食材海带丝100克食盐适量酱油适量味精适量芝麻油适量蒜适量白糖适量醋适量1.海带丝洗净2.锅中水烧开，焯烫海带丝3.捞出过凉水4.将所有辅料混合调成料汁5.海带丝沥干水分6.海带丝沥干水分后放入容器内7.倒入调好的料汁......

水煮肉片怎么做好吃?水煮肉片是我们日常生活中比较常见的一道美味佳肴，不仅营养丰富，而且给人一种味蕾的享受。那么你知道水煮肉片怎么做吗?水煮肉片的做法有哪些呢?今天小编就来推荐给你三种水煮肉片的美味做法，一起来......

食材南瓜适量糯米粉适量白糖适量大桃酥两块花生米半碗儿黑芝麻白芝麻适量先把南瓜切块儿煮熟，然后用勺子压成南瓜泥。1不用面粉，用糯米粉比较有嚼劲不用面粉，用糯米粉比较有嚼劲。用多少糯米粉看用多少南瓜，活成面团，不要......

食材五花肉200g长茄子2根准备食材：茄子一根切条，五花肉去皮切成肉粒儿，蒜姜葱蒜苔小米辣切粒儿。处理茄子：A：茄子切条，裹上干生淀粉。处理茄子B：依锅的大小把裹好淀粉的茄条改刀。锅中放少量油，凉油放入切茄条，茄皮向下，小火煎......

黑米用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”；我国民间有“逢黑必补”之说。黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。黑米的营养分析1黑米......

食材鸡脯肉1块扁豆1把蒜瓣4瓣小朝天椒1个豆瓣酱1勺食用油少许料酒2勺淀粉2小勺黑胡椒碎一点点鸡脯肉洗净，放碗中，2勺料酒，少许黑胡椒碎，少许盐腌制15分钟。1扁豆洗净，切丝，烧水，焯熟，备用扁豆洗净，切丝，烧水，焯熟，备用。2大蒜瓣切......

食材面条适量猪肉250g木耳适量黄花10g豆腐500克韭菜20g白菜半个红萝卜一根香葱少许生姜少许1．黄花、木耳提前泡发，然后去根冲洗干净（木耳根部的泥沙较多）。木耳手撕成小片，黄花切成1cm长的小段。红萝卜切丁，白菜切成小块，香......

四季豆怎么做好吃?四季豆是日常生活中常见的蔬菜，四季豆的营养非常丰富，而且对人体有很大的益处，人们都喜爱吃四季豆。那么你知道四季豆怎么做好吃那?下面小编给大家介绍四季豆的几种家常做法，简单易做，美味十足，赶紧来学学......

食材海鱼250克生姜一块生粉盐酱油白糖各少许香葱二条豆鼓少量青红椒各一个1，把从市场买回来的鱼收拾干净，鱼肚子里的那层黑色的膜一定要全部去掉，那个吃了对身体不太好。把鱼全身抹上少少盐和生粉白糖，还加几粒豆鼓。盐先......

食材咸猪蹄一个白萝卜一个生姜一小块1拿出冰霜里的猪蹄解冻拿出冰霜里的猪蹄解冻。2剁成大块剁成大块。因为是咸干了的，很硬，所以只能剁大块。还把我的手剁了一个泡呢。3放在开水里烫一下，再倒出来放在开水里烫一下，再倒......

食材鸡蛋一个盐适量味精适量1准备好一个鸡蛋，备用准备好一个鸡蛋，备用。2把鸡蛋打到杯子里把鸡蛋打到杯子里。3按自己的口味加入调味品按自己的口味加入调味品。4搅拌搅拌。加入热水，热水一定要刚烧开的，不然鸡蛋不熟会有......

食材肉适量腊肉适量豆腐适量鸡蛋适量白菜适量粉丝适量葱适量蒜适量盐适量姜适量将鸡蛋，豆腐煎好将肉剁碎，精肉和肥肉分开，肥肉先放锅中炸一炸帮油炸出，然后在将精肉放入炒一下将煎好的鸡蛋，豆腐剁碎放入锅中将之前洗好的白......

红烧菜怎么做好吃?红烧是家庭常用的一种烹饪方法，红烧菜有一些普遍的规律，如果知道了红烧的诀窍，烹饪任何食材都能做得特别美味。1、肉要煸透，鱼要煎香所谓煸透，就是指将锅内所有的肉块煸炒变色，肥肉冒油，见有亮光。一般市场......

黄米黄米的营养分析黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。黄米的相关性人群一般人群均可食用1适宜于体弱多病，面生疔疮者食用；适宜阳盛阴虚，夜不得眠，久......

粉丝大家都是很常见的家庭食材啦，美味健康，要说到凉拌菜的话，很多人都喜欢在凉拌菜里面加入粉丝，而粉丝的品牌也很多，而龙口粉丝的有很多人喜欢吃的，那么龙口粉丝怎么泡呢？接下来就为大家介绍。龙口粉丝怎么泡热水泡粉丝时间......

食材蘑菇50克有机青菜300克橄榄油10毫升盐2克鱼粉1克1新鲜的有机青菜洗净，切段备用新鲜的有机青菜洗净，切段备用。蘑菇洗净后可在水里泡上3分钟，沥干切片备用。2起油锅，油热后倒入蘑菇片翻炒起油锅，油热后倒入蘑菇片翻炒。......

卤味美食一般都做为开胃小菜在宴席或是家宴中出现，伴着卤味的调料味红润的光泽，不知不觉就勾住了你的味蕾，让你味口大开，哪怕单单用馒头蘸着盘底剩下的卤汁，那份满足感一定只有尝试过的人才知道!下面小编教大家几款卤味美......

竹笋怎么做好吃?竹笋是大家喜爱的绿色植物，竹笋的营养价值非常高，对人体有很大的益处，那么你知道竹笋怎么做才好吃呢?下面小编就为大家推荐几款不错的食物，希望大家喜欢。一起来看看吧。竹笋炒肉材料：猪肉250克，竹笋一包，姜......

好吃的家常菜怎么做一、茄汁蘑菇材料：蘑菇500克，番茄酱，豆瓣酱、白醋、糖、香油、鸡精适量。做法：1.锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，小火翻炒，加入白醋，糖，适量水，一点点酱油，勾入薄芡汁，不断翻炒。2.倒入炸好的蘑菇，翻炒均匀，至汤......

鱼是人们喜爱吃的食物，鱼的营养非常的丰富，所包含的蛋白质含量颇高，对人体有很大的好处，鱼的做法有很多很多，常见的就是水煮鱼，今天小编就为大家介绍几种水煮鱼的做法，希望大家喜欢。水煮长江回鱼材料：回鱼1条，鱼火锅调料，蟹味......