護膚美容

第一招：簡單治療青春痘有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平,體重也減輕呢！第二招：去角質手肘膝蓋部分在洗去污垢和老化角質，再擦上保溼乳液。後腳跟用滑石輕輕磨去......

檸檬蜂蜜水把檸檬洗淨切成薄片，裝入密封的保鮮盒內，然後放進冰箱裏冰凍，需要時再從冰箱裏取出用溫水沖泡，根據個人口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬飲可以起到減肥提神的作用。檸檬菊花茶檸檬洗淨切片，杯中先放入菊花和冰糖以......

奇異果：能顯著延長果蠅的平均壽命，最高可延長26％。龍眼肉：有一定的抗老作用，因爲它能抑制與衰老有密切關係的腦B型單胺氧化活性。菠菜：維生素E含量很多，能阻止機體內部氧化過程。洋蔥：含有抗老物質半胱氨酸，能延緩細胞的衰老，益......

科學敷面膜時間是多長？敷面膜超過25分會發生什麼科學敷面膜時間應控制在20分鐘—25分鐘。很多妹紙都喜歡把面膜長時間地敷在臉上。以便於充分吸收面膜中的營養成分，但對於普通面膜來說，敷10-25分鐘效果最佳。敷面膜的正......

美膚茶：材料：綠茶適量，軟骨素1克做法：先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然後將軟骨素與茶水調和就做成美膚茶了。功效：經常飲用可滋潤皮膚，消除黃氣，使得肌膚光滑而富有彈性，肌膚白白嫩嫩的，美白作用可不能忽視，還能均勻膚色。絕對是改善......

黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味......

水天然的美容保溼劑。在人體的組成物質中，水含量最大，約佔體重的三分之二。人可七日無餐，但不可一日無水。若機體失水達體重20%時，生命將無法維持，即使失去2%，也會干擾正常的生理機能，時間一長，就會加速人體衰老過程。飲水能......

檸檬祛斑真有奇效檸檬祛斑一次到底色斑是困擾女人多年的難題，很多的人會選擇一些祛斑的產品，但是大多數都金屬超標，對肌膚的傷害是非常大的哦!美白祛斑該怎麼做呢，大家知道哪些快速祛斑的方法呢?馬上到夏季了，色斑更是會肆......

如何喝清晨第一杯水清晨第一杯水喝好養生美容又排毒早上起牀時，你睡眼惺忪，搖搖晃晃的走到浴室梳洗。接下來，抓起餐桌上的杯子隨意倒入冰箱裏的飲料或剩餘的茶水，呼嚕呼嚕的直往肚子灌……，然後滿臉疲憊的接送小孩或上班…......

雞蛋滾臉能祛溼嗎？想祛溼這些方法更好溼氣是一種嚴重危害身體健康物質，生活中的人們對於保護身體健康，都已祛溼爲第一目的，很多朋友聽過這樣一個說法，用熱雞蛋在臉上、身體上滾動，蛋黃上的顆粒越多，說明體內溼氣越多，被雞蛋吸......

露肉的季節這些美味食物能輕鬆燃脂瘦身露肉的季節裏，每一個愛美的人士都希望自己身上若隱若現的肥肉立即消失，這對於一些身材本身就比較肥胖臃腫的人來說，減肥成爲了日常最爲重要的事項。而人們爲了達到瘦身減肥的目的，最......

愛美之心人皆有之，尤其對於女性朋友來說，美麗與健康二者不可或缺。其中美容養顏的方法有很多，在這裏爲你推薦用茶來美容，以下八款茶水，對於愛美的女性來說必不可少。補血好起色：桂圓紅棗茶所需材料：紅棗100克桂圓50剋制作方......

茶葉面膜取麪粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麪粉1匙調勻，做成面膜15到20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂.消除黑眼圈茶葉美目把茶葉沖泡後擠幹，放到紗布......

