小暑是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養陽”。所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。炎熱的氣候，由於出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對身體的養護。那麼，小暑如何健康養生呢？接下來，我們一起來了解一......

小暑是我國二十四節氣其中一個節氣，是夏至過後的節氣，在小暑的時候天氣也越來越熱，那麼小暑的寓意是什麼意思呢？接下來一起來了解一下吧。小暑的寓意是什麼意思小暑即爲“小熱”，意思是此時雖然已經能夠感受到天氣的炎熱，但......

最近的溫度比較高，是不是到了小暑節氣了，小暑和大暑是一對緊密相連的節氣，小暑和大暑是什麼意思？小暑是什麼意思天氣開始炎熱起來。暑，熱也，表示炎熱的意思，小暑爲小熱，此時天氣還沒有變得很熱，意在指示天氣開始炎熱起來，小暑後......

在小暑這個節氣，由於天氣逐漸轉熱，人們往往會出現食慾下降的情況，但是每天如果對於食物的攝入比較少，就會導致周身無力，無精神的情況，所以說就算是處於小暑階段，也需要調節飲食，以保證身體有足夠的營養攝入。以下是小暑時期常......

轉眼間又到了夏天，小暑是夏天非常重要的節氣，小暑是農曆幾月幾日呢？小暑習俗有哪些呢？下面一起來看看吧！小暑是農曆幾月幾日小暑不是按照農曆曆法看的。小暑的日期一般在每年的7月7日或者8日之間，此時，太陽公轉到黃經105度，在......

芋頭的營養價值芋頭所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中含有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作爲防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療及其康復的過程中，有較好的輔助......

小暑節氣多吃水下食物粉蒸蓮藕：安神助眠清熱除煩小暑節氣之後，暑熱的天氣特點更加突出，人體出汗多，消耗大，很多人體力都有所下降，所以中醫養生強調補充體力，均衡營養，解熱防暑。民間有小暑吃藕的習慣，藕的營養價值很高，富含鐵、......

小暑節氣到來，夏天開始進入暑熱模式，天氣熱我們需要多吃一些蔬菜，那麼小暑吃哪些蔬菜合適呢？下面我們一起來看看吧！刀豆清代的《素食說略》中有關於四季豆的一段：“刀豆，一名四季豆。摘嫩莢，去其兩邊之硬絲，切斷，以醬油炒熟。或......

小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣，也是夏天的第五個節氣，那麼隨着小暑的到來，是不是說明三伏天開始了呢？小暑是三伏天開始嗎不是。三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子，按農曆計算的話，大......

大家都知道夏季有分爲小暑和大暑之分，但很少有人知道這個節氣之間還有數伏的說法，這導致很多人都將小暑和數伏混淆了，但到底小暑和數伏是一回事嗎？下面就由小編來爲大家講解一下，看看具體是怎樣的。小暑不是數伏，兩者不是一......

小暑養生吃什麼好?小暑是農曆24節氣的第11個節氣，在每年7月7日或8日。小暑節氣的到來標誌着開始進入炎熱季節，很多地區的平均氣溫已接近30度，民間有小暑接大暑，熱到無處躲之說。這個時節要注意保健，小暑時節的養生宜健脾胃......

小暑蜜和秋分蜜是中國傳統的兩種蜂蜜，它們在生產季節、產地、特點和用途等方面存在一些區別。一起來了解一下吧。1.生產季節小暑蜜和秋分蜜的生產季節不同。小暑蜜是指在夏季的小暑節氣期間採集的蜂蜜，而秋分蜜是指在秋......

在小暑這個節氣裏，由於氣溫逐漸升高，人們需要注意保持身體清涼，並適當攝入一些具有降火、清熱解暑的食物。以下是小暑節氣適合食用的一些食材和菜餚。1、夏瓜類食物夏瓜、冬瓜、黃瓜等具有高水分和清熱解暑的特點，是小暑......

一轉眼又來到了夏天，夏天最重要的兩個節氣莫過於小暑、大暑了，這段時間天氣十分的炎熱，小暑大暑是什麼時間，又分別有什麼意思呢？下面一起來看看吧！小暑是什麼時間2018小暑是2018年07月07日。小暑的日期一般在每年的7月7日或......

小暑是中國農曆二十四節氣中的第六個節氣，通常出現在公曆的7月初，其含義是夏季中的一段時間。小暑標誌着夏季的正式開始，氣溫開始上升，天氣逐漸變熱，是夏季的過渡期。一起來具體瞭解一下吧。字面上理解，小暑是指夏季中的一......

7月7日是二十四節氣中的“小暑”，是二十四節氣中的小暑節氣歷史書中雲：“鬥指辛爲小暑，斯時天氣已熱，尚未達於極點，故名也。”小暑時節已入盛夏，中醫認爲，暑爲陽邪，其性炎熱，爲自然界的六氣之一，若暑熱太過，起居不慎，暑氣亦會傷人......

現在已經是小暑時節了，進入小暑節氣，天氣更加炎熱了，這個時候防暑降溫是重頭戲，我們應該及時做好防暑降溫的措施。那麼，你知道防暑降溫的一些小常識嗎?你知道該如何防暑嗎?下面小編就給大家介紹一些防暑降溫的小常識。喝熱......

近期，國內各地的氣溫都在持續的上升當中，很多都已經開始了“蒸桑拿”模式，隨着小暑節氣的臨近，很多人都在詢問小暑是不是三伏天的頭伏？剛好這個問題也是小編想要知道的，所以下面我們就一起來看看。其實小暑並不算是三伏天的......

在我國有二十四節氣，每個節氣的意義都有所不同，而小暑也是其中之一，今天我們就來了解一下，小暑是幾月幾日。小暑是幾月幾日小暑是每年的7月6至7或8日。小暑是農曆二十四節氣中的第十一個節氣，是夏天的第五個節氣，表示季夏時......

轉眼間又到了小暑，聽說小暑的時候要吃三寶，小暑吃的三寶是什麼呢？小暑節氣的含義呢？下面一起來看看吧！黃鱔夏天是吃黃鱔的最佳時期，而小暑節氣時出產的夏黃鱔味道最爲鮮美、營養最全面，所以，有句俗語是“小暑黃鱔賽人蔘”，說的......