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关于竟是的养生知识
牛蒡的功效与作用 这种植物的根竟是毒素净化器
对于牛蒡这种中药材,很多人其实并不是很了解,那么牛蒡究竟都有哪些功效与作用呢?下面就给大家介绍吧。牛蒡的功效与作用降血压牛蒡根中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维具有吸附钠的作用,并且能随粪便排出体外,使体内钠的含量......
2017-08-20
小腹肥胖的原因!竟是带脉不通的锅~
小腹肥胖是件很让人头痛的事,不仅仅体重超标的人会有,就连一些明眼上看着很苗条的人也会有。从中医理论来讲,腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉——“带脉”堵塞所造成的。小腹肥胖与带脉不通的关系带脉,人体奇经八脉之......
2018-03-05
吃玉米有什么好处 玉米竟是“长寿食物”
玉米,虽是常见的粮食作物,但以各式各样的“身份”频频亮相在各个领域,如:玉米油、玉米酒、爆米花等等。但你知道吗?玉米素有“长寿食品”、“黄金主食”的美称,更可作为“日常保健品”食用!吃玉米有什么好处1.保护视力随着年......
2017-09-13
卵巢保养吃什么最好 经期太短竟是衰老标志
一般来说,正常女性的生理期时间为3-7天,会有很多女性每次经期不超过3天的情况,若女性经期较短大多是内分泌失调,雌激素分泌过少所导致的。雌激素还能促使皮下脂肪堆积,体态丰满,骨中钙的沉积等。还可以使女人的皮肤看上去柔......
2018-07-01
吃核桃有什么好处 它竟是“抗衰老之王“!睡前吃一颗效果惊呆了!
中国有一句老话说的好:“养生之道,莫先于食。”在我们常吃的食物中便有一种食物,只要能经常在睡前吃一颗便能很好的起到补肾抗衰老,延年益寿的目的!它就是核桃。吃核桃的好处抗衰老之王,非它莫属核桃仁中所含维生素E,可使细......
2019-07-16
养肝就是养命!伤肝的行为,第一名竟是它!
俗话说,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了,身体也就好了!下面我们就一起来看看,日常生活中都有哪些行为和食物是伤肝的最大祸首,又有哪些食物是养肝护......
2018-07-19
芹菜叶子能吃吗 被你扔掉的竟是宝,都吃错了!
好多食物中不被知宝贝,都被扔掉了,那么哪些是我们不知道的呢?下面就来看看吧。芹菜叶芹菜叶可以提供丰富的钙质和铁,是骨质疏松、缺铁性贫血人群的好食材。芹菜叶还能补充维C、维E等维生素。在烹饪芹菜时,建议不要择掉芹菜......
2018-09-21
吃什么最补钙 别再喝骨头汤了!补钙第一名竟是它
随着人的年龄增大,人体的体质也随之变差。很多老年人开始出现走路困难,全身无力的现象。这可能是你的身体缺钙了!我们常常看到人老了以后会出现驼背、身高变矮、腰腿酸痛、骨质增生、骨骼变形、容易骨折等现象,这些现象都......
2016-11-11
白果的功效与作用及食用方法!熬粥喝一喝,竟是老年病的克星!
白果又称"公孙果",中医认为,白果味甘,微苦、有小毒。能温肺益气,定喘咳,缩小便,止带滞,止泻,益脾。可以作名贵的药膳。也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。白果的功效与作用及食用方法抗衰老白果具有通畅血管、......
2018-10-10
芋头有什么营养价值 这丑丑的食物竟是营养高手?多吃也不怕胖哦!
芋头性甘辛,益胃健脾,营养丰富,热量低。并且含大量的纤维素和B族维生素,增强抵抗力,还有减肥功效!想不到丑丑的芋头居然这么牛!芋头的营养价值分析1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、......
2017-02-01
为什么有的人一直单身 竟是基因惹的祸?!
