柿子和橘子是兩種不同水果,營養價值比較高,可以爲身體補充不同營養成分,那麼柿子橘子能一起吃嗎,接下來讓我們一起看看吧!
柿子橘子能一起吃嗎
橘子最好不要和柿子一起食用,一起食用易導致消化功能下降,出現消化系統的疾病。橘子屬於鹼性食物,兩種食材在一起食用會加重脾胃的負擔,起到燒心、反酸、腹痛、胃脘脹痛,甚至腹瀉等症狀,特別是脾胃功能本身不好的患者或患有慢性胃炎、慢性反流性食管炎的患者。
柿子的功效
1、能夠潤肺化痰
對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當食用柿子有潤肺化痰的作用
2、能夠生津止渴
對於津傷所導致的口渴、口乾,食用柿子有生髮津液、止渴的作用。
3、能夠清潤大腸
對於腸燥便祕、排便困難、痔瘡出血的人,食用柿子有清潤大腸、促進排便的作用。
4、能夠輔助降低血壓
增加冠狀動脈血流量,在預防心腦血管疾病方面的作用也非常明顯。
5、解酒
柿子能夠促進體內血液中乙醇的氧化,減少酒精對身體的傷害,可以用來解酒。
橘子的功效
1、可以開胃理氣,因此對於積食、消化不良、泄瀉不止的人,如果適當的食用橘子,能夠通過其開胃理氣的作用,能夠改善消化不良的症狀,促進脾胃的運化功能。
2、可以生津潤肺,因此對於口渴煩躁、咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當的食用橘子,能夠有着很好的滋補肺經的作用,進而能夠生津潤肺,消除上述的症狀。
3、可以爲機體提供豐富的維生素C,在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的作用也會非常的明顯。