中醫養生

中國人深諳養生之道，普通的藥材也能搭配成一道別具特色的養生茶飲。今天我們就來和大家說說決明子和枸杞泡水喝的功效。決明子和枸杞泡水喝的功效1.增強免疫力枸杞子具有補氣養血的功能，而且它所含的各種維生素也能夠促......

蟲草是一種價格比較昂貴的中藥材，但是貴有貴的道理，因為它的營養價值極高，有很多的功效，適當食用，可給人體帶來多種好處。那麼蟲草一天吃幾根為合適呢？一起來了解一下吧。蟲草一天吃幾根為合適一般來說，健康以及亞健康的人，一......

三七粉是中草藥三七研磨的粉末，作為藥材肯定有自己獨特的價值所在，但是關於三七粉的食用宜忌還是有很多的朋友不是太瞭解，下面我們就來說說三七粉適合什麼人群喝。三七粉適合什麼人群喝1.出血性疾病的患者因為三七的主要......

天山雪蓮是一種舉世聞名的珍稀藥材，它不僅能夠治療風溼，還是一種補血的奇藥，被人們稱為“高山奇葩”。下面我們就來了解一下天山雪蓮的作用與功效。天山雪蓮的作用與功效1.祛風溼天山雪蓮有祛風溼的功效，對於風溼類風溼及......

四白湯是一種性質溫和的中藥方劑，它多數時候由白朮和白芍以及白扁豆再加入白茯苓一起製成，這些中藥材基本沒有毒性，但是不同地區流傳的四白湯配方並不相同。四白湯的功效與作用1、止咳潤肺以藕和雪花梨，還有山藥與荸薺為......

牡丹皮來源於植物牡丹，是它的根皮，它含有多種藥用成分，藥用功效特別出色，但是它在使用時也有一些禁忌存在，下面我們就來詳細瞭解一下牡丹皮的功效與作用及禁忌。牡丹皮的功效與作用1.殺菌牡丹皮對傷寒桿菌、大腸桿菌、金黃......

三七花又稱田七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症狀，另外也可以用來泡茶、炒肉、煲湯等，那麼三七花泡茶喝正確吃法是怎樣的呢？一起來了解一下吧。三七花泡茶喝正確吃......

益母草是一種營養豐富的中藥材，特別適合一些女性朋友們泡水喝來調理自身的婦科疾病，下面我們來詳細瞭解一下益母草泡水喝的功效與作用。益母草泡水喝的功效與作用1.美容養顏益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞......

返魂草的中藥學名稱之為紫苑，又叫青菀、紫倩、山白菜、驢夾板菜、驢耳朵菜、返魂草、小辮。多分佈於中國東北、西北、華北地區。辛、甘、苦，溫。歸肺經。那麼返魂草的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。返魂草的功......

車前子是一種古老的中藥材，是車前科植物車前或平車前的乾燥成熟種子，可以藥用也可以泡茶喝，下面我們來了解一下車前子泡水喝的功效。車前子泡水喝的功效1.控制血糖車前子泡水喝在一定程度上可以刺激胰島素的分泌，有清熱解......

丹蔘是中醫臨床上的常用中藥，才多用於人類心血管疾病的治療，而且具有一定的止痛作用，人們可以用它泡水喝，那麼丹蔘怎樣泡水喝呢？接下來一起來看看吧。丹蔘怎樣泡水喝最好用沸水直接沖泡，要把丹蔘切成薄片，但這樣也很難把丹蔘......

烏頭是一種中藥，《神農本草經》中將烏頭列為下品。在四川彰明、江油等地栽培已有近千年的歷史。烏頭的藥用部位是主根加工後稱“川烏”，側根稱附子。烏頭的花美麗，可供觀賞。那麼，烏頭的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解......

靈芝孢子粉味甘，性平，是植物靈芝的精華部分，是一種特別珍貴的營養品，它能在提高身體免疫力也能提高人類的肝腎功能，預防多種常見疾病，但是靈芝孢子粉雖好，食用時卻有一些禁忌存在。下面就帶大傢俱體瞭解靈芝孢子粉的功效作用......

