产后抑郁症怎么治疗，引起产后抑郁症的因素较多，病因是比较的复杂的，一般产后抑郁的人常常对身边的人充满敌意，那么产后抑郁症怎么调理？下面一起来看看吧。营养疗法食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响......

老年人三高吃什么好?老年人随着年龄的增加，身体机能的衰弱，就很容易患上三高。三高是指高血压、高血糖、高血脂。患上三高的人群饮食上面就需要有所选择。下面，我们就来看看三高人群的饮食疗法。茄子茄子对于三高人群来......

前言：每年9月26日是世界避孕日，这是一个国际性的纪念日，其愿景为"建立一个没有意外妊娠的世界"。今年的主题是“爱，不冒险”，在这特殊的日子里再次科普一下人流及避孕，目的是让女性“防患于未然，远离人流之殇”让“爱，不冒......

丹参，为唇形科草本植物丹参的根和根茎。丹参是一味常用中药，别名红根、紫丹参、血参根等，这是因其药用的根部呈紫红色之故。丹参的功效与作用活血能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩......

现在的大部分人一门心思都放在工作上，久而久之就被某些职业病缠上身，如肩周炎、颈椎病等。那么该如何缓解肩周炎呢？如何缓解肩周炎疼痛1、体后拉手法自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉......

有人说，十个新妈九个腰痛，这话还真没有夸大。生活中不少准妈妈生完孩子之后出现腰痛的问题，这给产妇们带来了很大的影响，因此要及时想办法缓解腰痛。产后腰痛怎么预防呢？注意日常生活习惯产后不要太早就穿上高跟鞋晃荡，这样......

最近很多朋友都在问，糖尿病人该怎么吃？虽然市面上有很多关于糖尿病饮食的书，但大多都是说个原则，然后给出一些常见菜谱，却没有讲到如何搭配，也没有说到具体细节。为了让朋友们容易理解糖尿病的饮食生活注意，这里给大家再讲个......

亚健康是现在大多数年轻人的通病，这一类人群应该做哪些健康体检呢？健康体检助你迅速远离亚健康心脏检查目前采用的常规体检，对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张，所以心脏的负担比较大，体检......

秋天来了，秋燥也来了！多喝汤水，滋润养生，远离感冒秋燥！六道养生汤无花果瘦肉汤材料：无花果干5~7个，南北杏各10克，蜜枣2枚，瘦肉250克做法：将以上材料洗净,放入锅内,加入适量清水,武火煮沸后改为文火煮1小时,调味即可。清补凉汤材......

卵巢癌是常见的卵巢疾病，卵巢对女性是非常重要的，平时该如何保养卵巢健康呢，远离卵巢癌呢?下面一起来看看吧。菠菜做法：取一把新鲜的菠菜，洗净切碎，加入调料和面粉拌匀，上锅蒸10分钟即可食用。功效：菠菜富含叶酸，而常吃含叶酸......

白领是最容易受到电脑辐射的群体了，辐射多了就会导致上班族皮肤粗糙干燥，抵抗力下降，甚至会得病，因此很多人会买植物来阻挡辐射，那么电脑旁摆放什么植物好呢？仙人掌选择仙人掌摆放在电脑旁边是非常不错的，因为这是一种非常容......

青光眼是常见的致盲性眼病，发病率仅次于白内障。但与白内障不同，青光眼对眼底视神经的损伤是不可逆的。所以青光眼不及时治疗会有致盲的危险。在青光眼的发病人群中，中老年患者占了更大比例，那么中老年人要如何预防青光眼......

现代人每天离不开电脑、手机，大多数上班族都是一整天要盯着电脑，很容易就造成眼睛疲劳、干涩等问题，那要缓解眼睛疲劳问题要怎么办呢？搓手熨目除了穴位按摩之外，老中医的保健眼睛有个简单又快速的方法─“搓手熨目”，以双手......

在癌症不断频发的今天，医生及科学家们也在不断寻找解决的办法。随着科技的不断进步，在癌症治疗方面的水平有显著提高，但是预防比治疗更重要，免去许多痛苦。那么如何预防乳腺癌呢？如何预防乳腺癌的发生控脂减肥研究发现，癌细......

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，茶成为人们的上选。满足口腹之欲，也要注意养生，喝茶是一种保键养生的简便方法，那冬天拿什么泡水喝比较好呢？下面一起来看看吧。TOP1......

宝宝一旦上火，便开始出现不爱吃饭的情况，宝宝上火不爱吃饭时，可以让孩子多吃点水果！一起来看看有哪些降火水果吧！梨子梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有......

很多人都是喜欢在夏季的时候吃烧烤的，而且在吃烧烤的时候我们不光要吃肉，我们现在烧烤的种类是越来越多了，其实在夏季吃烧烤有很多的注意事项。绿叶菜、水果不能烤原来一提到烧烤，人们想到的就是烤肉、烤海鲜。但近两年，出......

近期感冒病毒横行肆虐，我的学生们也纷纷因为感冒病倒。实际上，我也有两次感觉被病毒侵袭，身体异常疲乏，但略加休息之后，很快就恢复正常。这里就和大家讨论一下对付感冒病毒的办法。远离感冒的对策在我们身边，病毒无所不在。......

老花眼在医学上称为老视，是一种自然的老化现象。老花眼一般发病中老年人群。老花眼病人常常出现眼酸、眼干涩、多泪、眼痛、视物模糊、阅读疲劳等症状，严重影响工作。那么中年人怎样预防老花眼？下面一起来看看吧。预防老......

心脏是我们人体最重要的器官之一，如果没有心脏，人就没有了活力失去了生命。那么如果心脏生病了的话，不仅对身体健康没有好处，整个人也就没有活力。那么正直冬季吃什么养心呢?下面一起来看看吧。红色蔬菜1、番茄番茄含有丰......