一般情況下，夏天淋雨可能會感冒。雖然夏天的氣溫比較高，天氣比較熱，但是，淋雨之後也會容易受涼感冒。那麼夏天淋雨感冒怎麼辦呢？下面一起來看看吧。夏天淋雨會感冒嗎夏天淋雨有感冒的可能性。夏天淋雨感冒是因為呼吸道防禦......

看過來，這七種食物來幫你緩解疲勞改善心情，而且不長胖喲~牛奶牛奶裡面含有豐富的維生素D，可以增加體內神經遞質（5-羥色胺）的含量，有效緩解你的情緒。人一旦壓力大就會分泌出皮質醇，而牛奶中的鈣是天然的神經穩定劑，幫助鬆弛緊......

膽結石病人的飲食有很多禁忌，如含膽固醇較高的的食物不能吃，辛辣刺激的調味品也要忌吃！具體膽結石不能吃什麼？下面一起來看看吧。膽結石不能吃什麼1、高膽固醇食物忌吃含膽固醇較高的的食物。如動物心、肝、腦、腸以及蛋......

秋冬季節是面板最乾燥的時候，這個就需要給面板補水，不然就會失去水嫩的面板，那麼秋冬如何預防面板乾燥呢？多喝水水是生命之源，每個人每天需要補充2000ml的水分，加之秋季氣候本身乾燥，所以要記得多補充水分，早上起床先喝一杯水......

現代研究證明，口腔潰瘍的發生與缺鋅及缺乏維生素B2（核黃素）有關，而各種水果都含有豐富的維生素和礦物質，因此要多吃富含鋅和維生素的水果。那麼口腔潰瘍吃什麼水果好？口腔潰瘍吃什麼水果好1、梨子梨子含豐富的水分和維生素B......

眾所皆知，“面子”問題一直是大夥兒所關注的，臉上一旦出現青春痘或者粉刺等等都會抓狂，這些“東西”大大的影響了形象，那麼你知道長痘痘不能吃什麼嗎？發物這類食物常常引起過敏，令皮脂腺的慢性炎症擴大，加重青春痘的症狀。這......

老花眼在醫學上稱為老視，是一種自然的老化現象。老花眼一般發病中老年人群。老花眼病人常常出現眼痠、眼乾澀、多淚、眼痛、視物模糊、閱讀疲勞等症狀，嚴重影響工作。那麼中年人怎樣預防老花眼？下面一起來看看吧。預防老......

近期感冒病毒橫行肆虐，我的學生們也紛紛因為感冒病倒。實際上，我也有兩次感覺被病毒侵襲，身體異常疲乏，但略加休息之後，很快就恢復正常。這裡就和大家討論一下對付感冒病毒的辦法。遠離感冒的對策在我們身邊，病毒無所不在。......

手部是人體五臟六腑的縮影。用手部反射區治病不花錢、無副作用、效果還好。都說養生是個複雜的事情，其實一雙手就可以搞定了！9個手部動作操下面9個手部動作，專門針對9種惱人常見病，做完以後會覺得一身順暢。從今天開始，按......

生活中有很多的事情都會影響到我們的心情，同樣，也有很多的負面情緒危害我們的心理，比如抑鬱症。你知道抑鬱症吃什麼食物好嗎？深海魚研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊......

人們常用“心肝寶貝”作為珍愛之人的稱呼，可見心肝的重要性，心臟的重要性就不用多說，而肝臟在我們人體內默默承擔著人體內五百多項工作，是一個默默無私奉獻的英雄，也可見其對人體的重要性，那麼我們該怎樣保護肝臟遠離肝病呢......

春天是感冒的高發季節，年老體弱兒首當其衝。兒科專家認為，採取以下幾個措施，孩子感冒多數是可以預防的。下面就一起看看，寶寶怎麼預防感冒吧！勤洗手洗手是預防感冒最為重要的措施之一，也是防止細菌在家中傳播最有效方法之一......

亞健康是現在大多數年輕人的通病，這一類人群應該做哪些健康體檢呢？健康體檢助你迅速遠離亞健康心臟檢查目前採用的常規體檢，對心臟一般靠心電圖來檢測。現在不少人由於工作壓力大、生活節奏緊張，所以心臟的負擔比較大，體檢......

胎兒不一定都能堅持到預產期才出生，尤其是孕婦如果從事某些危險的舉動，如抽菸、飲酒、過度運動、咖啡因過量等，都可能導致早產。此外，肥胖、壓力也會增加寶寶早產的風險，準媽媽一定要特別留意。導致懷孕期間早產的原因1、......

中國營養學會推薦：中國居民每日適宜攝入量標準（DRI）以元素鈣為單位計算，為800～1200毫克。但中國人的膳食含鈣量低，所以每天的鈣攝入量往往不足。除了日常飲食，您還應額外補充元素鈣600毫克左右，才能滿足每日所需鈣質。下面就......

患有腎結石的患者要注意，並不是所有的水果都適合食用的，亂吃水果會不利於病情的控制以及恢復。我們來看看，哪些水果又適合腎結石患者吃。橘子橘子是溫性水果，酸甜可口，富含豐富的維生素c，可以疏肝理氣、消腫散毒，也可治嘔逆......

現在的年輕人大多都患有不同程度的頸椎問題，頸部按摩成為很多人關注的重點，下面用4分鐘時間教會大家頸部按摩健身操。第一步用左手手掌繞過頭頂放在右側耳朵上方，慢慢向左側拉伸頭部，直到感覺到頸部經絡繃緊為止，大概持續3......

前言：每年9月26日是世界避孕日，這是一個國際性的紀念日，其願景為"建立一個沒有意外妊娠的世界"。今年的主題是“愛，不冒險”，在這特殊的日子裡再次科普一下人流及避孕，目的是讓女性“防患於未然，遠離人流之殤”讓“愛，不冒......

一般來說，女性朋友在40、50歲左右進入更年期。對於很多進入更年期的女性朋友來說，失眠是家常便飯，但失眠這種更年期症狀，得不到及時治療的話，會導致神經衰弱，甚至引發其他疾病。更年期出現失眠應該怎麼調理？更年期失眠吃什麼......

冬季寒冷，體質較弱的寶寶更容易受寒生病。因此，這個時期家長一定要給寶寶補充充足的營養，以抵抗寒冷和疾病的侵襲。那麼寶寶怎麼提高免疫力？下面一起來看看吧。第一招：提供足夠的能量人體需要提供足夠的能量來禦寒，因此需要......