鼻血
幽门螺杆菌挂什么科
乳房有点涨涨的感觉
甲亢发热
眼倔
双氧水致癌
活络油最多用几天
子宫内膜炎影响怀孕吗
拉屎擦屁股时有血
脑溢血会引起哪些症状
甲状腺全切对寿命的影响
最新文章
吃冰激凌的坏处有多大
哪些食物有消炎的作用?
女性安全期怎么计算
十个月宝宝可以吃玉米吗 宝宝吃玉米的好处
肾结石都有哪些药呢
干木耳7年能吃吗 木耳泡了一晚上有毒吗
乳腺纤维囊性增生是什么意思 乳腺纤维囊性增生是什么
轻微一氧化碳中毒怎么解毒
大闸蟹可以带上高铁吗 大闸蟹上飞机需要托运吗
肝脓肿拔管后多久能干活