亚健康是现在大多数年轻人的通病，这一类人群应该做哪些健康体检呢？健康体检助你迅速远离亚健康心脏检查目前采用的常规体检，对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张，所以心脏的负担比较大，体检......

日常生活中，很多人都会有口臭的烦恼，那么口臭吃什么好呢？口臭怎么办呢？下面一起来看看吧。有口臭吃什么可以解除1、芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达......

近年来，随着高科技产品层出不穷，近视的年龄段越来越低，但是家长们都不知道，导致孩子近视的大部分原因都是外界因素，你家孩子如果有下面3种情况，则需要引起重视了。爱吃甜食甜食吃的过多，孩子会有蛀牙，影响睡眠。更可怕的是，会......

想要睡一个高质量的美容健康觉，就要学会聪明地挑选睡前食物。有的食物是天然的“安眠药”，可以帮你舒缓情绪、安神助眠，而有的食物则是“睡眠杀手”，不仅会毁掉好睡眠，还会损害身体健康。到底哪些该吃哪些不该吃？下面为你整......

哺乳期是产后的特殊时期，因为要喂奶，所以吃的东西要特别注意，那么哺乳期可以喝啤酒吗？哺乳期可以喝啤酒吗对于哺乳期的妈妈，是不可以喝啤酒的，因为喝啤酒是会影响到乳汁的，会通过乳汁进入到宝宝的体内，是没有什么好处的。啤酒......

在生活中很多人会发现自己特别容易长痘痘，这很可能和饮食不当有很大的关系，不想长痘要改变不良的饮食习惯。那么吃什么脸上容易长痘呢？辛发食物就是中医常说的“发物”。这类食物常常引起过敏，使痤疮加重，令皮脂腺的慢性炎......

癌症在现代这个社会变得越来越普遍，甚至到了防不胜防的地步，下面给大家介绍一些能抗癌的水果，帮助大家提高免疫力，尽量减少癌症发生的概率，感兴趣的一起来看看吧。草莓营养价值：草莓含有丰富的果酸、鞣酸、葡萄糖、胡萝卜素......

乍暖还寒的春天，伴着春雷骤雨来报到，别以为已经脱离心血管疾病的威胁。事实上，在气温极不稳定的初春，心血管疾病的潜在威胁不容忽视。不管你年纪多大，不管你现在是不是好“心”人，都要及早建立良好生活习惯，提防三高报到。以......

马齿苋是一种长在路边的野菜，不需要精心照料，也能茁壮生长，其功效与作用很多，因此很多人会食用一些马齿苋，那么用马齿苋熬水泡脚功效有什么呢？缓解皮肤溃疡皮肤溃疡是外伤微生物感染导致外伤不愈合，出现溃烂的情况，对于轻微的......

最近很多朋友都在问，糖尿病人该怎么吃？虽然市面上有很多关于糖尿病饮食的书，但大多都是说个原则，然后给出一些常见菜谱，却没有讲到如何搭配，也没有说到具体细节。为了让朋友们容易理解糖尿病的饮食生活注意，这里给大家再讲个......

宝宝感冒大部分是因为免疫系统发育不成熟导致的。所以爸爸妈妈只能从预防的方面入手了，通过食谱增强宝宝的免疫力。下面，先让我们来看看哪些食谱能够增强宝宝的免疫力和抗寒力：三文鱼豆腐饭材料：豆腐40g，萝卜苗15g，熟米饭80......

冬季气温寒冷，细菌和病毒随意肆虐，让小宝宝们备受鼻炎的骚扰。每天看着宝宝睡觉时张着大嘴巴吃力地呼吸，听着宝宝鼻腔发出的沉沉鼻音，家长们倍感心疼。小儿鼻炎，我们该如何让你远离宝宝脆弱的身体呢？小儿鼻炎有什么危害1、......

做完仰卧起坐脖子疼，这可不是因为你做不了这运动。想知道为什么吗？这可能是因为你还没有抓住仰卧起坐的精髓。现在不妨回想一下，你在做仰卧起坐的时候是不是因为腹部力量不足，所以你很容易出现还没做几个就摇头晃脑瘫痪在......

附件炎在科炎症中是最为常见的，而且附件炎还会久治不愈，易反复发作。那么预防附件炎，我们平常应该注意些什么呢？附件炎平时要注意什么1、注意休息平时注意多休息，避免重体力劳动和剧烈运动。卧床休息可采用半卧位，可预防患......

春天是感冒的高发季节，年老体弱儿首当其冲。儿科专家认为，采取以下几个措施，孩子感冒多数是可以预防的。下面就一起看看，宝宝怎么预防感冒吧！勤洗手洗手是预防感冒最为重要的措施之一，也是防止细菌在家中传播最有效方法之一......

调神养生是中医养生法中的一个重要部分。调神养生主要分为安静养神法、七情调和法和四时调神法三大类。寒露调神养生的重要性在于秋末冬初是一年中诱发精神疾病最多的时期，也是抑郁症的好发期。这个时节很容易心绪低落......

俗话说,病从口入,这对于脂肪肝来说是较为形象的,因为它确实与日常饮食习惯有着千丝万缕的联系尤其是随着生活水平的提高，大量进食高脂肪、高糖等食物，会导致肝细胞内脂肪堆积过多,诱发脂肪肝。银耳银耳含丰富的蛋白质、......

一般来说在孩子出生后，为了检查新生儿听力是否正常，需要进行听力筛查。那听力筛查的最佳时间是什么时候呢？治疗先天听损儿把握黄金疗育期出生后24至60小时的新生儿应接受听力初筛，透过筛检提早发现新生儿是否有先天性听力......

很多夫妻在婚后不要孩子，等到年过三十，想要孩子的时候却发现经过几个月的努力，还是没有怀上孩子。其实，这种状况都是由于不良生活习惯慢慢累积造成的。因此，为了快速怀上小宝宝，夫妻俩最好在孕前就要早早改变自己的不良生活......

春天已经来了，我们身体各方面的机能经过一冬的蛰伏也逐渐变得活跃起来，特别是胃功能也变得越来越活跃，但是不要因此就在饮食上不注意，吃一些比较冷的，比较凉的，或者是对胃部不好的食物，春天来了，也需要我们更加注意胃部的健康......