用鹽去角質的注意事宜人們對鹽的護膚功能評價是很高的，它不僅可以去除皮膚的油污，還可以殺菌、消炎、去黑頭，是一種物美價廉的護膚用品，可以抵得上爽膚水和卸妝油了。不過，它還有一個功效，那就是去角質。不管用什麼產品，去角......

一、睡前面部抹滋養精油在睡覺前給整個面部抹上滋養精油，然後進行適當的面部按摩，效果類於做了一個面部SPA，醒來後你會發現肌膚真的會好很多。你不妨就在今天晚上試試吧!二、通過精油按摩可以促進淋巴循環順暢，加速廢物排......

4招讓你鼻子潔白無瑕疵巧用牙膏去黑頭牙膏有着非常好的消炎殺菌的作用，對於去除鼻頭的油脂、趕走黑頭，牙膏也有着極好的效果。先用溫水清洗乾淨皮膚，並在鼻頭部位輕柔按摩，將油脂污垢都清理乾淨，然後擦乾臉，選擇一款富含薄......

男女護膚大不同男人品味很重要男人就應該有男人的養護方式，不能像女人那樣總是熱衷於選購各種各樣不同檔次的化妝品，站在鏡子前塗塗抹抹一站就是半小時，男人不同，男人追求簡約，男人講究品味，男人更注重內涵，男人養護的方式和......

牛油果這個名字對於大部分人可能比較陌生，但是可別小看了它的功能哦。它的果肉裏面含有吩咐的維生素、蛋白質、甘油酸等，是絕佳的抗氧化劑，同時其果肉與肌膚的親和力好，能很好的抵抗紫外線對肌膚的侵蝕。美膚的同時還能收......

怎麼去黑頭巧用酵素粉趕走黑頭粉刺去黑頭要怎麼辦?別擔心，來看看下面去黑頭的方法吧。1、鹽加牛奶鹽有不錯的去角質功效，加上牛奶來減少摩擦，同時溶解油脂。注意要在鹽半溶解的狀態下開始行動，讓鹽顆粒在按摩中慢慢變小，動......

1、買一支純白色的牙膏，成分越簡單越好，一定要挑選純白的牙膏；2、潔面後，最好用熱水蒸麪，讓毛孔張開。然後擠出少量的牙膏塗在黑頭上面；3、輕輕地揉搓，你會感覺牙膏下面的肉會好涼快，如果感覺不到涼快了，就可以用水把牙膏沖走；4......

八款自制祛斑補水美白法寶一：酸奶燕麥美白祛斑面膜材料：酸奶、燕麥片取酸奶2勺，燕麥片1勺，將二者調均後敷於臉部，敷20分鐘後用溫水洗淨。酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，因而有很好的祛......

1公司一到下班就停空調？加班日防曬+保養開啓雙重火力誰都知道防曬是抗氧化工作最重要的一個環節，其實現在很多底妝和隔離霜防曬係數都有增加，成分專家也說三者的差別只在於色料，所以3選1足矣，還能讓夏日面龐感覺清爽起來。......

美容養顏“女性“藥茶1.三花清涼茶：該藥茶由三種花組成，分別是杭白菊、野菊花和金銀花，超市詞礅湛鎄裏即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效，適宜女性飲用。2.養顏茶：由靈芝、玉竹、麥冬等組成，具有養陰生津......

這樣洗臉不如不洗洗臉之前要先洗手洗臉是再簡單不過的一件事了。然而，美國某雜誌刊出的“洗臉最該避免的9個錯”。文章指出，洗臉不當容易導致皮膚乾燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等皮膚疾病，甚至加快衰老的速度。一、洗臉前......

利用橄欖油磨砂保溼錯誤的美容手法：取適量橄欖油，加入適量粗鹽後進行調和，然後抹在臉上，具有磨砂、保溼的功效。小編點評：利用橄欖油搭配粗鹽的方法確實可以起到一個磨砂潤膚的作用，但是這個方法只適合在身體上進行按摩。絕......