一直做噩夢可能是心理因素、外界環境因素以及身體健康狀況等引起的，建議自我調節，必要時就醫治療。1、心理因素：經常性焦慮、抑鬱的患者或者壓力比較大的人，可能會出現一直做噩夢的現象，建議進行自我調節，舒緩心理壓力，有助......

英國學者認爲，如果經常做噩夢，說明大腦中血管受到損壞，或是血流不暢通，並預示着可能會出現偏頭痛和心血管疾病。如果一整晚不斷做夢，可能存在慢性疼痛，比如，關節痛或者腰痛。房間溫度過高或過低也會引起這種夢。如果夢見有人......

生活中有不少人在睡覺的過程中會突然間做噩夢，在噩夢出現的時候各種驚悚的場景，或者在睡夢中經歷的事情會讓人感覺到恐懼，甚至在半夜突然間驚醒，如果有這種情況存在，應該瞭解背後的原因是什麼，防止經常性做噩夢導致睡眠質量......

臥室，是一家人最重要的地方，我們一生有三分之一的時間在臥室裏度過。很多時候，臥室是我們休養生息，養精蓄銳的場所，但有時候，一回到臥室，躺在牀上就會噩夢連連，甚至引起精神緊張，影響到正常的生活。那麼，臥室裏的哪些東西會導致......

9月12日，行兇者家屬登報道歉(左圖)。受訪者供圖段建華男，40歲，紹興市第二醫院消化內科主任醫師。今年2月9日下午，主治的一名患者意外死亡，段建華遭到死者家屬徐惠等人暴力毆打。他被拖拽至大廳的死者屍體旁，被摁住強行下跪，......

睡覺是一件幸福的事情，可是睡覺也有不好的地方，那就是有些人睡覺後會做噩夢。一般會被這些噩夢驚醒，之後都非常害怕，深深地影響了睡眠質量，令做噩夢的人相當苦惱。可是我們爲什麼會做噩夢呢？隨着小編一起來了解下吧。愛做噩......

做夢是人入睡後大腦皮層未完全抑制，腦海中出現各種奇幻景象，是人類正常的生理現象。那麼做噩夢是怎麼原因呢?擺脫做惡夢的方法有哪些呢?孕婦做惡夢該怎麼辦呢?相信這是很多人都關心的問題吧，感興趣的朋友請看以下內容吧......

很多人有做噩夢的經歷：夢見鬼怪撲在自己身上，夢見遇到生命危險，想掙扎，手腳卻無法動彈，想喊叫，卻發不出聲音。醒來發現虛驚一場，而夢境卻歷歷在目。夢魘若反覆出現，會讓人焦慮、恐懼。更有甚者，患原發性疾病如冠心病者，因噩夢降......

每個人都會做夢，每個夢都有所不同。好的夢捨不得被打斷，壞的夢卻讓人們困擾。那麼，如果每天做噩夢應該怎麼辦呢？調整心態其實我們每個人在成長的過程中，或多或少都會有些創傷，對於一個人格完善的成年人，會知道哪些過往是可以......

晚上做噩夢可能是生理因素，也可能是抑鬱症、甲狀腺功能亢進症等病理因素導致。一、生理因素可能是近期精神比較緊張，壓力較大，或者是遭遇驚嚇刺激以及看了恐怖性的東西等原因，對大腦造成不良刺激所引起的做噩夢。平時生活......

暖和的房間讓人感到溫馨、舒適,但長期在太溫暖的臥室睡覺,也可能會做噩夢。英國睡眠學會前主席尼爾·斯坦利博士長期從事睡眠研究,爲探索環境溫度與睡眠質量之間的關係,斯坦利博士和他的團隊進行了多項研究。他們發現......

“唉，昨晚沒有休息好，做了一夜的夢!”“唉，昨晚做了好夢，根本沒有睡着”……都說“春眠不覺曉”，爲何多夢來困擾?在生活中，我們經常聽到諸如此類的抱怨。不少人反映每天晚上睡覺時腦袋裏似上演“盜夢空間”，晚晚做夢不重樣。......

想弄清做噩夢是怎麼回事，首先要知道做夢的機理。人做夢是因爲晚上在進入快動眼睡眠期，由於腦部在不停的活動，所以思考內容就形成了夢境。那麼，做噩夢是什麼原因引起呢？接下來就爲大家解答這個問題。做噩夢是什麼原因引起1......

白癜風是一種比較常見的皮膚病，雖然它不痛不癢，一般也不危及到生命安全，但它對外表的影響很大，而且還具有擴散性、遺傳性，以及併發症等諸多危害，就像一個惡魔，不僅損害患者的外在形象，傷害患者的身心健康、還在無情侵害着病人......

睡前不能吃的10種食物1冰淇淋冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體沒有時間去燃燒脂肪。所有的糖會給身體發出錯誤的能量信息，然後自動儲存並變成脂肪。另外，研究發現，睡前吃高糖食物容易做噩夢。2芹菜芹菜是一種天然利尿......

成堆的包裹，繁忙的身影!這幾天全國各地的快遞小哥都忙壞了!雙十一後是他們一年當中最累收入也最高的一個時間段。雲南昆明的快遞員方斌，最多一天要送300多件快遞，最少一天也要送280多件快遞。小方在新聞路和西昌路一帶送......

不少人夜裏常常做噩夢，不僅半夜驚醒，嚴重影響了睡眠質量，且在次日學習、工作中感到疲憊不堪，精力很難集中，昏昏欲睡。如此被惡夢反反覆覆地糾纏不休，甚至毀壞了身體。那麼，我們將如何避免惡夢侵蝕我們的健康呢？你爲什麼會被噩......

不少人有喜歡看恐怖片的興趣，大家都知道恐怖片裏的場景都是假的，都是製作出來的嚇人場面，後期經過加工處理，聲音的渲染就很容易成了一部嚇人的恐怖片，可是不少人在看了恐怖片後都會做噩夢，如果說只是由於睡前看了恐怖片後做......

很多焦慮症患者瞭解到焦慮症雖然屬於心理性疾病，卻並非可遺傳性精神病之後，對與懷孕便不再擔憂。但卻不知道，焦慮情緒高發的焦慮症其實是胎兒的噩夢。焦慮症對胎兒的影響，備孕媽媽們要知道！增加胎兒死亡率在懷孕期間高度焦......

一、發燒。人處於生病狀態時往往會做噩夢，尤其發燒時，身體會通過噩夢向你發出預警。二、血糖水平降低。如果糖尿病患者的血糖水平驟然下降，可能會有噩夢相隨而來。三、壓力過大。有些時候，壓力會顯現爲常見的夢境主題，如錯......