保健美顏養生粥女性要捉住時機養生所謂“春氣之應，養生之道也”。在春季，陽氣外發，一切處於生機勃勃的狀態，女性應該抓好此時的時機注重養生。養生適時，才能留住健康。不過養生也不是很難的事，平時通過飲食也能達到養生的功......

4款桃花食譜吃出美顏菠蘿桃花蝦材料：桃花10朵，大蝦300克，菠蘿150克，洋蔥75克，番茄醬50克，黃酒25克，白糖5克，精鹽3克，鮮湯50克，精製植物油75克。做法：鮮桃花瓣洗淨，控幹。大蝦洗淨後切成小段。油鍋燒熱，下洋蔥丁稍炒，再下蝦段炒變色，......

夏季如何排毒?夏季天氣炎熱，很多人晚上睡眠不佳，這些看似習以爲常的生活習慣卻正在傷害你的身體排毒功能，毒素停留在體內，使你的容顏和健康都受到影響。爲了各位愛美人士的健康和美顏，小編爲各位推薦五大排毒攻略，今天拿出......

市面上的美白祛斑產品有很多，而生活中也有許多實用的美白祛斑小竅門，檸檬就是其中一種，那麼，檸檬怎樣祛斑美白？檸檬水洗臉檸檬中含有豐富的維生素C，清潔滋潤肌膚，美白和祛斑效果都很好，不過需要注意的是，檸檬汁最好不要直接接......

不是每天喝足8杯水，就可以擁有潤澤好皮膚。中醫認爲，皮膚的潤澤，需要肺部的良好運化。如果肺部無法進行完全的水液代謝，則會導致皮膚乾燥、面容憔悴。如何才能清肺潤肺，補水美顏？一起來看看。1、木耳木耳富有天然植物膠質，又......

現在的社會壓力過大，女人們對於自身的要求也很高，因此對於變年輕、抗衰老這樣的話題纔是最感興趣的。今天介紹的養顏美容粥，輪番吃一年，補氣、補血、美白、淡斑，連護膚品都省啦！龍眼枸杞養顏粥材料：取龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗......

富士山作爲日本的象徵,是日本最著名的景點。自2013年被列入世界文化遺產名錄後,每年慕名登山人數超過100萬。但很多人遊玩後把礦泉水瓶、便當盒、塑料袋等垃圾留在了富士山上。2017年富士山清潔隊三個月回收垃圾約1.6......

許多女性朋友發現到了一定年齡，臉色會越來越黃，臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩，變成名副其實的“黃臉婆”了。不管是才二十出頭又或是已經步入更年期，這都是最常見到的困擾女性的問題。這與年齡其實沒有多大關係，最主要的......

人體衰老是一個自然必經的過程，沒有人能抵擋歲月的摧殘，雖然是這樣，但是延緩衰老還是有辦法的。下面一起來了解抗衰老都有哪些食物。抗衰老美食一：生地燉鴨蛋材料：生地20克、鴨蛋1至2個做法：1.把鴨蛋的外殼洗淨，跟生地一起加......

不是每天喝足8杯水，就可以擁有潤澤好皮膚。中醫認爲，皮膚的潤澤，需要肺部的良好運化。如果肺部無法進行完全的水液代謝，則會導致皮膚乾燥、面容憔悴。如何才能清肺潤肺，補水美顏？一起來看看。木耳木耳富有天然植物膠質，又具......

在生活當中很多人都有喝茶的習慣，但是喝茶也是有禁忌的，並不是盲目地喝，而且也不是每個人每種茶都能喝，那麼飲茶的禁忌有哪些呢?喝茶注意事項有什麼呢?今天在這裏大家就跟着小編一起來看看吧!玫瑰花茶：不適應人羣胃寒、腹......

時光流逝如白駒過隙,所有的女性朋友都害怕衰老。那麼女性朋友該如何抗衰老呢?抗衰老的好方法有哪些呢?今天我們就從女性飲食的角度出發,來了解一下女性朋友吃什麼抗衰老比較好吧。女人多吃什麼抗衰老抗皺養顏湯生薑50......

珍珠粉是用珍珠研磨的細粉。具有美容養顏功效，不過它屬於涼性藥物，只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，還可能給人體帶來健康隱患。在日常生活中，不少女性屬於寒性體質，如果長期服用珍珠......

茶葉中含有的豐富的生化功效成份：茶多酚類、氨基酸、維生素，礦物質、果膠……這些都可以幫助我們牽扯住歲月的刻刀，讓美麗的容顏持續得更久一點。茶能消食去膩、降火明目、寧心除煩、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多......

中國的茶文化歷史悠久，茶葉的品種繁多各具功效。而在炎熱的夏天，女人們也可以通過飲用花茶來實現消暑解渴、美容護膚、塑身減肥等等目的。因此，女人們要選對茶飲才行，對此有人問女人喝什麼茶好呢?接下來爲大家介紹幾款夏......

擁有水潤無暇的皮膚是每個女人的目標，但是塗塗抹抹，或吃各種合成片劑，也不及中式的滋養甜食來得天然無添加。簡單的食材就能祛溼、養血、排毒，春季美顏這樣吃出來。四神湯：健脾祛溼4月雨水多，空氣溼度大，身體也難逃溼氣的侵......

美容養顏是女人畢生的追求，擁有一張精緻的面孔是所有女人都夢寐以求的，在先天條件成型的情況下，我們要通過後天的努力保持我們的容貌。那麼女人吃什麼水果美容養顏呢？下面一起來看看。女人吃什麼水果美容養顏1.櫻桃櫻桃不......

肝臟是人體的重要器官，它的狀況關乎人體的健康循環，我們平時一定要好好呵護自己的肝臟。女人以肝爲生命之本，肝藏血，所謂女人養顏重在補血養肝，就是女人的氣色由肝主導。因此，女人要想氣色好就要養肝。那麼以下小編推薦這些......

吃什麼可以去皺紋，女性朋友最怕的就是皺紋爬上額頭，一有皺紋就恨不得馬上去掉，其實也可以用食物來祛皺，下面就讓我們來看看。西蘭花增強皮膚抗損傷能力：西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能......

夏季天氣炎熱乾燥，我們的食慾也有所下降，常常到了飯點也不知道吃些什麼好。其實夏季有一樣東西特別適合我們女人吃，那就是銀耳。夏天是吃銀耳的上好時節，新鮮的銀耳製作出來嫩滑爽口而且有清熱解渴的效果，要說銀耳的好處可......