宝宝们是不是经历过看到美食就控制不住？饿得仿佛能吃下一头牛。但为了保持苗条的身材，告诉自己要控制控制再控制啊！面对美食就频频“犯规”该怎么扭转自己的饥饿感呢？下面教你怎么巧妙控制食欲打败饥饿感。减肥时肚子饿了......

初雪吃什么，天气逐渐由冷转寒，终于在今天迎来了今冬的第一场雪。雪花纷飞虽然美丽而浪漫，但骤降的气温还是会让我们措手不及。大人会感到手脚冰冷，孩子们已经冻得哆哆嗦嗦了。在这样的天气里，不吃点能暖身暖心的食物都对不......

宝宝打嗝是很常见的情形，一般很短的时间后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大些会自然缓解，但是若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁，爸妈则要注意了哦。宝宝打嗝严重的话，会影响宝宝生活。那么有什么方法让宝宝停止打嗝呢？宝宝打......

打篮球除非你是一个人练习，只要跟别人一起出现在球场上你就要学会怎么过人。当然，过人也不是那么容易的，特别是当你在进行篮球比赛的时候。下面就教你怎么样玩转篮球过人技巧，轻松突破过人。交叉步过人交叉步就是说你在进......

孕妇上火嗓子疼怎么办呢？很多孕妇会遭遇“上火”的情况，鉴于孕期的特殊时期，孕妇最好不要擅自用药，可以尝试用食疗来解决。另外，在平时多喝水，注意休息，不要熬夜，这样可以有效预防上火。孕妇上火嗓子疼怎么办1、不得擅自吃药......

很多痘痘消除后都会留下难看的痘印，那么痘印一般多久会消失？痘痘消失之后留下的痘印该怎么去除呢？贴土豆片将土豆洗干净后再去皮，然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方，约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，对......

鱼尾纹常常是跟女性朋友们打照面的第一条皱纹。它总是来得悄无声息，在你开怀大家之时，皱眉眯眼之间，更甚的是也许它在你才二十几岁的时候就造访。初见之下，若隐若现；细看之下，越来越深。虽不至于显出衰老的迹象，但鱼尾纹的存......

经常看到有些孩子在家长没有满足他的欲望时大声哭闹、在地上打滚，或撕扯自己的头发、衣服，或抱着成人的腿部赖着不走。那么孩子脾气暴躁怎么办？训导并非惩罚小孩子处于年幼的时期，经常闯祸那是常事，作为家长的我们，不能因为......

立秋后，天气渐渐变凉，昼夜温差大，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防护，很容易引发胃炎、消化不良、腹泻、便秘等胃肠道疾病。那么秋季我们该如何预防胃肠道疾病的发生呢?今天我们为大家介绍5种可以调理肠胃的水果，一......

运动可以说是最好的减肥方式吗，但是很多人都认为女性经期是不能运动的而白白的错过了这个减肥的好时机，其实经期也有适合的减肥运动，下面就一起看看吧！瑜伽瑜伽本身就是一种十分受女性欢迎的运动方式，瑜伽的运动形式并不激......

每次买了猪蹄不知道怎么烧好吃？又或者炖烂猪蹄需要好几个小时，太麻烦了。下面就教大家用电饭煲来煮猪蹄，方便又软糯。电饭煲炖猪蹄食材：两个猪蹄、小葱、辣椒、100克生抽、100克米酒、100克冰糖水、盐、鸡粉、桔酱、鸡蛋......

如何快速有效地瘦出纤细小蛮腰，练出性感马甲线！要想瘦出完美腰身、马甲线，首先要学会拒绝高热量食品！别以为你拒接高热量食品，瘦成一到闪电就会被附送马甲线！没有针对性的运动锻炼，马甲线是不会出来的。下面跟着小编一起看看......

脚臭确实是令人尴尬的一件事情，特别是在夏季的时候，气味更浓些。那么脚臭用什么泡脚最好？下面一起来看看吧。盐茶水泡脚将茶叶中加盐泡脚，有助于防治轻度脚臭。专家表示茶叶本身有收敛，吸附的效果，的确可以吸臭。脚臭的患者......

双下巴是困扰很多人的问题，有些人即使并不胖但也会有双下巴，对于低头族来说双下巴更是避无可避，那么双下巴怎么减最有效呢？多活动舌头经常活动舌头可以影响脸部的肌肉，平时在空闲的时间可以让舌头在口腔内多多活动一会儿，可......

饮食减肥是一个不错的减肥方式，尤其是多吃有助于刮油的食物可以帮助身体排出多余的脂肪，达到轻松瘦身的效果，下面就为大家推荐几款生活中热门的刮油食物。玉米玉米是粗粮当中很常见的一种，具有非常不错的减肥功效，玉米中富......

快节奏的生活，让现代人整日处于超负荷的压力之下，进而容易引起失眠等症状，那么，压力大失眠怎么办？压力大失眠怎么调理？户外散步可以在吃完晚饭后的1小时后，到户外散步一小会儿，放松一下精神，睡前温和的运动，对放松身心和顺利入......

很多产后的女性出现了产后涨奶的情况，涨奶的感觉是非常的难受的，那么产后涨奶怎么办呢?怎么缓解涨奶的情况呢?下面一起来看看吧。产后涨奶怎么办让宝宝尽早吸乳如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半......

对于健康的身体来说，通过食物的摄取是要远远比药物安全的多，很多食物不仅仅能够给身体提供营养，对于治病，也是有神奇的功效，可以说通过食物把身体的病症吃掉，已经成了一种较为安全有效的治疗方法。6种食物能够帮助你“吃掉......

俗话说“是药三分毒”能不吃药就不吃药，万一身体不舒服怎么办呢，一个位老中说了几个小妙方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它，难得一见，一定留好他。水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。......

我们都知道，吃太咸的食物对身体不好。那么咸鸭蛋太咸了怎么吃？腌鸭蛋放多少盐合适？下面一起来看看吧。咸鸭蛋太咸了怎么办浸泡或水煮法1、取出已经很咸很咸的咸鸭蛋，洗掉表面的盐，然后放入清水中浸泡几个小时，时长视咸鸭蛋......