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關於自制的養生知識

自制冬瓜荷葉茶

自制冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶具有清熱解暑、通淋利尿、減肥瘦身的功效,非常適合在夏日炎熱的季節飲用,尤其適合肥胖便祕的人羣飲用,今天就倆學習這道自制冬瓜荷葉茶吧!食材主要食材:曬乾冬瓜皮5克,幹荷葉3克。其他食材:冰糖適量。做法步驟將冬......
2018-01-15
怎麼自制洗面奶

怎麼自制洗面奶

現在市面上所賣的洗面奶功效多種多樣,但有很多也含有化學成分,不免讓人擔心對肌膚健康產生傷害,但是潔面乳又是清潔肌膚必須用到的東西,那麼我們不妨來試試自制洗面奶,只要根據膚質用對了材料,自己動手DIY,總有一款洗面乳是......
2017-07-14
自制辣椒油能保存多久 辣椒油怎麼做

自制辣椒油能保存多久 辣椒油怎麼做

辣椒油是很常見的一種佐料,它的味道好,能刺激人們的食慾,很多人都會喜歡吃辣椒油。也有人開始自制辣椒油,那麼,自制辣椒油能保存多久?自制辣椒油能保存多久辣椒油可不管是拌麪還是炒菜吃火鍋都是不可缺少的,家裏面自制的辣......
2017-07-12
黴豆腐長毛了還能吃嗎 自制腐乳如何避免毒素

黴豆腐長毛了還能吃嗎 自制腐乳如何避免毒素

黴豆腐由豆腐發酵製成,其味道鹹香,營養豐富,十分開胃,但黴豆腐在製作過程中是會長毛的哦,這長了毛的黴豆腐還能不能吃呢?黴豆腐長毛了還能吃嗎長白毛的情況下能吃。製作黴豆腐的過程中,會把切成小立方塊的豆腐放在乾淨的米篩......
2019-01-23
自制三伏貼中藥配方 三伏貼貼多長時間

自制三伏貼中藥配方 三伏貼貼多長時間

轉眼就是三伏天了,三伏天的時候有做三伏貼的傳統,三伏貼一般都是醫院開的,自制三伏貼中藥配方是怎樣的?自制三伏貼中藥配方需要根據自身症狀配伍藥方。三伏貼配方材料以性質辛溫藥物爲主,起到一個溫陽散寒的作用,每個人的體......
2018-07-25
孕期可以喝飲料嗎 自制孕期飲品

孕期可以喝飲料嗎 自制孕期飲品

孕期可以喝飲料嗎,閨蜜自從懷孕後,就很糾結能不能喝飲料。明明知道大多數飲料不健康,但卻還是忍不住想喝啊!孕期飲料真的一口也不能沾嗎?含糖類高的飲料那些甜到發膩的奶茶、果汁還是少喝爲妙,不僅營養低,而且熱量高,造成血糖......
2018-06-28
酒釀可以做什麼甜品 如何自制酒釀

酒釀可以做什麼甜品 如何自制酒釀

酒釀有點酒味和甜味,酒釀的營養價值很高,特別適合女孩子吃,酒釀甜品是許多地方特色的小吃,那麼,酒釀可以做什麼甜品?酒釀可以做什麼甜品枸杞酒釀蛋花:酒釀一盒、雞蛋二個、枸杞少許、紅糖半塊;鍋中煮開水,掉入枸杞子煮1分鐘......
2019-01-08
自制面膜爲什麼加麪粉 自制面膜除了加麪粉還能加什麼

自制面膜爲什麼加麪粉 自制面膜除了加麪粉還能加什麼

細心觀察自制面膜的製作方法,不難發現很多時候都有面粉的身影,那麼自制面膜爲什麼要加麪粉呢?使面膜能緊貼皮膚很多面膜都是取某些蔬果的汁液爲原材料,如黃瓜面膜、番茄面膜、蘆薈面膜等,但是單純使用汁液塗抹到臉上,流動性......
2018-05-26
如何自制美白祛斑面膜

如何自制美白祛斑面膜

臉上的斑斑點點是暴露年齡的第一大罪魁禍首,祛斑美白是女性朋友們在美容時都希望收到的效果,但每次結果並非稱心如意。只因美容市場美白祛斑面膜魚龍混雜,常常讓人挑得眼花繚亂,最後挑到的護膚品還不一定適合自己。所以讓......
2018-11-29
自制頸膜去皺

自制頸膜去皺

脖子上的皮膚很多人都容易忽視,於是臉部皮膚看上去光滑細嫩的人可有不少脖子上出現了皺紋的情況,一下就出賣了自己的年齡。頸部皮膚保養我們可以嘗試自制頸膜。珍珠粉牛奶頸膜材料:珍珠粉3克,牛奶15毫升,麪粉10克。做法:將......
2016-12-26
涼茶天天喝好嗎 怎樣自制涼茶

