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关于远离的养生知识

夏季如何远离空调病 引起空调病的原因有哪些

夏季如何远离空调病 引起空调病的原因有哪些

空调病是夏季常会感染的疾病,大家不要长时间呆在空调房里。那么,夏季如何远离空调病?夏季如何远离空调病1、夏季如何远离空调病之定时清洗家用空调器在每年重新使用前一定要清洗,每个月还要清洗一次,主要是清洗过滤网。......
2016-09-16
抑郁症吃什么食物好 远离抑郁就吃这些

抑郁症吃什么食物好 远离抑郁就吃这些

生活中有很多的事情都会影响到我们的心情,同样,也有很多的负面情绪危害我们的心理,比如抑郁症。你知道抑郁症吃什么食物好吗?深海鱼研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边......
2017-07-17
卵巢囊肿不能吃什么东西 5种饮食患者必须远离

卵巢囊肿不能吃什么东西 5种饮食患者必须远离

卵巢囊肿高发于20-50岁间的女性,一种常见的生殖器官肿瘤,其中以囊性多见,患者除了要积极配合医生治疗以外,饮食上同样需要做出调整,一起来了解下有卵巢囊肿什么不能吃吧。有卵巢囊肿什么不能吃1、辛辣刺激性食物卵巢囊肿患......
2016-05-25
新生儿听力筛查最佳时间 听力筛检助孩子远离听障!

新生儿听力筛查最佳时间 听力筛检助孩子远离听障!

一般来说在孩子出生后,为了检查新生儿听力是否正常,需要进行听力筛查。那听力筛查的最佳时间是什么时候呢?治疗先天听损儿把握黄金疗育期出生后24至60小时的新生儿应接受听力初筛,透过筛检提早发现新生儿是否有先天性听力......
2016-11-25
喝什么茶有助于睡眠 常喝它让失眠远离你

喝什么茶有助于睡眠 常喝它让失眠远离你

喝什么茶有助于睡眠?失眠喝什么茶好?这是许多经常失眠的朋友很关注的问题。失眠会导致人们精神恍惚、无精打采,那么到底喝什么茶有助于睡眠?下面一起来看看吧。绿茶研究发现,茶氨酸能明显促进大脑中枢神经系统释放出多巴......
2018-09-08
叫停不规范动作 远离做仰卧起坐脖子疼问题

叫停不规范动作 远离做仰卧起坐脖子疼问题

做完仰卧起坐脖子疼,这可不是因为你做不了这运动。想知道为什么吗?这可能是因为你还没有抓住仰卧起坐的精髓。现在不妨回想一下,你在做仰卧起坐的时候是不是因为腹部力量不足,所以你很容易出现还没做几个就摇头晃脑瘫痪在......
2017-03-15
冬季心脑血管疾病高发是什么原因 如何远离心脑血管病呢

冬季心脑血管疾病高发是什么原因 如何远离心脑血管病呢

冬季第三个节气大雪已过,随之而来的是寒冷干燥的气候和大风大雪的降温天气,此时正是心脑血管疾病的高发季节。冬季心脑血管病高发的原因天气变冷使血液黏度增加天气骤然变冷,人体新陈代谢缓慢,血液黏稠度增加。老年人普遍......
2016-07-15
孕妇便秘是什么原因 这么做可以远离孕期便秘

孕妇便秘是什么原因 这么做可以远离孕期便秘

现在很多女性在怀孕期间也是出现便秘的情况,那么孕妇为什么会便秘呢?孕期便秘是什么引起的?下面一起来看看吧。孕妇便秘是什么原因1、孕激素的分泌为了孕育新生命,孕妇体内各种激素的分泌都会产生变化,这是导致便秘的主要......
2017-08-05
宝宝预防感冒吃什么好 这些美食让宝宝远离冬季感冒

宝宝预防感冒吃什么好 这些美食让宝宝远离冬季感冒

宝宝感冒大部分是因为免疫系统发育不成熟导致的。所以爸爸妈妈只能从预防的方面入手了,通过食谱增强宝宝的免疫力。下面,先让我们来看看哪些食谱能够增强宝宝的免疫力和抗寒力:三文鱼豆腐饭材料:豆腐40g,萝卜苗15g,熟米饭80......
2019-05-11
五种方法,让你轻松远离“火”

五种方法,让你轻松远离“火”

秋天高温干燥,常常使人心烦意乱。尤其在工作压力大、作息时间不规律时,人往往容易上火。火气一旺,就容易加速体内水分的消耗,导致口干舌燥,神经调节功能变差。想要清清爽爽度过秋天,那么首先就要消灭掉体内的热火。补充水分......
2017-10-17
如何预防乳腺癌的发生 做到这六点让你远离乳腺癌

