5款護膚美食鱷梨：對抗紫外線鱷梨中含有單一不飽和脂肪酸，可以幫助肌膚對抗紫外線的傷害，與此同時，鱷梨還能緩解肌膚的過敏症狀和炎症，增加肌膚彈性。西瓜：補水利器西瓜又被稱之爲“可以吃的水”，它的含水量高達93%。西瓜富含......

現在正值秋冬換季，天氣很乾燥，乾燥的天氣會給身體帶來很多負面影響，所以這個時候要注意去燥，那麼如何去燥呢?從飲食下手是再好不過了，那麼去燥吃什麼呢?今天小編就爲大家精選了幾款養生美食，潤肺防燥，一起來看看吧。1、百合......

秋季雖然天氣涼爽，但是卻很乾燥，很容易引起上火，各種傳染病、便祕等也會找上你，所以要想度過多事之秋，就要做好保健工作，那麼秋季如何消除體內火氣呢?下面推薦五種美食，降火除燥，預防疾病，一起來看看吧。【絲瓜肉片湯】配料：精......

冬季是容易發胖的季節，想要減肥瘦身，首先要清腸排毒，那麼這些清腸排毒食譜，你可千萬不能錯過!清腸排毒食譜有哪些呢?今天小編爲您介紹可以清腸排毒的九道食譜，一起來看看怎麼做吧!1、番薯粳米粥原料：番薯200克、粳米150克、......

今天是傳統節日臘八節，在這樣一個節日必然少不了美食，在這天我國大多數地區都有吃臘八粥的習俗，那麼臘八節吃什麼呢?除了臘八粥，其實臘八節還有很多飲食習俗。今天小編就給大家詳細介紹一下臘八節還有哪些美食，讓你在臘八......

夏季養生食譜有哪些?夏季高溫，不少人吃不下飯，這時不妨在家自己做一些美食來開胃消暑。那麼夏季養生美食做法有哪些呢?今天小編爲您介紹夏季養生美食的11種做法，你可不能錯過哦!1、薏苡仁橘皮粥材料：薏苡仁50g，玉竹10g，橘皮......

食材番茄5個洋蔥1個牛腩1個生薑2個土豆1個大蔥1顆花椒粒2克鹽適量糖2-3匙料酒1匙番茄汁2匙將牛腩洗淨，清水浸泡至無血水滲出（去除腥羶味），其間需要多次換水。將牛腩再次洗淨後放置案板，有選擇地將表層部分肥脂及粘膜部位剔......

常吃四道美食感冒咳嗽那都不是事1.蜂蜜生薑蘿蔔飲，適合風寒感冒引起的咳嗽生薑發汗解表、溫肺止咳，不但能把多餘的熱量帶走，同時還能帶出體內的病菌、寒氣。白蘿蔔中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣，具有較強的消炎、止咳作......

秋季天氣涼爽，是最適合進補的時節，其實進補並不一定是要吃那些名貴的滋補品，這個時候多吃些進補食物能給我們的身體帶來更好的滋補效果，我們可以自己製作一些進補湯粥來喝，那麼秋季進補食譜有哪些?今天就爲大家介紹秋季滋......

我們很多人都是知道在選擇美食的時候都是要注重我們的營養的，尤其是能保證我們一天的三餐都是特別的營養的，這些食物都是我們生活中可以當甜品也是可以當主食的，而且這些食物的營養的價值都是特別的高的，所以我們在飲食上......

6種日常美食是天然“護心丹”1.芹菜芹菜所含的芹菜鹼，可以保護心血管功能。吃芹菜要吃葉子，因爲葉子纔是營養精華所在。芹菜富含纖維素、營養價值高。最新研究結果顯示，多吃富含纖維素的食物能有效預防心臟病。2.花生花......

夏季減肥吃什麼?又到了夏季大秀身材的時節，爲了能秀出好身材，美眉們紛紛加入了減肥的戰隊，有些美眉爲了減肥不惜節食，甚至不吃飯，減肥一定要節食嗎?那可不一定哦，其實吃也可以幫助減肥，關鍵要吃對食物，那麼夏季減肥吃什麼?今......

少女百元出租身體日前，一名19歲少女百元出租身體並導致處女膜破裂而報案，令在場的警察都驚呆了。據悉，這位少女在一個YOHO約哈的交友網站發佈百元一次出租身體陪睡的消息，最終和多名男子發生了性關係，後來因身體不適，在網上......

生活中番茄、蘋果、櫻桃等都是營養價值非常豐富的水果，但你可知道吃這些健康水果也有一些規則要遵守，對於日常一些營養豐富的食物我們在食用時一定要注意它不爲人知的食用禁忌，可能就是那些你不在意的小問題從而導致大疾......

兒童近視的症狀1看物體時經常眯眼：近視患者看東西時經常眯眼，這是因爲眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，當您的孩子經常眯眼看物體時，應考慮到其可能患了早期近視。2頻......

兒童節的歷史發展及兒童美食推薦舊中國的兒童節硝煙中的童年難免痛苦和憤怒，但苦難的童年也有明快和熱情。中國抗日兒童團的建立，讓那時山裏的孩子也有了自己的節日——兒童節，不過，那時的兒童節是4月4日。抗日戰爭中，中國......

四年一次的足球世界盃已經進行了一大半，比賽越來越激烈，球迷們也是爲之瘋狂，即使白天加班，晚上熬夜，頂着家人的高壓政策，對於鐵桿球迷來說，一切都值得!但是大家知道嗎，長期熬夜對身體傷害很大，等比賽結束，你的身體也跨了，如果想......

養胃美食參芪猴頭燉雞用料：猴頭菌100克，母雞1只(約750克)，黃芪、黨蔘、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。製法：將猴頭菌洗淨去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓乾淨，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊......

燈心草性味甘淡，寒。功效清心降火，利尿通淋。治淋病，水腫，小便不利，溼熱黃疸，心煩不寐，小兒夜啼，喉痹，創傷。用於：1熱證小便水利、淋漓澀痛。2心熱煩躁、小兒夜啼、驚癇。此外本品外用吹喉，可治喉痹。①《開寶本草》："主五淋。"②......

蠔油醬爆魷魚材料鮮魷魚，西蘭花，西紅柿，青紅黃椒，姜，蒜頭，蔥，幹辣椒，黑胡椒碎，蠔油，鹽，糖，米酒。做法1、將魷魚的紅褐色表皮撕掉，掏出肚內類似塑料片的脊椎骨。2、將魷魚剖開，裏面朝外，呈45度角、間隔3毫米輕劃斜刀，劃完後以之前的劃......