每一个小仙女，不是在减肥，就是减肥的路上。而这个囤秋膘的季节，就当是为减肥路上的冲刺做准备了。既然要吃，那么还是吃点好的。对于减肥人士来说吃点好的，意味着必须是低卡营养、最好味道口感还能好点！今天，就给大家推荐9样......

生活当中很多人会出现身体不好的症状，其实我们是可以吃一些食物来调理的，那么吃什么食物对身体好呢？对身体好的食物有哪些呢？下面一起来看看吧。常吃什么食物对身体好1、葡萄多吃一些葡萄，可以起到类似阿溶栓、抗凝血的作......

夏日的湿热，人体流汗较多，油脂分泌较为旺盛，很多年轻女孩的脸部，俨然就成了一个“大油田”。不管用什么洗面奶、清洁产品去油，都不能阻挡油脂堵塞毛孔，毒素无法排出，痘痘也就开始狂冒了。其实要想解决痘痘问题，光靠清洁皮肤是......

怀胎10月,大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的,而且对于之前有过流产经历的女性朋友，可更加危险了，很容易会形成习惯性流产，因此这些妈妈们可要格外小心了。阿胶粳......

一般来说在孩子出生后，为了检查新生儿听力是否正常，需要进行听力筛查。那听力筛查的最佳时间是什么时候呢？治疗先天听损儿把握黄金疗育期出生后24至60小时的新生儿应接受听力初筛，透过筛检提早发现新生儿是否有先天性听力......

外阴瘙痒给女性朋友带来很多不便，严重影响着正常的生活。因此，平时要注意预防，以下这些日常习惯可以帮助您更好的预防阴道疾病。外阴瘙痒是什么原因1、真菌性阴道炎：外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后......

青光眼是常见的致盲性眼病，发病率仅次于白内障。但与白内障不同，青光眼对眼底视神经的损伤是不可逆的。所以青光眼不及时治疗会有致盲的危险。在青光眼的发病人群中，中老年患者占了更大比例，那么中老年人要如何预防青光眼......

想要睡一个高质量的美容健康觉，就要学会聪明地挑选睡前食物。有的食物是天然的“安眠药”，可以帮你舒缓情绪、安神助眠，而有的食物则是“睡眠杀手”，不仅会毁掉好睡眠，还会损害身体健康。到底哪些该吃哪些不该吃？下面为你整......

日常生活中，很多人都会有口臭的烦恼，那么口臭吃什么好呢？口臭怎么办呢？下面一起来看看吧。有口臭吃什么可以解除1、芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达......

口臭的原因很多，可以分为两口臭是口腔中发出的刺鼻臭气，严重影响人们的正常社交，有时候还会让人产生自卑心理。那么吃什么可以去除口臭？下面一起来看看吧。吃什么东西可以去除口臭1、香芹这可以说是去除口臭的必备食物。......

凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤。具有清热解毒，祛湿生津的作用。凉茶要热饮效果才能发挥出来。最初凉茶多用茶叶，后来为了增强茶叶清热生津的作用，或增加一些其它功效，于是在凉茶中添加一些中草药进去，不少凉茶虽有茶......

很多夫妻在婚后不要孩子，等到年过三十，想要孩子的时候却发现经过几个月的努力，还是没有怀上孩子。其实，这种状况都是由于不良生活习惯慢慢累积造成的。因此，为了快速怀上小宝宝，夫妻俩最好在孕前就要早早改变自己的不良生活......

癌症在现代这个社会变得越来越普遍，甚至到了防不胜防的地步，下面给大家介绍一些能抗癌的水果，帮助大家提高免疫力，尽量减少癌症发生的概率，感兴趣的一起来看看吧。草莓营养价值：草莓含有丰富的果酸、鞣酸、葡萄糖、胡萝卜素......

水果味道鲜美、营养丰富，很多人一年四季都喜欢吃。但吃水果也是有禁忌的，不是什么时候都想吃就吃，除掉过敏的，有胃病的人最好不要吃下面这5种水果，再想吃也要忍住。桃子桃子的铁含量在水果中排第一，此外桃子还含有多种维生......

哺乳期是产后的特殊时期，因为要喂奶，所以吃的东西要特别注意，那么哺乳期可以喝啤酒吗？哺乳期可以喝啤酒吗对于哺乳期的妈妈，是不可以喝啤酒的，因为喝啤酒是会影响到乳汁的，会通过乳汁进入到宝宝的体内，是没有什么好处的。啤酒......

感冒鼻塞的患者难免会出现头痛的症状，如果感冒后出现鼻塞头痛要吃什么药效果才好呢？感冒鼻塞头痛中药调理桑野菊花粥药材：桑叶25克，甘菊花15克，豆豉10克，粳米若干。做法：先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁，去掉药渣，再将洗净的粳......

龙眼是非常有营养的水果食物，吃了对我们的身体有多种效果，那么吃龙眼能治失眠吗？龙眼怎么吃治失眠呢？下面我们一起来看看吧！下面一起来看看吧。吃龙眼能治失眠吗吃龙眼在一定程度上能缓解失眠的症状。龙眼性温味甘，益心脾，补......

冬季寒冷，体质较弱的宝宝更容易受寒生病。因此，这个时期家长一定要给宝宝补充充足的营养，以抵抗寒冷和疾病的侵袭。那么宝宝怎么提高免疫力？下面一起来看看吧。第一招：提供足够的能量人体需要提供足够的能量来御寒，因此需要......

很多人早上起来哈一口气，气味难闻，身体可能一定程度上出现了健康小问题，真是破坏一早上的好心情。为什么早上起来会口臭，该怎么去除口臭呢?早上起床后口臭怎么回事1、口腔卫生差不经常或不正确地刷牙、用牙线，会让食物碎屑......

前列腺增生是许多男性朋友都会碰到的问题，一般多见于中年男性，但由于生活不规律，或者不良生活习惯的影响，部分的青年男性也会出现前列腺增生的问题，因此青年男性朋友也要重视前列腺增生的问题，做好预防工作。那么前列腺增生......