晚上運動完一般可以吃西紅柿，但要先適當休息，再適量吃西紅柿。不建議經常過量食用，以免導致胃腸不適。晚上運動完，人的心率通常比較高，而且身體較疲勞，容易出現肌肉痠痛、頭昏腦脹等現象，可適當休息後適量進食，等心率平穩時可......

西紅柿是生活中常見的一種食物以及水果，其營養價值是非常多的。西紅柿的做法也是各式各樣，還有很多人都喜歡將其洗洗生吃。那麼生吃西紅柿有什麼好處呢？一起來看看吧。生吃西紅柿有什麼好處1.保護心臟生吃西紅柿能保護心......

挑選西紅柿採取“一看、二摸、三存放”的辦法摸：西紅柿成熟的標誌是軟而不是硬，如果摸起來感覺裏面有明顯硬芯的西紅柿，最好不買。看：成熟的西紅柿通紅，黃色品種則明黃，如果顏色有深淺不均，最好不選；外形輪廓自然，“歪瓜裂棗”......

西紅柿和雞蛋都是最普通不過的食材，卻有着豐富的營養價值，而且，它們兩者相結合，營養能夠很好的互補，有着健腦抗衰老的食療功效。那麼西紅柿炒雞蛋怎樣炒？下面爲大家介紹。西紅柿炒雞蛋怎樣炒首先準備雞蛋4枚、西紅柿2個、白......

網曝林宥嘉鄧紫棋分手歌手G.E.M。(鄧紫棋)與緋聞男友林宥嘉去年在臺灣金曲獎拖手行紅地毯，高調大曬恩愛，豈料才過雙料情人節一週，G.E.M。即在微博打出一段“心碎感言”，兩人即疑似鬧分手。據悉，一個微信號爲pengai5200的公......

膽汁反流的患者通常是能吃西紅柿的，但是不建議空腹或生吃。西紅柿是種比較常見的蔬菜，其中含有豐富的蘋果酸、維生素C以及人體所需要的多種營養物質，可起到生津止渴的作用，而且其中含有大量的番茄紅素，具有很強的抗氧化能......

西紅柿也叫作番茄，它含有豐富的胡蘿蔔素和番茄紅素，此外它還含有豐富的維生素A和維生素C以及其他的維生素，大家喜歡通過吃西紅柿來補充維生素以及其他的營養物質，但是，西紅柿也是有很多的食用禁忌需要我們注意的，今天我們就......

青西紅柿放紅了一般可以吃，通常沒毒。青西紅柿當中含有一些有毒的物質叫龍葵鹼，這種物質一般具有抗菌、抗蟲的作用，屬於一種植物防治害蟲的一個自我保護機制，如果人體攝入以後可能會對腸胃黏膜產生較強的刺激性和腐蝕性，同......

西紅柿，口感甜酸，含有豐富的維生素c、蘋果酸、檸檬酸、果糖等成分。那麼，懷孕血糖高可以吃西紅柿嗎？懷孕血糖高可以吃西紅柿嗎孕婦可以吃西紅柿，但需要強調的是，這裏的西紅柿是西紅柿的西紅柿，不是聖女果，大西紅柿對聖女果含......

食材麪條適量西紅柿1個雞蛋2個蔥姜若干青菜1小把西紅柿切小塊，蔥切絲，雞蛋打成蛋液，青菜洗乾淨。1鍋中放油，倒入蛋液，放入蔥絲翻炒鍋中放油，倒入蛋液，放入蔥絲翻炒。加入西紅柿，中火略燉，燉出紅色湯汁即可。水燒開，放入麪條（自己......

食材西紅柿一個1.不宜和青瓜(黃瓜)同食青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。2.服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食番茄含維生素K較多，維......

經常吃番茄拌白糖有一定的好處，但建議適量食用，以免引起身體不適症狀。番茄中含有豐富的蘋果酸、糖分、維生素等營養物質，日常適當吃番茄有助於補充營養、促消化、增強體質等。白糖主要是由蔗糖、葡萄糖製成，是日常中一種......

西紅柿在日常生活中是一種比較常見的食物，大家都知道西紅柿富含的營養比較多，如果患有糖尿病想要喝西紅柿，就會擔心血糖升高，糖尿病可以喝西紅柿汁麼？糖尿病可以喝西紅柿汁麼糖尿病人可以吃西紅柿。西紅柿的血糖生成指數較......

西紅柿汁是新鮮西紅柿爲主要材料的飲品，每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用，因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲“維生素C的倉庫”。西紅柿汁的維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的......

西紅柿是我們日常生活中最常見，也最廉價的食物，但是西紅柿的營養價值卻很高，能夠治療多種疾病，有很高的養生保健功效。想美容？想治療高血壓？想防癌症？吃西紅柿就能輕鬆搞定。1.防癌：因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒......

土豆含有大量的澱粉，能爲人體提供豐富的熱量，且富含蛋白質、氨基酸及多種維生素、礦物質，尤其是其維生素含量是所有糧食作物中最全的。西紅柿的果實營養豐富，具有特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。那......

女性在月經期間可以適量食用一些西紅柿，月經期間女性通過西紅柿補充月經血中丟失的鐵，但是西紅柿屬於寒性、涼性的食物，如果過多的服用西紅柿，會引起痛經症狀的發生或者月經失調的發生，因此在月經期間不要多吃西紅柿，要適量......

西紅柿是很常見的蔬菜和水果，作用很多，而且吃法也是不少的，不同的吃法不僅僅是味道不一樣，而且是營養功效也是不一樣的，我們要學會最營養健康的吃法。來看看下面的介紹吧!1、番茄紅素前列腺之寶男性前列腺癌的發生率正有越......

鐵鍋，是我國的炒菜的傳統鍋具，像我們上一輩的老人，基本都是用鐵鍋。後來因爲不粘鍋的興起，鐵鍋使用量有所下降。但是近年來，好像用鐵鍋的又慢慢多了起來，特別是隨着章丘鐵鍋的火爆，更是帶動了鐵鍋的流行。那麼鐵鍋不能炒西紅......

食材麪粉150克雞蛋兩個西紅柿2個青菜100克油1勺鹽2勺生抽1勺香油4滴麪粉中放入一個蛋清，少許鹽，用涼水攪拌成濃稠的麪糊西紅柿切塊，青菜切碎，雞蛋打散起油鍋煸炒西紅柿出汁，放入開水大火煮開改中火，用小勺子舀入麪糊麪糊全......