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關於遠離的養生知識

腎結石適合吃什麼水果 常吃三種水果讓結石遠離你

腎結石適合吃什麼水果 常吃三種水果讓結石遠離你

患有腎結石的患者要注意,並不是所有的水果都適合食用的,亂吃水果會不利於病情的控制以及恢復。我們來看看,哪些水果又適合腎結石患者吃。橘子橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆......
2019-04-27
懷孕水腫怎麼辦 孕期遠離水腫五不宜

懷孕水腫怎麼辦 孕期遠離水腫五不宜

病態性水腫多由疾病造成,如妊娠期高血壓疾病、腎臟病、心臟病、肝臟疾病或其他方面的疾病等,這些疾病不僅會對孕媽媽的身體造成不同程度的影響,還會危害胎寶寶的健康。工作和生活不宜太勞累孕期要保證充足的休息和睡眠,不......
2019-05-28
常吃5種食物讓你遠離乳腺癌

常吃5種食物讓你遠離乳腺癌

近年來,乳腺癌發病率不斷上升,且出現了低齡化的趨勢,越來越多女性朋友受到了乳腺癌的困擾。日常除了定期做檢查來預防乳腺癌之外,有些食物其實也能起到很好預防的作用,今天我們就為大家介紹5種可以預防乳腺癌的食物,一起來......
2016-08-20
遠離感冒的對策

遠離感冒的對策

近期感冒病毒橫行肆虐,我的學生們也紛紛因為感冒病倒。實際上,我也有兩次感覺被病毒侵襲,身體異常疲乏,但略加休息之後,很快就恢復正常。這裡就和大家討論一下對付感冒病毒的辦法。遠離感冒的對策在我們身邊,病毒無所不在。......
2016-06-29
冬季臉脫皮怎麼辦 9個小妙招讓你的面板遠離缺水

冬季臉脫皮怎麼辦 9個小妙招讓你的面板遠離缺水

冬季臉脫皮不是什麼大事,是空氣乾燥和面板缺水造成的,想要解決冬季臉脫皮怎麼辦這個問題,一些簡單的措施就能應對。下面就教你緩解冬季臉脫皮的方法。經常注意飲水面板細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少......
2016-12-16
馬齒莧熬水泡腳的功效 這樣做潰瘍、腳裂都遠離!

馬齒莧熬水泡腳的功效 這樣做潰瘍、腳裂都遠離!

馬齒莧是一種長在路邊的野菜,不需要精心照料,也能茁壯生長,其功效與作用很多,因此很多人會食用一些馬齒莧,那麼用馬齒莧熬水泡腳功效有什麼呢?緩解面板潰瘍面板潰瘍是外傷微生物感染導致外傷不癒合,出現潰爛的情況,對於輕微的......
2018-10-12
得了陽痿後該怎麼治療 這樣做遠離陽痿

得了陽痿後該怎麼治療 這樣做遠離陽痿

陽痿是近年來經常發生在我們生活中的一種男科疾病,生活中很多因素會引發男性陽痿,現代社會,繁重的工作和生活壓力,再加上不良的飲食習慣,導致很多男性患上陽痿疾病。鍛鍊身體增強體質陽痿患者要增強體質,還有就是我們在生活......
2016-06-22
防患於未然,遠離人流之殤

防患於未然,遠離人流之殤

前言:每年9月26日是世界避孕日,這是一個國際性的紀念日,其願景為"建立一個沒有意外妊娠的世界"。今年的主題是“愛,不冒險”,在這特殊的日子裡再次科普一下人流及避孕,目的是讓女性“防患於未然,遠離人流之殤”讓“愛,不冒......
2019-01-26
預防卵巢癌吃什麼最好 預防有道, 遠離卵巢癌

預防卵巢癌吃什麼最好 預防有道, 遠離卵巢癌

卵巢癌是常見的卵巢疾病,卵巢對女性是非常重要的,平時該如何保養卵巢健康呢,遠離卵巢癌呢?下面一起來看看吧。菠菜做法:取一把新鮮的菠菜,洗淨切碎,加入調料和麵粉拌勻,上鍋蒸10分鐘即可食用。功效:菠菜富含葉酸,而常吃含葉酸......
2018-04-27
寶寶預防感冒吃什麼好 這些美食讓寶寶遠離冬季感冒

寶寶預防感冒吃什麼好 這些美食讓寶寶遠離冬季感冒

寶寶感冒大部分是因為免疫系統發育不成熟導致的。所以爸爸媽媽只能從預防的方面入手了,通過食譜增強寶寶的免疫力。下面,先讓我們來看看哪些食譜能夠增強寶寶的免疫力和抗寒力:三文魚豆腐飯材料:豆腐40g,蘿蔔苗15g,熟米飯80......
2019-05-11
臉上雀斑如何去掉 4個方法遠離長斑煩惱