空巢青年,指的是与父母及亲人分居、单身且独自租房的的年轻人。现在中国有近两亿的空巢青年,就是两亿的单身男女!网络上的名称也从单身贵族变成了单身狗。有的人是因为找不到对象,有的人是不想找对象。为什么有的人一直单......
2017-01-20
宝宝为什么睡觉就出汗, 竟是这三大原因!
妈妈睡到半夜起来,一摸宝宝的头,满手的汗,那么你知道宝宝为什么睡觉出汗吗?来看看下面的几个原因吧。宝宝为什么睡觉出汗1、体质原因婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头......
2018-02-05
癌症原来竟是这样得来的
癌症究竟是个什么病?是什么原因导致癌症从正常的细胞变成癌细胞?尽管我们已经知道癌症是多种致癌因素综合作用的结果,但癌症的病因其实非常复杂,一种致癌因素可能导致多种癌症的发生,而一种癌症又可能有多种致癌因素。哪些......
2016-10-08
夹竹桃有毒吗 马路天使竟是剧毒物?
马路绿化带种植夹竹桃是常见的景观园艺,但听说夹竹桃是有毒的?这是真的吗?马路上的颜值担当竟然是剧毒物?夹竹桃有毒吗夹竹桃有毒。夹竹桃中有一种叫欧夹竹桃甙的物质,这种物质人接触后会引起强烈的中毒反应,科学家认为可能......
2017-11-04
运动脊椎痛是什么原因 椎间盘突出引腰痛?常健身竟是好发族群
健身操之过急,小心反而带来反效果!近年来壮硕结实的身材蔚为风潮,部分人因为希望拥有黄金比例的好身材,自行购买运动器材在家练习,但要当心若操之过急反而适得其反,很多人在运动后就会出现脊椎痛等现象。躯体急剧旋转、姿势......
2017-02-05
孩子晚睡的危害,长不高是次要,最重要的竟是……
晚睡除了可能造成孩子躁动爱哭闹,个性怯懦,缺乏行动力,意志力薄弱,影响神经系统发育,影响智力发展,还会伤害孩子的心脏,埋下将来发生心血管疾病的种子,也会让孩子长不高,甚至性早熟。具体说来,晚睡对宝宝有哪些不良影响呢,父母又......
2018-12-25
甘蔗竟是补血之王
健康的身体离不开新鲜血液的补充,身体中血液的生成一方面是由造血干细胞进行造血,另一方面就是在日常的饮食中通过食物进行补血。贫血是生活中经常会听到的词语,贫血的人,身体抵抗力是较差的,很多女性身体是较为柔弱的,不少......
2019-06-11
乳腺癌是怎么引起的?为什么那么多女人易患乳腺癌?真相竟是这样
近30年来,我国乳腺癌发病率以每年约2-3%的速度增长,成为威胁女性健康的“头号癌症杀手”。乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类乳腺疾病也愈加高发,而9成女性患有乳腺炎。乳腺癌是怎么引起的乳腺疾病......
2018-09-30
芡实怎么吃补肾 这个小东西竟是补肾高手
芡实是健脾补肾的绝佳首选。中医说:脾胃为后天之本,气血生化之源。所以我们要想气血充沛,必须要先把脾胃调养好才行。现在有一些人吃一点东西就已经很撑了,消化不良,积食等。莲子芡实汤食材:猪腱肉(400克)、猪肋骨(250克)、......
2018-12-31
如何预防儿童近视,3岁就患上了近视,原因竟是爱吃这个东西!爸妈们赶紧注意!
近年来,视力低下和近视的患病率在低龄人群中逐年上升,眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗,那么为什么低年龄的孩子会近视呢?孩子小小年纪就近视,除了看电视、用电脑时间太长,每天大......
2018-02-06
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春季养生有讲究 三阶段进补各有侧重
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高危性行为一次会感染吗 高危性行为一次感染的概率
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鱿鱼不能和什么一起吃 鱿鱼的同食禁忌
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