洗面奶是清潔肌膚必備的，也是日常生活中比較常見的洗臉工具，那麼天天用洗面奶洗臉好嗎？早上清水洗臉好還是洗面奶好？
適量的可以天天使用。
人體肌膚一天分泌的油脂和接觸空氣中的灰塵物質過多，如果長期不清洗臉部，會使肌膚黯淡無光、長痘等，而洗面奶是一種潔膚的化妝品，本身並沒有毒害作用，可以用來清除皮膚上的污垢，天天適量的使用洗面奶可以幫助皮膚保持清爽、有彈性。
一般用洗面奶好。
清水和洗面奶都是可以用來洗臉的，一般正常情況下來說，洗面奶比清水好一些，因爲清水只能使皮膚表面的灰塵去除，並不能清潔肌膚內部，毛孔贓物依然存在，而洗面奶不僅可以清除表面灰塵，還能使毛孔贓物排出，用來洗臉的效果會比較好，但是需要注意的是選擇合適的洗面奶。
一般建議一天兩次。
雖然洗面奶用來清洗臉部對皮膚有一定的好處，但是不建議一天使用次數過多，因爲搓洗臉部次數較多，會對錶面肌膚組織造成損傷，皮膚出現紅印等現象，看起來乾乾的，一般建議一天使用洗面奶兩次，早晚各一次比較好，如果本身是乾性皮膚可以晚上用一次就好。
1.選擇合適的洗面奶，市面上洗面奶有幹皮、油皮、混合型三種，在使用洗面奶前需要了解自己的肌膚類型，選擇合適的。
2.使用洗面奶時，不宜直接塗抹在臉部，先使其在手部發泡，或者用打泡泡機先處理。
3.使用洗面奶不宜用力搓洗，以免對臉部肌膚刺激較大，出現局部通紅的情況。
1.先用清水將臉部打溼，用手輕輕拍打臉部肌膚。
2.將洗面奶倒一勺的大小在手心，用雙手輕輕的揉搓出泡沫。
3.洗面奶出泡後，塗抹在臉部，用手輕輕的搓洗，大約2-3分鐘。
4.用清水將臉部的贓物沖洗乾淨，給臉部塗抹上水乳、面霜等護膚產品即可。
