臉上長粉刺是什麼原因?自己的臉上長出來了粉刺，這是讓很多的人感到煩惱不已的，那麼臉上長粉刺是什麼原因？下面一起來看看吧。
精神壓力是造成身體長粉刺的原因之一，面對升學和工作壓力，身體突然長出的粉刺可能是精神緊張所致，所以面對壓力的時候，應當學會自我放鬆，從而可以避免身體長粉刺的情況出現。
油炸、辛辣這類食物容易使身體長粉刺容易身上長粉刺，所以爲了避免身上長粉刺的問題出現，因此應該飲食清淡，多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，從而促進細胞排毒能力，減少身上粉刺。
油性皮膚的皮脂腺較其他皮膚過於發達，皮膚的皮脂分泌過於旺盛，而人們在洗澡的時候因清潔不夠，則會導致毛孔堵塞或者是因爲其他原因導致排油不暢的話，則皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成爲粉刺。
體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇粉刺的狀況。
很多人認爲臉上長粉刺就是因爲連洗不乾淨，所以會不停地洗臉想要洗去分泌的油脂。但其實一天洗臉太多次會刺激皮膚分泌出更多的油脂，建議每天洗臉不要超過兩次。
長粉刺的原因是因爲皮脂分泌過剩，肌膚因爲水分不足所以纔會刺激毛孔分泌出更多的油脂，因而容易長粉刺的人，需要多補充水分。每天起碼喝足六杯水。
