受訪專家：湖南中醫藥大學第一附屬醫院燒傷瘡瘍整形科主任周忠志教授
湖南讀者陳女士問：我母親80歲，癱瘓在牀，十幾天前腰背部開始長壓瘡。所幸處理及時，恢復得不錯。請問日常護理該注意什麼?
湖南中醫藥大學第一附屬醫院燒傷瘡瘍整形科主任周忠志教授解答：家有高齡、行動不便、需要長期臥牀的老人，子女一定要警惕老人患上壓瘡(又叫褥瘡)。壓瘡多發生在受壓和缺乏脂肪組織保護、無肌肉包裹或肌層較薄骨隆突處。避免同一部位長期受壓和減壓是基礎預防措施。臥牀患者應每2~3小時翻身一次，左、右側臥位或平臥位交替，用軟枕、氣枕、水枕、海綿圈等墊在骨突出部位，注意保護足跟。坐位(輪椅)時在足底放一個海綿墊，臀下用軟枕(墊)保護，每15~30分鐘變換1次支撐點。情況允許時讓病人短時間站立或行走10分鐘，注意防止跌倒。
合理營養能改善傷口癒合。建議選擇高蛋白飲食，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。多食用富含水溶性維生素和維生素A的食物，如肝臟、胡蘿蔔、南瓜、柿子椒、菠菜、鮮棗、獼猴桃、檸檬等;攝入含鐵豐富的食物，如黑豆、綠色蔬菜、大棗、紅糖、黑木耳、蛋黃等。
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