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關於常識的養生知識
日常這8種食物千萬別吃,快告訴家人吧!
進入夏季,水果紛紛上市了,走在街上,看到一盒盒“鮮果切”水靈誘人,你是不是馬上會買來吃?甜蜜的桃子洗洗就入口了,切成片的哈密瓜幾塊錢一片價廉物美……但是看上去挺美,真相卻心驚!......
2023-10-17
冬季養生常識 過冬這一物用對讓你多活10年
過冬這一物用對讓你多活10年1一冬只戴一頂帽子不少人一個冬天只戴一頂帽子,等到冬天過去才清洗,這樣非常不利於頭皮健康。人的頭皮分佈著豐富的皮脂腺,會分泌大量油脂,加上出汗、沾染灰塵,帽子的裡襯和帽簷上就會變得油膩......
2023-10-17
揭祕餐具鮮為人知的健康隱患,好看的餐具毀健康
提到美食,離不開餐具搭檔,色香味三絕的食物盛裝在花色、形狀搭配的瓷器中,叫做藝術。所以佈置一個情調餐桌,陶瓷餐具往往成為大餐上來之前的主角、大餐上來之後的第一配角。但它們也會成為餐桌上的惹禍專家:國家質檢總局對......
2023-10-17
男性養生常識:男人可吃這些補腎養性
男人可吃這些補腎養性一、這樣搭配吃補腎給力1材料:肉蓯蓉2-3片,海萃人蔘1g材料:肉蓯蓉2-3片,海萃人蔘1g。用法:二樣材料同入一杯中,用沸水泡6分鐘左右,燜泡為佳,飲其水。每天放一次材料,水儘可反覆加水泡飲至無色無味後將參食......
2023-10-17
帶狀皰疹患者須知常識
帶狀皰疹是一種很常見的病症,這樣的病症夏天,秋季的發病率較高。發病前階段,常有低熱、乏力症狀,身體發熱等。一般發生在小孩子身上,由於大人沒有細心的照顧和生活的環境有很多的習慣都是一種不好的,所以我們要注意我們生活......
2023-10-28
日常養生常識 一杯溫水能治九種疾病
我們的生活離不開水,常說女人是水做的,不過男人和女人是一樣的,都需要水,喝水的好處是非常多的,能夠治療便祕、感冒等多種症狀和疾病的。特別是溫開水,那麼下面我們就來詳細的瞭解下溫開水到底能夠治療哪些疾病吧。1、感冒......
2023-10-16
這蔬果天生就是健康的調味料
自制天然調味料鮮香味美小銀魚在冬季產量最豐,正適合初春食用。其光滑無鱗,是高蛋白低脂肪的佳品,常吃有利於增強免疫力。將銀魚乾小火慢烘,扔掉炒出的雜質,放入攪拌機打成末,裝入密封瓶儲存使用。除了可以增鮮,銀魚粉還有些......
2023-10-18
寶寶輔食吃什麼?新增輔食四大錯誤常識
寶寶輔食的誤區1、選擇蛋黃作為寶寶的第一輔食很多人選擇蛋黃作為寶寶的第一輔食,其實是錯誤的。蛋類是引起寶寶過敏的一大因素,不能作為寶寶的第一輔食。寶寶的輔食應該從嬰兒營養米粉開始,因為嬰兒米粉充分考慮了寶寶......
2023-10-18
頭髮的認知及護理常識 想要靚麗頭髮要學會這些
頭髮的認知頭髮美感的來源頭髮的光澤靚麗,平滑柔順,很大程度上是因為“毛鱗片”的健康程度。毛鱗片也就是頭髮最外面的保護層——毛小皮。毛小皮的完整,服帖。使得頭髮反射光線,因而看起來平滑,柔順有光澤。頭髮的受損原因......
2023-10-17
春天踏青好季節,被野蜂蜇了怎麼辦?
被蜂蜇了怎麼辦?第一步:除蜂毒刺很多蜂蜇人後毒刺會留在人的面板裡,被蜂蜇後應首先檢查有沒有滯留在面板內的毒刺。發現後應該小心拔除,可用膠布粘貼後揭起或者用鑷子將刺拔出。不管是被什麼樣的蜂蜇傷,應大量喝水以及補液......
