做藥流是女性朋友們很無奈的選擇，藥流之後一定要好好護理自己的身體。要知道藥流對人體的蛋白質流失是非常嚴重的，與此同時，人體的免疫力和抵抗力也會遭到嚴重的下降。如果想要在這一時間養好身體，就必須要從飲食方面着重的調理。那麼對於藥流之後的女性吃什麼好呢？
1、雞蛋
在傳統坐月子的時候補充營養的食物裏面最不能少的就是雞蛋，雞蛋裏面含有極高的蛋白質，同時營養也非常豐富，全面，他還有很多卵黃素和卵磷脂等各種維生素以及礦物質，不僅容易消化，而且非常適合做完藥流之後的人食用。
2、海帶
藥流之後可能會有很長一段時間的出血現象，有一些女性甚至還會有貧血的情況，所以在藥流之後一定要注重鐵的補充。在衆多食品當中，鐵元素含的最多的就是海帶啦。解釋能夠製造人體學，細胞最主要的原料之一，藥流之後多吃一些海帶不僅能夠預防貧血，同時還能夠更好地促進消化，豐富營養。
3、藕
很多女性在藥流之後經常會有內分泌紊亂，沒胃口以及乏力的現象。要改善這一情況，就可以多吃蓮藕，因爲他其中含有大量澱粉，礦物質和維生素，營養也是極其豐富的。不僅能夠將腹腔內積存的淤血早日清除，同時還能夠促進人體食慾幫助消化。