三七是傳統的名貴滋補養生品，有“參中之王”的美譽，補氣人蔘第一，補血三七第一。三七一般是研磨成粉來使用，用三七根打磨成的粉，就叫三七粉。那麼大家對三七粉的功效與禁忌瞭解多少呢？一起來看看吧。三七粉的功效1.抗腫瘤研......

黑枸杞含氨基酸、維生素等營養物質，被稱為“滋補軟黃金”，有補腎益精、補血安神的功效，很多滋補藥材都可以浸泡藥酒，那麼黑枸杞能泡白酒嗎？接下來就為大家介紹。黑枸杞能泡白酒嗎黑枸杞能泡白酒。白酒以糧谷為主要原料，有活......

桑葉粉是一種淺綠色的粉末，它是一種功效出色的中藥材，也是一種保健食材，是人們收取鮮嫩的桑葉後經晾晒和烘乾研磨加工製成的。那麼桑葉粉的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。桑葉粉的功效與作用1.降脂降壓桑葉粉中除了有......

中醫是一門極具個性化和精準性的學科。同樣的病證，治療效果卻可能天差地別。除了醫生醫術方面的問題之外，患者本身的許多行為也可能對療效有巨大的影響。而其中，最容易被患者忽視的，就是服藥時間。那麼每天2次吃中藥最佳......

貓尾草，又名土狗尾、牛春花、貓尾射、虎尾輪，是豆科狸尾豆屬多年生亞灌木植物。分佈於中國福建、江西、廣東、海南、廣西、雲南及臺灣等省區。印度、斯里蘭卡、中南半島，馬來半島、南至澳大利亞北部也有分佈。多生於乾燥......

草蓯蓉是一種寄生草本植物，也是一種肉類植物，這種植物的體表無毛，而且莖單一直立生長，它肉質細嫩養生功效極為出色，下面我們就來看看草蓯蓉的功效與作用及食用方法。草蓯蓉的功效與作用1.潤腸通便人們服用草蓯蓉後不但能吸......

百合是日常生活中常見的中藥材，富含豐富的營養物質，常吃百合對我們的身體健康很有益處。那麼百合的吃法和做法有哪些呢？接下來就為大家介紹。百合的吃法和做法1.百合蓮子湯將百合和蓮子用清水淘洗乾淨，然後放入鍋中加水煮......

樺樹茸也叫白樺茸，是一種能供人類食用的健康食材，它接生在白樺樹上肉質細嫩，能用來煲湯，也可以連成粉末後直接食用，下面我們來看看樺樹茸的作用和功效及副作用。樺樹茸的作用和功效1.防癌抗癌樺樹茸擁有極高的SOD活性，對多......

五味子是一種非常好的中藥，具有滋補身體補水的作用，同時還有美容美白的效果，可是五味子並不像其他的中藥一樣沒有任何毒副作用，在服用期間是有一定的副作用和禁忌的，下面我們就來看看五味子的副作用與禁忌。五味子的副作用......

人蔘是三寶之首，人蔘在滋補品屆的地位是首屈一指的，它擁有“百草之王”的美譽。能補氣血、生津液，是一種名貴的中藥材。下面我們就來看看人蔘的功效與作用吃法。人蔘的功效與作用1.降血糖人蔘中含有人蔘皁苷和人蔘多糖。......

沙蟲別稱海人蔘、方格星蟲、光裸星蟲等，形狀很像一根腸子，呈長筒形且渾身光裸無毛，那麼沙蟲的功效與營養價值大家瞭解多少呢？接下來就為大家介紹。沙蟲的功效1.滋陰補腎沙蟲食用後入腎經，能起到滋陰補腎的作用，像腎虛所引起......

藏紅花是一種有很好的益氣補血，美容養顏的藥材，此外還可以安神解鬱，適合消除疲勞用。藏紅花最簡單的用法就是泡水喝，那麼藏紅花泡水一次泡幾根呢？接下來就為大家介紹。藏紅花泡水一次泡幾根如果沖泡藏紅花飲用，每次沖泡3到8......