寶寶打嗝是很常見的情形，一般很短的時間後會停止打嗝，這對寶寶是無害的，長大些會自然緩解，但是若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁，爸媽則要注意了哦。寶寶打嗝嚴重的話，會影響寶寶生活。那麼有什麼方法讓寶寶停止打嗝呢？寶寶打......

人體脂肪是一個整體、具有聯動性，一般來說內臟脂肪嚴重囤積必然連帶皮下脂肪過量，反之亦然。因此在減重過程中，如果只是減掉皮下脂肪，對內臟脂肪置之不理，就無法養成健康易瘦的良性體質，容易出現復胖現象。富含膳食纖維的食......

我們知道，面板黑的人大致可以分為兩大類，一種是遺傳，天生面板黑，另一種是過多的紫外線照射等原因而導致的面板變黑，後天環境的影響我們可以很快恢復面板白皙，那麼天生面板黑怎麼變白呢?自制蜂蜜美白麵膜面膜材料：雞蛋1只，蜂蜜......

對於女人來說，“黃臉婆”一定是殺傷力最大的詞！不想成為“黃臉婆”，就要多吃這7種黃色食物，省錢又有效！菊花消腫安神由於工作生活壓力大，許多朋友常常失眠，眼袋消不掉，面板還越來越粗糙，這些問題喝些菊花茶就能解決，治標又治本......

秋天高溫乾燥，常常使人心煩意亂。尤其在工作壓力大、作息時間不規律時，人往往容易上火。火氣一旺，就容易加速體內水分的消耗，導致口乾舌燥，神經調節功能變差。想要清清爽爽度過秋天，那麼首先就要消滅掉體內的熱火。補充水分......

面板暗黃和很多的因素，和我們的面板護理有關，也和我們的生活習慣有關，那麼面板暗黃的女性們該如何調理呢？定期去角質很多時候面板顯得暗沉不通透是因為有過多的老化角質堆積在了面板表層，這些老化角質會堵塞毛孔不能正常呼......

日間各種爽膚水、乳液、日霜、防晒霜等，在各位愛美MM們的護膚清單上肯定少不了。到了晚上，除了只用各具功效的面膜產品外，不要忘了還有晚霜哦！想在睡眠中修復勞累肌膚，晚霜是少不了的。下面大家一起來學習晚霜使用的6個祕......

這幾年相繼生子的女明星，彷彿懷了“假孕”，生了“假孩子”。懷孕時，除了腹部隆起了，四肢依舊纖細，面板照樣白嫩有光澤，生產後，不出幾個月，身材就恢復如初，甚至比之前更加曼妙。這真是讓咱們這些普通老百姓，羨慕嫉妒啊，畢竟身材是......

許多民眾都有下背痛的困擾，平時不打緊，一旦痛起來可真是要人命！醫師指出，其實只要透過六招基本伸展治療，就可以減輕下背疼痛的困擾。下背痛是什麼原因下背痛又稱「腰痛」，大約有超過80%的人都有過類似經驗。只是有些人可能......

女人生完寶寶之後要經歷坐月子的時間，大家都知道這對女人身體的恢復來說是很重要的，如果在這期間坐不好月子，那麼又該如何正確坐月子呢?放鬆心態生產過後產婦從醫院回到家中，這個時候產婦的身體還沒有完全的恢復，需要一定......

西瓜是非常好吃的水果，不過挑選西瓜是技術活。那麼西瓜怎麼看熟沒熟甜不甜？看外表挑選西瓜要選擇大小兩端都勻稱，表面光滑，紋路整齊，均勻分佈，呈綠黑相間色的西瓜。頭大尾小頭尖尾粗，則是不好的西瓜。看瓜臍在西瓜的底部有個......

很多人都有過喉嚨痛的經歷，無論是咳嗽導致的喉嚨痛、唱歌導致的喉嚨痛還是說話導致的喉嚨痛都是很難受的，現在就介紹10個小方法幫你緩解喉嚨痛。胖大海熱飲材料胖大海5個、冰糖少許。做法1.鍋中倒入500毫升水煮沸，放入胖......

血液對人體健康非常重要，除了改變自身的生活習慣可改變血液的質量，那麼吃什麼可以淨化血液？下面一起來看看吧。圓蔥：血液的稀釋劑圓蔥也就是常說的洋蔥，它是唯一含有前列素A的蔬菜，同時含有槲皮素，兩者可以擴張血管，降血壓；降......

如今社會壓力、家庭壓力大，現實生活中很多男性朋友上了腎虛。那麼，男人吃什麼能壯陽益精固腎呢？一起來看看吧。男人吃什麼補腎1、山藥有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調製山藥粥，能補腎益精、固澀止遺，經常食用可......

蔬菜是最健康的綠色食物，它含有較少的熱量，營養又有利於減肥，那吃什麼蔬菜減肥最快呢？看看你選對了嗎？一起看看這七大減肥蔬菜排行榜，總有一款是你的菜！生菜生菜營養含量豐富，含有大量胡蘿蔔素、維生素還有膳食纖維素。常吃生......

消化不良是很常見的日常現象，通常表現為腹脹、食慾不振、噁心、嘔吐等。消化不良很難受，那麼出現消化不良怎麼辦呢?下面一起來看看吧。消化不良吃什麼食物好1、大麥含有維生素a、b、e和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖......

如今人們的飲食越來越精緻，不僅惹上一身病，身材也越來越差。常吃粗糧，不僅健康還能瘦身。這9種粗糧，一定要記牢。不節食、大膽吃，輕鬆瘦出小蠻腰！常吃粗糧，不僅能減肥，還能降低高血壓、糖尿病以及心腦血管疾病的風險，讓你美麗......

人體是需要固定的平衡系統的，也就是說，酸鹼要平衡，溼熱也要平衡等等！對於溼氣過重帶來的溼毒堆積多的情況，選擇什麼樣的食物能夠起到祛溼的功效？不妨一起看下！燕麥燕麥能夠成為祛溼首先是因為這種食物能夠起到很好消化功效，在......

大家每天都要上班，很多人要先坐公交車，或者走到最近的地鐵站，下了公交、出了地鐵再走一段路，才能到工作的地方。仔細算算，其實走路的機會還挺多的，如果能好好利用，會有不錯的鍛鍊效果。怎麼走路減肥姿勢要美1.有意識地挺胸抬......

射精是男性在性生活達到高潮的正常表現，同時也會給男性朋友帶來愉悅快樂之感，然而生活中卻有不少的男性朋友在射精後感覺到龜頭很疼，導致夫妻生活不和諧等問題的出現。那麼射精疼痛要如何預防呢？應該避免性生活過度減少性......