很多人都知道油性皮膚的人會很容易長痘。但是很少人知道皮膚缺水也會導致長痘。皮膚缺水可能會導致皮膚呈油性或者是乾性，兩種情況都可能長痘痘。
皮膚處於缺水狀態下的話很容易引起長痘痘。皮膚缺水，一是會導致水油平衡失調而使大量的油脂堵塞毛孔長痘痘，二是因爲皮膚缺水大量的老化角質堆積在皮膚表層堵塞毛孔而長痘痘。
皮膚缺水引起的長痘因爲原因的不同也可以分爲兩種類型：油性痘痘和乾性痘痘。油性痘痘是因爲皮膚缺水導致皮膚的水油不平衡，過多的油脂堆積在皮膚表層而引起毛孔堵塞長痘痘；乾性痘痘是因爲皮膚缺水導致皮膚的新陳代謝緩慢，而老化細胞過多的堆積在皮膚表層而造成毛孔堵塞引起長痘痘粉刺。
不管是什麼原因引起的皮膚缺水長痘，首先就是要做好補水工作，平時多喝水，多吃富含維生素的食物，還要避免吃辛辣刺激食物等等；對於皮膚的保養第一步就是要堅持徹底清潔皮膚；然後使用具有補水保溼、控油等等功效的護膚保養產品。
皮膚缺水長痘痘是可以得到預防的。既然是因爲皮膚缺水導致的長痘痘，在平時就應該多喝水，內在補充皮膚需要的水分，另外還要定期使用具有補水保溼效果的面膜、面霜等護膚品幫助外在調理皮膚。
