怎樣清除臉部的油脂 臉部油脂分泌旺盛怎麼辦

面對自己臉上不斷冒出的油脂，許多“痘痘族”苦惱不已。到底有沒有比較好的抑油妙方，可以讓皮膚保持清潔乾爽呢?

待在涼快的環境

醫學研究證明，人體皮膚所處的溫度每上升l度，皮脂的分泌量就會增加10％。也就是說，你要是在室外溫度高達37℃時在外面活動，跟待在開27℃冷氣的室內相比，皮膚就會因爲這l0°的差異而產生相差不止1倍的皮脂分泌量。

正確而適度地洗臉

將已經分泌的油脂從你的臉上清除，最直接的方式當然是洗臉。但並非洗臉的次數越多皮脂分泌就越少。事實上，一旦臉上過於乾爽，皮脂腺反而會加速油脂的分泌，所以洗臉的次數不宜過多，一天以2～3次爲宜。夏天的時候也儘量要用溫水洗臉，才能保證最好的清潔效果。與此同時，所選用的洗臉產品也要有較強的去油能力。

食物的攝取

根據一些醫學研究的結果顯示，適當地補充維生素B6可以減少油脂的分泌。所以平日多吃些富含維生素B6的水果，如香蕉或魚類，對油性皮膚還是有好處的。

塗抹適當的控油產品

近兩年，控油保養品一改過去只是利用一些分子吸收油脂的消極方式，而採用控油因子來直接減少皮脂的分泌，這種新的方式在不傷害皮膚的同時，也使控油效果有了很大的提高。因此，應適當地選用那些含有控油因子的產品，促進皮膚乾爽。