2023-10-18
12個實用居家小貼士
日常生活中,大大小小的事圍繞著你,讓你有時候會忽略身邊的一些小細節。像是沖水不蓋馬桶蓋會讓浴室細菌增多、凍肉要用冷水解凍、多功能洗衣服存在健康隱患……下面小編分享12個實用居家小貼士,讓你的生活更......
2023-10-16
微波爐不能放這些東西,忌油炸食品忌用金屬器皿
多數消費者只是認為微波爐就是一個加熱的電器,有什麼食物都會一股腦兒地塞進微波爐里加熱,實際這種做法並不科學,還有一定的危險性,到底哪些食物不能放進微波爐進行加熱呢?你知道微波爐裡不能放什麼嗎?下面就一起來漲......
2023-10-16
熱帶水果怕低溫 這些食物切勿放進冰箱
五種食物“最怕冰箱”熱帶水果怕低溫水果中,熱帶水果和亞熱帶水果對低溫適應性差。如果放在冰箱裡冷藏,反而會“凍傷”水果,令其表皮凹陷,出現黑褐色的斑點,不僅損失營養,還容易變質。雖然大多數新鮮瓜果在0—4攝氏度時可保......
2023-10-17
生活中遠離這八種物品,當心健康受到威脅
八種威脅健康的物品1.空氣清新劑。它不能從源頭清除臭味,噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。改善室內空氣的最好辦法是通風,或在室內放一些植物。2.下水道、馬桶等衛生潔具專用清潔劑。這些東西易灼傷面板、眼睛和身體......
2023-10-17
家中這物久用不換危害大,,應該選擇什麼樣的
家中這物久用不換危害大應該選擇什麼樣的家中什麼東西久用不換危害大呢?小編告訴你是床墊,你家的床墊多久換一次呢?也許,你認為一個床墊的使用壽命很久,久不用換,但是小編告訴,這是錯誤的觀點,那麼,床墊對睡眠的影響有哪些呢......
2023-10-18
秋季養生牢記十常識 減辛增酸適度飲水
進入秋季後,天氣漸漸轉涼,早晚溫差大,在這時冷時熱的季節,你必須掌握秋季養生小常識,才能健康生活。那麼秋季該如何養生呢?下面為您介紹秋季養生的十個小常識,健康秋季由做好這些細節開始!1、減辛增酸秋季天高氣爽,空氣乾燥,......
2023-10-16
這麼泡沫說明什麼?烹飪食物時的泡沫吃不吃
為什麼洗蔬菜會出現泡沫食品中天然有很多東西會起沫。比如說,一些皁甙類(也叫皁苷、皁角苷)的物質就非常善於起沫。所謂皁甙,就是說它們是一些甙類物質,但有點像肥皂一樣,能夠在水裡起泡起沫。糧食、豆類種子中往往會有一些......
2023-10-18
早上醒來第一件事該幹什麼 大部分人都不知道的健康常識
醫師指出,早晨睡醒後突然起身是非常危險的行為,最好的方法就是醒後不要著急起床,而是先給手腳做一下按摩,這樣可以減緩交感神經的興奮速度,保證血液迴圈通常,醫師還表示長期保持該習慣也有益於人體長壽。第一件事情:叩齒叩齒......
2023-10-17
年老易得白內障 老人護眼四要素要牢記
一、可服不良嗜好儘量少抽菸,不酗酒,不熬夜。不隨便輕信醫療廣告宣傳,隨便濫用眼藥。眼睛乾澀可適當點用潤滑劑如人工淚液等,儘量避免長時間在昏暗的環境中閱讀和工作,晚上看電視時最好開燈,否則容易誘發急性閉角性青光眼。......
2023-10-18
盤點十大偽營養常識 以後別再被坑了
很多人相信“眼見為實”,然而這一原則在營養領域卻不一定適用。你所看到的,甚至你所感受到的未必是事實真相。生活中,我們被大量或真或假的健康資訊包圍,稍不留神就可能掉入“健康陷阱”。今天就來盤點那些最易迷惑人的營......
2023-10-18
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