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关于远离的养生知识
9个手部动作操 带你远离疾病
手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情,其实一双手就可以搞定了!9个手部动作操下面9个手部动作,专门针对9种恼人常见病,做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始,按......
2016-07-24
男性长痤疮不能吃什么 必须远离的5种食物
有的男生因为长了痤疮,就一直非常懊恼,因为长了之后,都不敢出去约会了,恨不得马上就把痤疮都挤掉,那么男性长痤疮不能吃什么呢?辛发食物就是中医常说的“发物”。这类食物常常引起过敏,使痤疮加重,令皮脂腺的慢性炎症扩大而难......
2017-09-28
冬季心脑血管疾病高发是什么原因 如何远离心脑血管病呢
冬季第三个节气大雪已过,随之而来的是寒冷干燥的气候和大风大雪的降温天气,此时正是心脑血管疾病的高发季节。冬季心脑血管病高发的原因天气变冷使血液黏度增加天气骤然变冷,人体新陈代谢缓慢,血液黏稠度增加。老年人普遍......
2016-07-15
孕妇便秘是什么原因 这么做可以远离孕期便秘
现在很多女性在怀孕期间也是出现便秘的情况,那么孕妇为什么会便秘呢?孕期便秘是什么引起的?下面一起来看看吧。孕妇便秘是什么原因1、孕激素的分泌为了孕育新生命,孕妇体内各种激素的分泌都会产生变化,这是导致便秘的主要......
2017-08-05
吃什么对眼睛好 常吃这5种食物让你远离近视
眼睛是心灵的窗口,每天我们都要无数次的运用到它,不论是工作学习还是生活,我们都依赖着它,但也正是因此,眼睛是十分辛苦的器官,如果没有及时保养,就容易导致眼睛出现各种不适,还容易导致近视眼,今天我们就一块来看看吃什么对眼......
2017-01-20
胃痛不能吃什么食物 远离胃痛这些食物千万别碰
很多人由于工作的压力都没有时间和精力去注意自己的饮食,所以很多人都有胃病,不发作时还好,胃病一旦发作就疼痛难耐,而且吃不下东西,那胃疼不能吃什么食物?胃疼吃什么食物好?胃痛不能吃什么食物1、腌制食物养胃吃食物口味应......
2018-12-04
口腔溃疡是什么原因 9个方法远离口腔溃疡
复发性口腔溃疡会变成白塞氏病,白塞氏病又称贝赫切特综合症,是全身性免疫系统疾病,属于血管炎的一种,可侵害人体多个部位,包括口腔、皮肤、眼睛、神经系统等,主要表现为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹等。口腔溃疡是什么原因缺......
2016-06-06
骨质疏松不能吃什么 这4种食物要远离
生活中很多食物对人体有益,但也有不少食物是有害健康的。对于骨头而言,它最怕这4种,越吃就越容易患上骨质疏松。浓茶浓茶中的咖啡碱含量太高了,这些物质会抑制十二指肠吸收钙元素,但是同时又会让尿液中的钙快速排出。这样......
2017-03-13
怎么养胃最有效 远离胃病,走近胃健康
要想活得好,就要肠胃好;要想肠胃好,就得会吃好。自古有云“脾胃乃为后天之本也!”的说法,古书中也曾记载“胃气胃养生之王,胃强则强,胃弱则弱,有胃则生,无胃则亡,是以养生家必当以脾胃为先。”从古至今说一遍道万次也是想告诉我......
2019-05-07
远离感冒的对策
近期感冒病毒横行肆虐,我的学生们也纷纷因为感冒病倒。实际上,我也有两次感觉被病毒侵袭,身体异常疲乏,但略加休息之后,很快就恢复正常。这里就和大家讨论一下对付感冒病毒的办法。远离感冒的对策在我们身边,病毒无所不在。......
2016-06-29
如何预防癌症 掌握防癌五妙招,癌症远离你!
你知道至少有三分之一的癌症其实可以预防吗?国际抗癌联盟(UnionforInternationalCancerControl,UICC)呼吁,只要做到健康的生活方式,就可以有效预防癌症。要有效防癌,除建立健康生活型态及养成规律运动外,定期接受癌症筛检亦格......
2017-03-09
备孕期间不能吃的食物 这些食物要远离
在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。备孕期间不能吃什么呢?辛辣食品在饮食方面,有些人偏清淡饮食,而有些人则偏重口味的食物。......
2018-03-02
青春痘的治疗方法 远离青春痘?看部位从饮食调理开始
你有青春痘的困扰吗?其实可透过青春痘生长的部位,利用中医调理的方式,有效舒缓症状;青春痘除了多出现在脸部,包括颈、胸、背部等皮脂腺丰富的部位,也都属于常见的诱发患部。青春痘是怎么产生的以现代医学而言,青春痘主要是因......
2017-05-17
秋冬如何预防皮肤干燥 教你5招远离干燥
秋冬季节是皮肤最干燥的时候,这个就需要给皮肤补水,不然就会失去水嫩的皮肤,那么秋冬如何预防皮肤干燥呢?多喝水水是生命之源,每个人每天需要补充2000ml的水分,加之秋季气候本身干燥,所以要记得多补充水分,早上起床先喝一杯水......
2016-08-06
烧烤怎么吃才健康安全 4招教你远离烧烤危害
很多人都是喜欢在夏季的时候吃烧烤的,而且在吃烧烤的时候我们不光要吃肉,我们现在烧烤的种类是越来越多了,其实在夏季吃烧烤有很多的注意事项。绿叶菜、水果不能烤原来一提到烧烤,人们想到的就是烤肉、烤海鲜。但近两年,出......
2016-10-18
胆结石不能吃什么 八类食物要远离
胆结石病人的饮食有很多禁忌,如含胆固醇较高的的食物不能吃,辛辣刺激的调味品也要忌吃!具体胆结石不能吃什么?下面一起来看看吧。胆结石不能吃什么1、高胆固醇食物忌吃含胆固醇较高的的食物。如动物心、肝、脑、肠以及蛋......
2016-09-15
痛经不能吃什么,4类食物需远离
对于女性来说,每个月总有那么几天是不舒服的,特别对于体质虚寒的人,出现痛经,简直就是一场磨难,不但影响了工作与学习,严重者甚至都无法下床走路;出现痛经的时候,饮食也需要特别注意,有些食物是不能吃的,不然会加重疼痛感,那痛经......
2018-12-16
平时如何保养前列腺 保护男性“生命腺”,教你四个按摩方法远离它
“前列腺”是男性生殖器中的附属性腺,具有产生前列腺液、参与生殖代谢的功能。若是前列腺发生病变,不但影响房事质量,还有可能影响生育。正是因为前列腺在男性生殖健康中有着如此重要的作用,所以对男性来说,前列腺保健不可......
2019-04-06
怎么预防宝宝乙肝感染 宝贝远离乙肝威胁!妈妈应该这样做...
母婴传染是B型肝炎病毒的重要传染途径,根据医师临床观察发现,国内许多妈妈普遍缺乏婴幼儿筛检肝炎抗体认知,宝宝可能面临乙肝威胁!孕期应筛检乙肝,新生儿出生24小时,以及1个月、6个月大时,都应接种乙肝疫苗,并于12个月大时筛......
2017-12-27
给宝宝买零食,远离这三类东西
零食口味多样,深受宝宝们的喜爱,但家长们给宝宝买零食,一定要远离这三类东西。铅铅属于有毒重金属,孩子对于铅的排泄能力相对较差,所以要减少含铅食物的摄入。这是因为铅如果大量累积,就会对人体的大脑、消化、造血、神经等......
2018-02-12
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