單獨煮紅豆薏米粥不夠濃稠，想加入一些糯米一起煮，這樣粥相對粘稠好喝一些，但不知道服用紅豆薏米糯米粥對身體具有哪些功效呢？補脾暖胃薏米，可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功......

糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯米不僅美味可口，其實還有非常多的功效和作用。那麼糯米的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。糯米的功效與作用1.補脾暖胃糯米性甘平，能溫暖脾胃，補益中氣.......

糯米和鹹鴨蛋這兩個聽起來毫無關聯的食物，放在一起做成糯米蛋據說超級無敵好吃。糯米蛋可以放冰箱嗎可以的。一般是生的包好放冰箱，然後再蒸的很難，主要是水分流失和糯米遇冷會變硬。從冰箱中取出的鮮蛋要儘快食用，要儘量......

逢年過節，很多地方常吃糯米，特別是小寒、大寒節氣有吃糯米飯的習俗。但糯米並非人人皆宜，那麼哪些人不能吃糯米呢?下面小編為您介紹哪些人不能吃糯米，這些飲食禁忌要知道。哪些人不能吃糯米?糯米又叫江米，因其香糯黏滑，是逢......

糯米中含有豐富的澱粉和鈉等，糯米香糯粘滑，富含B族維生素，有溫暖脾胃，補益中氣的功效。那麼，血糖高糯米可以吃嗎？血糖高糯米可以吃嗎血糖高的患者可以吃糯米，但建議不要吃太多。因為糯米的血糖高於普通的白米飯，如果糯米吃多......

糯米是很常見的主食之一，吃了做成米飯以外，還能製作各種糕點小吃，在我國的南北地區都非常受歡迎，而且其營養價值較高，常吃炒制的糯米可以起到以下功效與作用。健脾暖胃糯米性溫，味甘，入脾、胃、肺經，具有健脾暖胃的功效，同時炒......

馬上就是端午節了，端午節的時候有吃粽子的飲食傳統，我今年也準備自己包一些粽子吃了，包粽子糯米泡多長時間呢？下面一起來看看吧！包粽子糯米泡多長時間最少浸泡3個小時左右；最多可以浸泡10-12個小時。生活中常見的粽子都是糯......

家裡還剩了一些糯米，打算用來浸泡著包粽子吃，但做這種糯米美食之前一般都需要提前浸泡，不知道糯米可不可以浸泡48小時呢？糯米可以泡48小時嗎根據浸泡環境決定。一般糯米煮飯吃，泡1-2小時吃即可，如果短時間內不吃的話，建議將......

對於我們來說，香菇和糯米都是非常常見的食材，營養學家稱香菇的營養價值是牛肉的4倍，把香菇譽為“植物性食品的頂峰”。那麼香菇和糯米能一起吃嗎，香菇和糯米怎麼做？香菇和糯米能一起吃嗎可以，兩者結合，能健脾養胃，提高抗病能......

食材糯米200g南瓜200g和田棗10顆蓮子20顆1準備好所有食材準備好所有食材。南瓜要去皮去囊後在蒸鍋裡隔水蒸熟，蓮子、糯米、紅棗洗淨後最好浸泡過夜。這樣煮起來更容易。2紅棗去核切小塊紅棗去核切小塊。3將蒸熟的南瓜......

蓮藕是南方地區常見的食材，很多南方人都喜歡吃糯米藕，做糯米藕最重要的材料就是蓮藕，做糯米藕怎麼選藕呢？做糯米藕怎麼選藕做糯米藕以七孔藕為最佳，因為這種蓮藕含有較多澱粉，煮出來的糯米藕更加軟糯。七孔藕又稱紅花藕，外皮......

由於烹飪後的糯米很是軟糯，用糯米制作出來的美食種類也非常多，但很由於糯米本身的質地比較硬，因此往往需要提前浸泡，那糯米泡12個小時時間太長不？糯米最少泡幾個小時？糯米泡12個小時時間太長不視情況而定。糯米泡水的時間其......

糯米和大米都是人們離不開的主食，它們的口感不同，熱量也是不一樣的。下面一起來看看糯米和大米哪個熱量高？減肥期間可以吃糯米嗎？糯米熱量高還是大米熱量高大米比糯米的熱量更高，但是糯米不容易消化，所以減肥期間更適合吃大......

在超市購買糯米的時候會看到粳米，而粳米和糯米有什麼區別呢？粳米和秈米哪個好吃呢？粳米和糯米的區別粳米粳米，又名大米，有早、中、晚之分，南粳溫，赤粳陳粳熱，白粳新粳涼。粳米煮粥最養人，每個人都適合食用。粳米除了熬粥外，可以......

馬上端午節要到了，而端午節的時候很多人都會包粽子，但是關於粽子的配比很多人都不知道，那鹼水粽一斤米放多少食用鹼？一斤糯米可以包多少個粽子？鹼水粽一斤米放多少食用鹼30g左右。包粽子主要放的是糯米，而在糯米中加入食用......

孩子說明天早上想要吃燒麥，而一般製作燒麥的材料有糯米、麵粉等，其中做燒麥的糯米是可以用電飯鍋煮熟的嗎？電飯鍋糯米放要不要泡？做燒麥的糯米可以用電飯鍋煮熟嗎可以的。燒麥口感軟糯、味道香甜，因此被許多人喜愛，而燒麥的......

常食薯護腸養胃紅薯具有補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便排毒等功效，常食薯類可防病祛毒，養生長壽。現代醫學研究證實，多吃薯類十分有益於健康，每人每週應食用薯類5次，每次在50~100克，現代人很少能達到這個標準。薯類富含......

端午節快要到了，我準備在家自己包粽子，但由於之前沒有包過，於是想了解一下，那麼包粽子的米要泡多久？包粽子糯米用冷水泡還是熱水泡？包粽子要泡多久至少需要泡3小時以上。粽子是我國傳統食物，是端午節不可缺少的美食，主要是以......

吃糯米的好處有補充營養、增加飽腹感、提高免疫力等，壞處有過敏、消化不良、血糖升高等，需要控制攝入量，具體分析情況如下：一、好處1、補充營養糯米營養價值比較豐富，含有蛋白質以及多種物質，吃了後能夠補充體內缺乏的營養......

配料：蓮子50克，芡實15克，糯米150克，白糖30克。做法：1.蓮子去芯扒瓣，與芡實洗淨，加水600ML，浸泡半小時。2.糯米洗淨，待用。3.把以上原料同時放入鍋中，用武火燒開，文火熬製20分鐘，即可食用。功效：疏肝生髮，養心安神去心火。一、不同地......