如何预防乳腺癌的发生 做到这六点让你远离乳腺癌

在癌症不断频发的今天,医生及科学家们也在不断寻找解决的办法。随着科技的不断进步,在癌症治疗方面的水平有显著提高,但是预防比治疗更重要,免去许多痛苦。那么如何预防乳腺癌呢?如何预防乳腺癌的发生控脂减肥研究发现,癌细......
2018-08-31
天气热多喝凉茶对吗 这5类人请远离凉茶

天气热多喝凉茶对吗 这5类人请远离凉茶

凉茶并不是茶,而是中草药熬出来的药汤。具有清热解毒,祛湿生津的作用。凉茶要热饮效果才能发挥出来。最初凉茶多用茶叶,后来为了增强茶叶清热生津的作用,或增加一些其它功效,于是在凉茶中添加一些中草药进去,不少凉茶虽有茶......
2019-01-09
怎样保护肝脏远离肝病

怎样保护肝脏远离肝病

人们常用“心肝宝贝”作为珍爱之人的称呼,可见心肝的重要性,心脏的重要性就不用多说,而肝脏在我们人体内默默承担着人体内五百多项工作,是一个默默无私奉献的英雄,也可见其对人体的重要性,那么我们该怎样保护肝脏远离肝病呢......
2016-06-10
春天喝什么汤最好 春天一碗汤让你远离疾病

春天喝什么汤最好 春天一碗汤让你远离疾病

春天,是万物复苏的季节。肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,春季养生以养肝护肝为先。那么春天养生喝什么汤最好?下面一起来看看吧。鲜灵芝清肝汤做法:鲜灵芝100克切片(或干灵芝片50克)、......
2017-02-08
怎么预防脸上长痘痘 这么做让你远离痘痘

怎么预防脸上长痘痘 这么做让你远离痘痘

痘痘对于很多女性来说是一大天敌,一旦出现在脸上之后会对我们的形象问题造成很大的困扰,因此在日常的生活中对于痘痘一定要积极的做好相关的预防,究竟如何预防痘痘呢?下面一起来看看吧。怎么预防脸上长痘痘1、保持精神愉......
2018-06-13
男人脂肪肝吃什么好 8种食物让你远离脂肪肝

男人脂肪肝吃什么好 8种食物让你远离脂肪肝

俗话说,病从口入,这对于脂肪肝来说是较为形象的,因为它确实与日常饮食习惯有着千丝万缕的联系尤其是随着生活水平的提高,大量进食高脂肪、高糖等食物,会导致肝细胞内脂肪堆积过多,诱发脂肪肝。银耳银耳含丰富的蛋白质、......
2019-06-17
预防心血管疾病的食物 10种食物助你远离心病威胁!

预防心血管疾病的食物 10种食物助你远离心病威胁!

乍暖还寒的春天,伴着春雷骤雨来报到,别以为已经脱离心血管疾病的威胁。事实上,在气温极不稳定的初春,心血管疾病的潜在威胁不容忽视。不管你年纪多大,不管你现在是不是好“心”人,都要及早建立良好生活习惯,提防三高报到。以......
2017-08-05
冬天脚后跟开裂怎么办 3招让你远离脚后跟开裂

冬天脚后跟开裂怎么办 3招让你远离脚后跟开裂

天气又开始冷起来了,脚后跟会变得特别干燥、开裂、有的时候开裂还会出血,疼痛难忍,那么冬天脚后跟开裂怎么办?下面一起来看看吧。白醋泡脚如果家裡有白醋的话,可以在泡脚的时候添加白醋,可以杀菌消毒还可以修复和祛除我们脚......
2017-08-02
胆囊炎的症状及治疗 做到了这五点胆囊炎远离你

胆囊炎的症状及治疗 做到了这五点胆囊炎远离你

胆囊炎的发病率比较的高,它的危害也是非常大的,为了有效的避免胆囊炎给我们带来的危害,了解其症状是非常必要的,在胆囊炎初期进行治疗能使病情快速的好转,治疗难度也比较小,下面我们就来看一下。胆囊炎的症状1、如果上腹有......
2018-02-26
冬天宝宝会长湿疹吗 这么做让湿疹远离宝宝!

冬天宝宝会长湿疹吗 这么做让湿疹远离宝宝!

湿疹是宝宝比较常见的一种皮肤疾病,尤其是一些本身就是过敏体质的宝宝,更容易得湿疹,但有的宝妈说冬天冷宝宝是不会长湿疹的,那么事实到底是不是这样呢?冬天到了湿疹就跟宝宝说拜拜了吗?冬天宝宝会长湿疹吗冬天宝宝会长湿疹......
2017-08-19