春天來了，夏天還會遠嗎?想要減肥的心和那些贅肉一起蠢蠢欲動了!如果你脾胃不好，身體很容易藏有各種毒素和垃圾。因此，想要減肥，就要先調理脾胃。那麼該如何健脾排毒減肥?1、多甜少酸中醫認爲，五味入五臟，如酸味入肝、甘味入......

脾胃不和其實是中醫的一個症型，在中醫的臨牀上面，有很多脾胃不和的症型的疾病，比如說胃痞、痞滿等等，這都會出現脾胃不和的情況。病人可以表現爲腹痛、腹脹、腹瀉，或者說腹瀉便祕交替等等。因此有脾胃不和的病人需要吃什麼......

脾胃虛寒吃什麼好？暴飲暴食、吃太多冷食使得不少人有脾胃虛寒的症狀，想要調理好，還是得靠食療。那麼脾胃虛寒吃什麼好呢？下面爲您介紹緩解脾胃虛寒的食物。脾胃虛寒吃什麼好脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制......

脾胃是人體消化食物最重要的臟腑，而現在越來越多的人有或多或少的脾胃問題，對於脾胃虛弱的人來說，食療是不可缺少的，而瞭解哪些食物可以有效滋補脾胃也是相當重要的，下面就爲大家介紹補脾胃的食物有哪些。補脾胃的食物有哪......

現在的人常常容易脾胃不好，消化功能不好，長時間之後就會造成胃潰瘍，胃部不適等問題。其實人體的胃部狀態和飲食的關係很密集，脾胃不好就要注意飲食，同時可以依靠食物來調理胃部。下面我們就來看看脾胃不好吃什麼食物可以調......

導致的脾胃虛弱原因脾胃虛弱在古籍醫書中有記載，《諸病源候論·五臟六腑病諸候·脾病候》：脾氣盛，爲形有餘，則病腹脹，溲不利，身重苦飢，足痿不收……是爲脾氣之實也，則宜瀉之。脾氣不足，則四肢不用，後泄，食不化嘔逆，腹脹腸鳴，是爲脾......

消化不良就會導致肚子發脹的出現，也會讓很多的人體健康受到影響，那麼胃脹氣的出現可能就是因爲不正確的飲食而導致的，所以說在選擇日常飲食時就應該保持清淡，另外也應該選擇一些容易消化的食物，當然也應該儘快的選擇藥物治......

對於白領來說，每天都是過着三點一線的生活，其中大部分時間是在公司度過的。平均每天待在辦公室長達8個小時，而且很多人一坐就是八個小時，加上很少運動，這樣下去只會讓脾胃越來越虛弱。白領OL如何調理脾胃?小編教你8個小方......

現如今由於壓力過大，會導致患者出現脾虛肝火旺盛，伴有多種不適的症狀發生，多數患者不知該如何調理，那麼肝火旺盛脾胃虛弱怎麼調理？肝火旺盛脾胃虛弱怎麼調理肝火旺盛脾胃虛弱可以通過調整心態、鍛鍊、飲食等方法進行調理。......

立秋先調脾胃後進補要促進脾胃功能的恢復，使體內的溼熱之邪排出，以下三類人要格外注意：脾虛者——吃點粥表現：食少腹脹、食慾不振、肢體倦怠、乏力、時有腹瀉、面色萎黃食補：茯苓餅、芡實、山藥、豇豆、小米，健脾和胃。食粥......

中醫理論認爲，脾胃是人體的“後天之本”，又爲人體的“氣血生化之源”。如果一個人的脾胃不好，那麼身體的氣血就會出現不足，身體各個部分得不到滋養，自然就會出現“枯萎”，百病叢生，所以調理脾胃，是一切疾病治療的關鍵。那麼如......

脾對食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。脾虛嚴重的還會出現嘔吐、腹瀉、水腫、出血等症狀，那麼脾虛吃什麼好呢？今天小編就來給大家介紹一下。脾虛吃什麼食物補最快1.粳米......

春季春暖花開，雖然近幾天遭受極端氣溫，但寒冷的冬季將很快退去，溫暖的陽光照耀着大地，讓我們盡享春日陽光。春季適合在太陽底下曬一會，春季曬太陽也是一種非常好的養生防病方法!那麼太陽怎麼曬才能防病養生呢?中醫4種曬太......

生活中常有工作時間和吃飯時間相矛盾的時候，有人想出了一個兩全其美的好辦法——既不耽誤事情，又不耽誤吃飯，即手拿食物邊走邊吃。既不耽誤事情，又不耽誤吃飯，即手拿食物邊走邊吃。這種方法效率雖高，但於身體不利......

隨着社會的發展，人們的生活節奏越來越快。在生活的壓力下，人們平時的飲食也很不規律，容易引起肝火、脾胃虛證，給身體帶來許多疾病。那麼脾胃虛寒肝火旺怎麼調理？脾胃虛寒肝火旺怎麼調理脾胃虛寒肝火旺可以通過改變生活習慣......

脾胃虛寒大多吃藥是不能根治的，只能暫時緩解。要想把脾胃養好，還得靠食療。那麼脾胃虛寒吃什麼食物好呢？一起來看看吧。脾胃虛寒吃什麼食物好1.芋頭芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C、維生素B10等營養元素。芋頭中還......

健脾胃的5款食療偏方參蓮山藥豬腱煲配方：黨蔘30克、湘蓮30克、淮山60克、龍眼肉15克、豬腱二個。製作：先將湘蓮淮山浸清水半個鍾，洗淨，再加黨蔘、龍眼肉、豬腱、加水適量，文火煲兩個鍾，加鹽少許，即成。功效：健脾益胃，一切脾虛......

春季是個好季節，春暖花開，萬物復甦，在這個乍暖還寒的時節裏，如何增強免疫力，如何全面補充營養促進代謝調養生息，成了大家關注的話題。那麼這個季節要如何養生呢?春季養生吃哪些食物好呢?下面就來了解一下春季的10種養生蔬菜......

"脾在志爲思”，思傷脾，過度思慮一定傷脾，就顯出瘦相，整個人就消瘦；如果脾溼太重的話就是虛胖。其實，不管是環肥還是燕瘦都不可靠，不胖不瘦纔是最健康最美麗的。所以，好好吃糧食吧，還有，保持好心情很重要！下面就爲大家推薦養脾胃......

在胃部功能下降的情況下，身體消化食物，吸收營養物質的能力都會降低。脾胃不好在生活當中比較常見，導致多種症狀表現，比如說消化不良、飲食不良、食慾比較差，或者是出現腹瀉便祕等症狀，如果不注意及時調理，可能會導致病症加重......