臉上雀斑如何去掉 4個方法遠離長斑煩惱

雀斑是一種隨著年齡變化,隨時可能出現在女星臉上的斑紋,特別是產後,更容易井噴式的出現,產後雀斑是什麼原因引起的呢?臉上雀斑如何去掉呢?食鹽祛斑法我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花......
2017-09-10
如何預防流感 做好這幾點讓你遠離流感

如何預防流感 做好這幾點讓你遠離流感

冬天,天氣寒冷,是感冒的高發期,而最近流行性感冒正在肆虐。這就對人口密集的學校造成了嚴重的威脅和危害。那麼,如何預防感冒保證孩子的身體健康呢?方法一:接種疫苗接種流感疫苗是最有效預防流感及其併發症的手段。因流感病......
2019-05-15
給寶寶買零食,遠離這三類東西

給寶寶買零食,遠離這三類東西

零食口味多樣,深受寶寶們的喜愛,但家長們給寶寶買零食,一定要遠離這三類東西。鉛鉛屬於有毒重金屬,孩子對於鉛的排洩能力相對較差,所以要減少含鉛食物的攝入。這是因為鉛如果大量累積,就會對人體的大腦、消化、造血、神經等......
2018-02-12
花生禁忌人群 4種人注意遠離花生

花生禁忌人群 4種人注意遠離花生

作為國民堅果,花生可以說餐桌常見了,滿足了萬千食客味蕾。且不說花生的味道如何,就單憑其所蘊含的營養,就可以捕獲一大波養生達人的喜愛。不僅如此花生還是食療與藥用價值兼備。但是,即使是營養價值和普及度都如此之高,卻仍......
2018-12-30
冬季心腦血管疾病高發是什麼原因 如何遠離心腦血管病呢

冬季心腦血管疾病高發是什麼原因 如何遠離心腦血管病呢

冬季第三個節氣大雪已過,隨之而來的是寒冷乾燥的氣候和大風大雪的降溫天氣,此時正是心腦血管疾病的高發季節。冬季心腦血管病高發的原因天氣變冷使血液黏度增加天氣驟然變冷,人體新陳代謝緩慢,血液黏稠度增加。老年人普遍......
2016-07-15
手足口病怎麼預防 這麼做讓寶寶遠離手足口病

手足口病怎麼預防 這麼做讓寶寶遠離手足口病

在高發期到來之前,媽媽們應該怎麼做才能讓寶寶遠離手足口病呢?下面一塊來看看,學習後一起擴散給更多媽媽知道!手足口病的主要症狀手足口病多發於學齡前兒童,4歲以內發病率最高。手足口病的主要症狀為口腔潰瘍、疼痛、口臭......
2019-02-03
胃病不能吃什麼水果 胃不好遠離這5種水果

胃病不能吃什麼水果 胃不好遠離這5種水果

水果味道鮮美、營養豐富,很多人一年四季都喜歡吃。但吃水果也是有禁忌的,不是什麼時候都想吃就吃,除掉過敏的,有胃病的人最好不要吃下面這5種水果,再想吃也要忍住。桃子桃子的鐵含量在水果中排第一,此外桃子還含有多種維生......
2017-11-10
五種方法,讓你輕鬆遠離“火”

五種方法,讓你輕鬆遠離“火”

秋天高溫乾燥,常常使人心煩意亂。尤其在工作壓力大、作息時間不規律時,人往往容易上火。火氣一旺,就容易加速體內水分的消耗,導致口乾舌燥,神經調節功能變差。想要清清爽爽度過秋天,那麼首先就要消滅掉體內的熱火。補充水分......
2017-10-17
孩子如何預防呼吸道感染 做好這4方面遠離呼吸道疾病

孩子如何預防呼吸道感染 做好這4方面遠離呼吸道疾病

冬季孩子呼吸道感染高發,很多孩子甚至反覆感染,並且很多家長在日常預防的認識上存在很多的誤區。那麼冬季怎麼預防孩子呼吸道感染?下面一起來看看吧。衣著方面1、適度增減衣物。溫差變化容易使人免疫力降低。2、勤換洗衣......
2017-01-05
怎麼提高寶寶的免疫力和抵抗力 5招讓寶寶遠離疾病

怎麼提高寶寶的免疫力和抵抗力 5招讓寶寶遠離疾病

冬季寒冷,體質較弱的寶寶更容易受寒生病。因此,這個時期家長一定要給寶寶補充充足的營養,以抵抗寒冷和疾病的侵襲。那麼寶寶怎麼提高免疫力?下面一起來看看吧。第一招:提供足夠的能量人體需要提供足夠的能量來禦寒,因此需要......
2018-01-26