每個人的飲食習慣不同，體質不同，生活習慣不同，所以排便習慣也有所不同。針對老年人一天幾次排便的問題，具體內容如下：
正常情況下，成年人一天要排一次到兩次糞便，如果出現腹瀉，則一天排泄量增多。
而老年人因爲胃腸消化不太好，胃動力不好，腸道蠕動能力不如年輕人，所以在排便過程中容易出現困難。長久的排便困難會增加老年人的胃負荷量，對身體造成一定的影響。
通常而言，老人一天一次大便較爲正常。當然由於每個人的消化系統功能，以及飲食習慣排便規律，都會有較大的差異性。
每個人的排便間隔時間有所區別，一般來說只要大便規律且沒有出現便祕，或者是腹瀉的現象，則無需過度擔心。
如果老年人出現大便次數過多，可能是食用食物造成的腸道感染，或者是急性胃炎，急性腸炎，這時需要及時去醫院檢查，找出根源，進行藥物治療。如果大便次數過少，大便困難，要考慮是否患有便祕，這時需調整飲食習慣，生活習慣，促進排泄。
如果是患有便祕的老年人，則在日常生活中需要注意飲食習慣，少食用辛辣刺激的食物多吃瓜果蔬菜，尤其香蕉一類的水果，可有效促進腸道消化。
