流鼻血在我們生活中比較常見的，出現流鼻血時，不要慌張，要保持鎮定，流血過多時，要及時到醫院就診，流血不多時，大家可以採用一些小方法來止血。下面就爲大家介紹止鼻血的小竅門。
流鼻血怎麼止血
1.舉手法
手向上直舉過頭，左鼻出血舉右手，右鼻出血舉左手，雙側出血舉雙手。血止後稍待片刻再將手慢慢放下。
2.勾中指法
鼻子流血時，只要自己兩隻手的中指互相一勾，即可在數十秒內止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。
3.棉球止血法
先用棉球將自己的鼻孔清潔乾淨，然後再使用一個乾淨的棉籤佔適量香油，塗抹在流鼻血的那個鼻孔中，然後再用棉球輕輕按住鼻孔，一般在幾分鐘之後就會得到緩解的。
4.局部壓迫法
頭部應該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部軟鼻子處，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。
5.塞鼻法
麻黃素、腎上腺素具有收縮血管的作用，中藥三七粉、雲南白藥、小薊等也是良好的止血藥。用於棉球蘸取上述藥物塞入鼻孔內，或取小薊鮮汁適量，用幹棉球蘸取鮮汁少許塞入鼻孔，均可起到止血作用。
6.冷敷法
開始流鼻血，就馬上用冷水浸泡毛巾輕輕敷在鼻子上，通過調節血流速度等方式來控制住鼻子出血，此外，也可以準備小冰袋，然後將其按在鼻翼兩側，可以達到不錯的止血效果。
7.貼蒜法
生蒜3瓣搗成泥，塗在布上，外敷足心涌泉穴處。右鼻出血敷右腳，左鼻出血敷左腳，兩側出血敷雙腳。對陰虛火旺、血不循經者有效。
看完上面的介紹，相信大家對流鼻血怎麼止血應該有了一定的瞭解了吧。大家還需要注意的是，一定要注意飲食避免上火。
