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關於觸犯的養生知識
坐小月子不可觸犯的七大禁忌
女性流產後,需要坐一段時間的小月子,以幫助身體復原,雖然看起來,好像小月子比較輕鬆,但也有下列不可觸犯的七大禁忌。忌碰冷水坐小月子期間不宜碰冷水。因流產後,女性百脈空虛,風寒容易通過關節、面板,囤積在體內,釀成日後頭痛......
2018-05-17
昨晚睡好了嗎?秋季睡前八忌,你觸犯了幾條!
俗話說:“春困秋乏”,秋季必須保證足夠的睡眠,人才能恢復體力,增強肌體免疫力。特別是秋分過後,夜晚的天氣涼爽,睡眠的氣象條件有了很大改善,但如果不適當加以注意,睡眠質量也會受到影響。秋季睡眠應該注意以下幾個方面。秋季......
2017-12-14
春節天氣寒冷 8大取暖錯誤你錯你觸犯了嗎?
冬季8大取暖錯誤錯誤一:矇頭睡覺有些人習慣把頭蒙在被窩裡睡覺,感覺上暫時可能會暖和些,但被窩裡的氧氣會越來越少,二氧化碳和不潔氣體卻越積越多,所以矇頭大睡後,你經常會感到昏昏沉沉的,全身疲乏無力。錯誤二:常戴口罩在寒......
2023-10-17
當心傷害關節的4個小動作 你還在觸犯嗎?
最傷關節的幾個動作1.上下樓梯大大小小的身體關節中,以膝關節最常、也最容易受傷。上樓梯時,膝關節承受著4.8倍的體重,下樓時承受6.7倍的體重。非常容易對髕骨關節產生壓力,久了就易造成軟骨間的疼痛。日常生活中,應該儘量......
2023-10-17
春節飲食的六大誤區 可別觸犯了哦
春節飲食的六大誤區餐前先喝甜飲料碳酸飲料不僅營養價值極低,還會妨礙胃腸對食物的消化吸收。相比之下,純果汁、菜汁和鮮豆漿是不錯的選擇,純酸奶則對飲酒者有較好的保護作用。一些餐館自制水果汁、玉米汁、南瓜汁等,口味......
2023-10-17
中藥服用注意事項 中藥有禁忌!這些錯誤不可觸犯
中藥種類多,有藥粉、藥丸、煎劑、外用藥等,很多人可能一不小心就會觸犯到服用中藥的禁忌,那中藥到底該怎麼使用呢?中藥不能和茶等同服不論劑型為何,服用中藥絕對不可與冰、竹筍、糯米、辣椒並用;若要服用西藥、喝茶,必須間隔......
2017-12-17
坐月子不可觸犯的七大禁忌
坐月子是產婦調整身體的重要時期,很多陳規舊俗、身體不適,會給產婦帶來困惑和壓力,下面是坐月子不可觸犯的七大禁忌。忌吹風受涼坐月子不能吹風,因為產後氣血虛弱、筋骨鬆弛,風寒溼邪易趁虛而入,引起感冒、風溼、關節痠痛、......
2018-06-09
孕期刮腿毛會犯禁忌嗎 孕期刮腿毛會觸犯禁忌嗎
孕期刮腿毛一般情況下會犯禁忌。孕婦不宜拔腿,否則會影響腿部排汗排毒,不利於胎兒健康成長,可能會引起毛髮變粗、內嵌毛、色素沉著、毛髮發炎、角質化粗糙等現象。1、毛髮變粗:頭髮變粗後,剃鬚後留下一根粗毛幹。因為橫截......
2023-10-14
次密接觸者隔離要求 接觸了次密接觸者需要隔離嗎
收到上面的通知說是家裡的弟弟上班接觸了密切接觸者,弟弟就被認定為次密接觸者,需要進行集中隔離措施,不知道這次密接觸者隔離期間都有哪些要求呢?次密接觸者隔離要求1、次密接觸者進行集中隔離醫學觀察期間需在指定場所......
2022-03-08
嬰兒撫觸怎麼做 嬰兒撫觸的好處
嬰兒撫觸能夠給寶寶足夠的安全感,並且能促進寶寶的生長髮育,有利於寶寶的智力發育,提高親子關係。作為新手爸媽,你知道寶寶撫觸的好處嗎?你掌握撫觸技巧了嗎?嬰兒撫觸好處多嬰兒撫觸是指在科學的指導下,有技巧地對嬰兒全身進......
