燉海蔘：水發海蔘30克，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖，融化後食用。燉木耳：白木耳或黑木耳10克，水發後洗淨，加水適量，文火燒爛後加適量冰糖，每晚服用。天麻燉雞蛋：天麻9克，煎1小時後，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟後服食。醋泡花生米：選帶紅......

精準定位在手背，第1、第2掌骨之間，約平第2掌骨中點處。特效按摩用拇指掐捏合谷，持續2~3分鐘，可緩解因中暑、中風、虛脫等導致的暈厥。快速取穴拇指、食指之間，約平第2掌骨中點處即是。主治牙疼俗話說“牙疼不是病，疼起來真......

1.芹菜芹菜中含有膳食纖維、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，不但營養豐富，而且有藥用價值，可起到很好的減肥、降脂、降膽固醇、消炎、止血等功效。2.西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，b、c、p族維生素，具有......

日前，一份來自權威部門的調查結果顯示：在我國30歲～40歲中年女性人羣中，有30%的人存在更年期症狀。專家指出，醫學上稱之爲隱性更年期，其出現於真正更年期到來之前，以植物神經功能紊亂爲特徵，是中年女性早衰的信號。專家說：來自......

氣血不足吃什麼？推薦四款補氣血的食譜一、烏雞補血湯材料：烏雞、當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮均適量。做法：1.將烏雞宰殺，去毛和內臟，洗淨。2.將洗淨的當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮塞入雞腹內。3.將備好的烏雞放入鍋......

春季萬物甦醒，也是兒童快速長高的季節，家長可調整下孩子飲食，補充營養，促進小孩骨骼生長，那具體春天小孩吃什麼長高呢？奶製品奶類是一種營養豐富的理想食物，鈣含量高，容易吸收，是兒童鈣質最好的來源，能促進骨骼生長，幫助小孩長高......

二陳竹葉茶：陳皮、陳瓢各10克，鮮竹葉20片，白糖適量。煎煮至沸，加白糖，本藥茶功能利水消腫，適用於腎炎脾虛溼盛水腫。幹玉米鬚湯：將幹玉米鬚60克加水500毫升煎至250毫升，一次服完，早晚各一次，鉀1克，每日3次。本藥膳功能利水，適用於......

小孩咳嗽有痰吃什麼好的快?小兒的抵抗力是比較弱的,而且感冒和咳嗽是小兒經常的主要的問題之一，很多家長都因此而擔心和着急的，那麼身爲家長的我們又該如何幫助小兒治療護理呢?下面一起來看看吧。蘿蔔蜂蜜飲(治療咳嗽)......

蘋果衆所周知這是人們比較喜歡的水果，蘋果有止咳，解暑，醒酒的功效。而且它的糖含量均勻，餐後食用可以降低血糖。西紅柿怎麼說呢，西紅柿按道慣栲狠疲理應該歸爲蔬菜的行列，不過小編感覺放在水果裏或許也挺合適，它含有豐富的維......

寶寶貧血吃什麼好？6個月以後單純靠母乳餵養已經不能滿足寶寶的營養需求了，最常出現的問題之一就是缺鐵性貧血。這是小兒時期常見的臨牀表現，也是影響小兒生長髮育，誘發感染性疾病的主要因素之一。那麼，寶寶貧血怎麼辦呢？豬......

7大食物助OL一族對抗輻射呵護美肌1、維生素E、維生素C維生素含量高的食物有一定的防輻射功效，建議常年對着電腦的女性多攝入。比如各種豆類、橄欖油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E，而鮮棗、橘子、獼猴桃等水果富......

大病初癒後，身體非常虛弱，除了靜養，還可以進行中醫調養，下面就來看看大病初癒要調養中醫如何來幫忙？病後中醫調理身體好嗎有不少民衆在大病一場之後，身體會非常虛弱，若是不加以調養，往往會很難復原；除了多吃些營養的食物之外，中......

女性到了更年期後，身體會出現細微的變化，而盜汗問題是困擾着許多更年期女性的一大問題，那麼，更年期出汗吃什麼可以調理？西洋參枸杞茶西洋參3克，枸杞子6克，材料用水稍微沖洗一下，材料放到茶杯裏，衝入沸水，蓋上茶杯，燜半小時左右。......

枸杞雪梨湯1.只取枸杞菜葉，洗乾淨。2.把枸杞梗清洗乾淨，捆成一紮。3.胡蘿蔔去皮，洗乾淨後切塊。4.洗乾淨雪梨，切塊。5.洗乾淨蜜棗。6.洗乾淨瘦肉，汆燙後再衝洗乾淨。7.煲滾適量水，放入枸杞梗、胡蘿蔔、雪梨、蜜棗、瘦肉和姜......

經常眩暈的原因有哪些缺鐵疲勞乏力是貧血的主要症狀。由於身體缺鐵，血紅細胞減少，血紅蛋白攜氧量減少，大腦血氧量不足，因而產生眩暈感。偏頭痛英國偏頭痛協會蘇珊·海頓教授表示，眩暈常是偏頭痛發作的前兆，其原因是大腦血管......

胃脹的症狀：一、覺得胃痛胃脹胃酸明顯加重，伴隨着無規律的疼痛，發作週期越來越短；二、心窩部隱隱作痛，疼痛呈輻射狀，常規藥物不斷加量，但很長時間才能緩解疼痛；三、食慾不振，飯量開始減少，經常噁心、嘔吐、體重減輕，一天比一天消......

穴位：肺經（肺金）位置：無名指掌面。操作：①補肺經：在無名指面上旋推,見中圖，約補200～400次。②清肺經：面向指根方向直推，見右圖，清200～400次。主治：發熱，咳嗽，氣喘，胸悶，咽喉腫痛等。清天河水(自前臂內側正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次、......

夏季炎熱，飲食也會與春季不同。夏季應該吃哪些蔬菜，可以解暑，還可以減肥瘦身。我們一起來看看下文的推薦吧!首先是適當多食用一些涼性蔬菜。夏季對人體最重要的影響是暑溼。暑溼侵入人體後會導致毛孔張開，過多出汗，造成氣......

皰疹性咽峽炎的小孩可能伴有口腔潰瘍、咽喉疼痛等症狀，這種情況下，小孩會表現出不吃飯的情緒，那麼皰疹性咽峽炎時不吃飯該怎麼辦呢？及時就醫治療皰疹性咽峽炎的小孩不吃飯，一遍是因爲皰疹性炎吸菸起病急，有發熱的症狀，引起小......

兒童胃脹氣怎麼辦呢?大家都知道小孩子們最喜歡過新年了，大多數孩子喜歡過年是因爲有好多東西吃!所以就要注意吃的量的問題了!接下來一起和小編來看看如何處理孩子胃脹吧！食療：胃脹氣跑光光胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢......