心肌梗死是指供應心臟血液的冠狀動脈血管在動脈硬化的基礎之上，在一定誘因的情況之下導致斑塊不穩定，內膜撕裂，從而在血管內形成血栓，引起相應的心肌缺血壞死，臨牀上稱之爲心肌梗死，是心血管疾病的危重型。
什麼情況下會心肌梗死
心肌梗死若不及時處置患者有可能會造成心律失常，心力衰竭，心包炎等等嚴重情況，會導致患者死亡，是臨牀上導致猝死的主要病因之一。
人的心臟在不停的跳動，心肌細胞需要大量的血液供給才能給心肌能量，給心臟供血的血管叫做冠狀動脈。隨着人年齡的增長，冠狀動脈可以出現硬化，血管壁上出現斑塊。隨着斑塊的逐漸增大可以導致管腔狹窄，使心臟供血逐漸減少。當管腔出現完全閉塞或者血管上的斑塊突然破裂，血管出現痙攣，在那個位置就會形成血栓，將冠脈的血管完全堵死，使心肌缺血達到20-30分鐘以上就會出現心肌梗死。
預防心肌梗死，首先要預防動脈硬化，心肌梗死是冠心病的嚴重階段，發生冠心病的基礎因素是由於冠狀動脈粥樣硬化。冠狀動脈粥樣硬化的危險因素有肥胖、高血壓、高脂血症、高血糖、吸菸，另外，還和遺傳因素、高同型半胱氨酸血癥、睡眠呼吸暫停等有關。預防冠狀動脈粥樣硬化，要求控制好體重，控制血壓、血脂、血糖，戒菸，適當的增加體育運動，早睡早起，保持良好的心態，多吃新鮮的蔬菜水果，降低血中的同型半胱氨酸。
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