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养生粥——菊花粥
来源:科学养生坊 阅读: 1.64W 次
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食材
大米
50克干
菊花
20克
冰糖
适量
大米洗净泡发,锅置火上,注入水后放入大米用大火煮至米粒绽开,
1
菊花洗净待米煮成粥后放入
菊花洗净待米煮成粥后放入。
改用小火煮至成粥后加入适量冰糖即可食用。
注意事项
冬季禁食
本文链接:https://www.kxysf.com/zh-my/ysjj/bgt/439785.html
养生粥
养生
菊花
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