2017-07-29
大象稻田觸電身亡 觸點為何會死?
2017年5月25日報道,近日,在印度西孟加拉邦,一頭大象在當地DebiSimul村莊的稻田裡漫步,不慎觸碰到農田周邊的電柵欄,被電死。當地森林部門的工作人員接到報案之後立即趕往現場,並使用起重機對大象屍體進行轉移。他們將大象送......
2018-05-09
淺觸診和深觸診的按壓深度是多少
一般情況下,淺觸診的按壓深度是1-2cm,深觸診的按壓深度是4-5cm。具體內容如下:淺觸診是一種常用的體格檢查技術,用於評估身體各部位的表面結構和感覺。按壓深度一般是1-2cm,應足夠輕柔,以避免對患者造成不適或疼痛,並且能夠......
2023-10-29
密切接觸者要做幾次核酸檢測 密切接觸者的密切接觸者需要隔離嗎
隨著近期新冠確診人數的增加,對確診人群的密接以及密接的密接後續都會進行篩查檢測,那麼密切接觸者需要做幾次核酸檢測呢?密切接觸者要做幾次核酸檢測4次。密切接觸者需要集中隔離醫學觀察14天,在集中隔離醫學觀察的14天......
2022-03-18
肺部觸診視訊
一般情況下,肺部觸診是肺部體格檢查中重要的內容之一,可以瞭解胸廓的擴張程度,幫助輔助診斷肺部疾病。其具體操作步驟如下:1、受檢者取平臥位,解開衣釦,充分暴露胸部。2、操作者清洗雙手,確保手部乾淨衛生。3、操作者雙手從......
2023-10-29
臥推槓鈴不能觸胸 觸胸好還是不觸胸好
我們知道,臥推是鍛鍊胸肌的運動。槓鈴臥推其實也就是將槓鈴從下往上推再重新放下的過程。但是很多人並不知道槓鈴的下放到底要到什麼程度,有些人認為應該要觸碰到胸部,有的人認為臥推槓鈴不能觸胸,那麼到底哪個才是對的呢......
2017-02-14
小產坐月子不可觸犯的七大禁忌 流產坐月子注意事項
懷孕之後,可能會由於一些意外情況,而出現小產、流產,在這之後女性需要坐1-2周的小月子,身體才會慢慢恢復,這期間也有很多的禁忌事項,那麼小產坐月子不可觸犯的七大禁忌有哪些呢?禁止同房女性小產之後,也需要坐小月子,時間在2周......
2019-12-09
密切接觸是居家隔離嗎 密切接觸者的接觸者需要隔離嗎
密切接觸人群也需要進行相應的隔離,那密切接觸人群是集中隔離還是居家隔離呢?密切接觸者的接觸人群到底又需不需要隔離呢?想知道的話就一起來看看吧。密切接觸是居家隔離嗎需集中隔離。疑似病例和確診病例症狀出現前5天,......
2022-03-16
接觸性皮炎症狀 接觸性皮炎表現
皮炎是一種面板功能障礙性疾病,具有明顯的面板損傷。給患者的生活帶來極大的困擾,其危害不容忽視。因此,我們也應該瞭解疾病的原因,提前做好疾病預防工作,然後,那麼接觸性皮炎症狀?接觸性皮炎症狀接觸性皮炎主要表現為面板上......
2023-11-04
下雨天觸電怎麼辦 下雨天如何防觸電
在下雨天的天氣裡,我們最擔心的就是觸電,觸電是非常危險的,那麼觸電後手麻怎麼辦呢?下面我們一起來看看吧!下雨天觸電怎麼辦1.如果觸電地點附近有電源開關或電源插銷,可立即拉開開關撥出插銷,斷開電源,但應注意平時檢查,防止單......
2017-01-27
次密接觸者的接觸者需要隔離嗎 次次密切接觸者需要隔離幾天
朋友收到手機資訊,被確定為次密切接觸者,而我經常和他待一起,接觸了他,不知道要不要被採取隔離措施呢?次密接觸者的接觸者需要隔離嗎需要隔離。次密接觸者是指與密切接觸者共同居住生活、同一密閉環境工作、聚餐和娛樂等近......
2022-03-30
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雨水節氣飲食養生
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家長要注意調整青少年癲癇患者的心態
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