涼茶天天喝好嗎 怎樣自制涼茶

涼茶是很好喝的飲品,像王老吉、加多寶涼茶我們都很熟悉,其實我們也可以製作哦!那麼涼茶天天喝好不好呢?涼茶天天喝好嗎涼茶天天喝不好。涼茶一般是由具有清熱降火功效的中藥熬製,性涼,尤爲適宜上火的人及夏季食用,能有效防治......
2019-06-22
家庭自制發膜

家庭自制發膜

發膜,顧名思義是頭髮界的面膜,是滋養頭髮最有效的方法。週末閒暇時,自己動手做個天然發膜.既營養了頭髮又放鬆了心情可謂一舉兩得。今天就來教大家幾種家庭自制發膜的方法。蜂蜜香蕉發膜材料:香蕉半個、酸奶1茶匙、蜂蜜1......
2016-12-31
自制烏米飯

自制烏米飯

以前在老家時,每年四月都要去摘烏飯樹葉做烏米飯吃,烏米飯的味道香糯可口,還具有烏髮、明目的功效呢!食材主要食材:糯米500克。其他食材:南燭葉50克。做法步驟將糯米淘洗乾淨備用,南燭葉洗淨加水500毫升,煮半小時,去其葉渣取汁......
2016-12-10
臘腸炒什麼好吃 自制臘腸的做法

臘腸炒什麼好吃 自制臘腸的做法

臘腸是一種醃製而成的食材,很多人都在冬天的時候進行製作,做好以後吃法多樣,口味獨特,那麼你知道制好的臘腸炒什麼好吃嗎?一起來看下吧!臘腸炒什麼好吃1、西蘭花炒臘腸做法;杏花切成小塊,放進沸水中焯一分鐘,撈出過冷水後控......
2017-06-12
去皺面膜自制方法

去皺面膜自制方法

肌膚皺紋是衰老最直觀的表現。35歲以前因爲肌膚缺水、壓力過大等等原液容易出現假皺紋,35歲之後因爲年齡增長,人體開始老化而出現皺紋。去皺抗衰老,我們可以通過自己在家做去皺面膜幫助延緩衰老。石榴籽去皺面膜原料:石榴......
2018-03-24
自制面膜用什麼牛奶好

自制面膜用什麼牛奶好

牛奶本身作爲一種天然飲料,含有豐富的營養,對人的身體健康有着很大的幫助。不僅如此,牛奶在美容行業也有着一定的地位,我們常常聽人說牛奶做成面膜,或牛奶泡澡有美白作用,看來牛奶的確是個好東西。那麼牛奶的種類有那麼多,用......
2018-09-21
祛痘消炎的面膜自制 簡單材料祛痘效果好

祛痘消炎的面膜自制 簡單材料祛痘效果好

臉上長痘痘我們一般會通過徹底清潔肌膚、使用祛痘產品的方法來幫助消除痘痘。但是也有一種情況,就是痘痘炎症較爲嚴重,需要有效消炎才能夠更好的祛痘,這個時候不妨嘗試使用祛痘消炎的面膜。白菜綠茶麪膜祛痘消炎可以用白......
2017-01-21
保養肌膚慎用自制蔬果面膜

保養肌膚慎用自制蔬果面膜

豐富的蔬果美容功效各不相同,保養肌膚時不建議自制蔬果面膜直接敷在臉上,尤其對敏感及乾性肌膚不安全,易引起皮膚不適。保養肌膚慎用自制蔬果面膜1:刺激敏感維生素C在沒有細胞壁保護的狀態中怕氧化,還會受溫度、光、PH等因......
2016-10-18
珍珠粉和什麼做面膜美白補水 珍珠粉美白麪膜自制

珍珠粉和什麼做面膜美白補水 珍珠粉美白麪膜自制

在美白肌膚方面,珍珠粉可以算是面膜屆的代表,珍珠粉含有豐富的氨基酸,礦物質和多種活性成分,可以有效補充肌膚所需營養物質,起到美白,鎮靜安神,清爽護膚的功效,那麼珍珠粉和什麼做面膜美白補水呢?珍珠粉和蜂王漿做面膜美容功效......
2017-03-22
除皺美白自制面膜

除皺美白自制面膜

我們都在追求白皙潤滑的肌膚,有的人甚至是願意爲此花費大量的時間和金錢。其實想要白皙潤滑的肌膚不需要這麼複雜,下面爲大家介紹幾款具有很好的美白抗皺效果的面膜,在家簡單DIY就能擁有好肌膚咯。檸檬酸奶美白除皺面膜......
2017-02-26