美食防曬法綠茶美國研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品，可以讓因日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養生，每天2-4杯較合適，也可將不同類的茶換着喝。黑巧克力黑巧克力有很強的抗氧......

夏季天氣炎熱，紫外線強烈，防曬美白成了夏季護膚的焦點，愛美的女性都會買各種各樣的防曬霜，但是效果不大，其實要想有效美白防曬，光靠防曬霜是不夠的，還有輔助食療，那麼夏季吃哪些水果防曬美白呢?今天小編向大家介紹一下。夏季......

豬腰子豬腰子的營養分析豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。豬腰子的相關性人羣一般人羣均可食用1適宜腎虛之人腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用；適宜老年人腎虛耳聾、......

夏季該如何防曬?炎熱的夏天有到了，紫外線強烈，這讓美眉們有點招架不住，防曬成爲了美眉夏季護膚的重頭戲，防曬必須提上日程了!美眉們爲了防曬真的是用盡各種招數。但是，你真的會防曬嗎?夏天怎麼防曬?以下七個防曬注意事項要......

據研究表明，20歲正是培養健康習慣的好時機，如果能養成以下8個好習慣，對自己的身體健康會有很大的幫助。大家跟着小編的腳步來，帶你一起詳細瞭解八個好習慣的養成，將會讓你受益終生哦。1、喜歡站着。久坐的危害衆所周知。如......

中醫雲：若要膚白如脂，飲食之物必有取捨。炎炎夏日到了，愛美的女性是不是又要開始擔心自己會被曬黑了呢?注意，有些食物當心一吃皮膚就變黑。美白天敵一：感光類蔬菜。感光類食物都容易使皮膚變黑，因爲它們富含銅、鐵、鋅等金......

冰袖是生活中常見的一種物品，我準備在家裏買一些冰袖，之後每天騎車去上班，然後每天換着使用，冰袖用了也要洗的，請問冰袖可以用洗衣液洗嗎？下面一起來看看吧！冰袖可以用洗衣液洗嗎可以。冰袖可以用生活中常見的洗滌用品進行清......

夏季防曬吃什麼好?夏季氣溫升高，紫外線強烈，各種各樣的防曬霜並不能起到根本的美白防曬效果。想要真正從內到外阻擋紫外線侵害、防止黑色素生成，你需要多吃這些天然防曬霜，下面就一起來看看超強防曬食物有哪些。1、櫻桃櫻......

美容十大錯覺現在的保健護膚品、美容院多的讓人應接不暇，無非就是保持肌膚年輕狀態。想擁有美麗容顏而肌膚不受傷害，糾正十個常見美容錯覺，一定可以讓你留住年輕美麗。錯覺1：防曬、隔離無需卸妝臉上塗了粉底，大家都知道需......

會防曬不一定能變白，但是不會防曬肯定會變黑。好不容易熬過了酷夏，又遭遇天高雲淡、豔陽高照的爽秋，尤其是正午時分，紫外線的強度堪比炎夏，對於愛美的女性來說，美白的第一步就是要防曬，那麼秋季防曬到底怎麼防呢?防曬產品，你......

4種水果竟是最天然的防曬霜西瓜西瓜含有瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，能提高皮膚營養，增進代謝能力，從而有效預防皮膚曬後變黑。夏季吃西瓜後，用西瓜汁擦臉或用西瓜外皮......

夏至節氣到來，天氣更加炎熱，紫外線強烈，這個時候不僅要保健身體，防曬也是必不可少的，外出必須做好防曬措施，比如塗防曬霜、穿防曬衣、戴太陽鏡以及太陽傘等等，以免曬傷皮膚，甚至導致皮膚病等等。外出時如果環境一直不好，比如找......

夏天到了，很多人會穿防曬衣，但是卻不知道怎麼挑選，那防曬衣什麼面料的防曬效果好又透氣？夏天防曬衣什麼顏色最防曬？防曬衣什麼面料的防曬效果好又透氣聚酯纖維面料防曬衣主要要起到阻隔紫外線的功效，而防曬衣的防曬效果和它......

如何防曬?現在正值春夏交際時節，氣溫升高，紫外線增強，新一季的防曬之季又要拉開帷幕了，你還在用以前的方法防曬嗎?效果是不是不怎麼樣?趁現在，來一次防曬誤區大檢查吧，一定會對你有所幫助。誤區1陽光強烈時才需防曬紫外線的......

生活中外出防曬是很重要的，可以防止曬黑以及變老，但很多人不知道防曬噴霧怎麼用，那防曬噴霧妝前還是之後用？先用定妝粉還是防曬噴霧？防曬噴霧妝前還是之後用一般在妝後用。防曬噴霧是新近涌現的簡便型防曬產品，主要是用來幫......

夏季防曬吃什麼好?進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，廣大愛美的女士又要和防曬作鬥爭了。有些食物有助防曬和美白，但也要遠離那些容易讓皮膚長斑變黑的感光食物。下面就一起來看看防曬食物有哪些。椰子油椰子油含有具有抗菌......

現在天氣越來越熱了，烈日炎炎，陽光已經開始釋放它的威力，對於很多愛美人士，尤其是女性來說，怎麼樣防曬就成了一個頭疼的問題。我們在飲食上可以吃些什麼水果美白呢？接下來爲大家介紹一下夏日防曬的五種水果。夏日防曬的五種......

【春季爲何要防曬】很多朋友對防曬都有一定的誤區，認爲防曬是夏天要做的!這其實是錯誤的想法哦!雖說春季的紫外線並不是那麼的強烈，但也是我們皮膚最大的敵人。春季天氣較爲乾燥，紫外線穿透性較強，能深入真皮層，會對膠原、......

隔離霜，是專指在上妝前使用的霜劑，主要目的是讓皮膚較容易上妝，並在上妝後防止脫妝，對紫外線有隔離作用。防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。那麼，隔離和防曬哪個先用呢？接下......

一年四季無論什麼時候都需要防曬，而春季防曬更爲重要。因爲冬季遇到冷空氣閉合着的毛孔，在春季逐漸變暖的氣候下慢慢打開，紫外線會對皮膚產生更大的影響。所以，在春季必須做好嚴密防曬。1、防曬指數就是越高越好不要對防......